■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト339:無地@178*63.9*62.9*♂ ◆3V4quK3Kmc 08/01/15 06:59:34 2eTvoQZA >>60 63.5/12.5/ 340:りりか@155*46･2*45*♀ ◆7NffU3G94s 08/01/15 07:22:41 0HXr8+ZL >>328 昨日 ４５．８ｋｇ 朝：玄米ごはん キムチ 大根わかめ味噌汁 ハムエッグ （６６０） 昼：ピザ （１２０） 夜：たこ焼き （６５０） 間食： はちみつ大根 キャラメルクレープ 飴 （５７２） 運動 なし ２００２ｋcal 341:o(´□｀o)@160*55.5*53.5*♀ ◆hnwmr/gAD6 08/01/15 07:27:22 +wIuY/BW 【中間報告】 >>30>>157 55.9（+0.9）/28.6（-0.7） ちょっと気が揺るんだ隙に増えとりました。油断大敵。 今朝から気を引き締めてまったりやっていきます。 >>167 フヒヒｗｗｻｰｾﾝｗｗ 342:れい@174*68*64*♀◇itsmysoulv 08/01/15 08:00:57 A5Xw1Bj2 >>34 67.4(+0.2) 朝→納豆卵ご飯.さつまあげ.肉団子一個.ｳｲﾝﾅｰ小2本 昼→ﾄﾞｰﾅﾂ一個.ますおにぎり.ｺｰﾝｻﾗﾀﾞ 夜→ｺｰﾝｽｰﾌﾟ.ｻﾗﾀﾞ.生姜焼き少し 間食→Dﾎﾟｯﾌﾟ半分 運動→バイトで6時間くらい立ちっぱ なんでか体重増えてるorz やる気無くすなー(-ω-) 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch