【生理前】ダイエット・4日目【生理中】at SHAPEUP
【生理前】ダイエット・4日目【生理中】 - 暇つぶし2ch713:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/24 17:54:21 vX/ND4GP
>>720

軽い食事制限をしています。

朝→好きなもの
昼→バランスを考えて
夜→おかずのみ

みたいな感じです。

腹八分目はいつでも忘れません。

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