【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 13at SHAPEUP
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 13 - 暇つぶし2ch261:558
07/12/17 21:03:35 nn+bC9Mv
>>244
おれが説明してやっただろうに。ちゃんと読めよ。

中立のおれが説明するとだなぁ。
巨デブには、根性が一般人の30%ぐらいしかなくて
運動耐性は、10%ぐらいしかないのだよ。

だから、運動はひとまず、体重が落ちるまでおいといて。
30%の根性を知恵をつかってなんとかやりくりして
痩せにつなげようというわけさ。

根性が100%満ちている人は、読む必要がないと。


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