【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 13at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 13 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/16 00:11:03 /leVBRg0 「あまっちゃって、もったいないから」って人と同じか。 もったいないんじゃなくて、食べたいんだよね。そういう人って。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/16 00:18:56 4LwT+TvV 自分はダイエット初期、ドカ食いしたいときには野菜食べてたな…レタスまるごと一個レモンと塩コショウで…とか。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/16 00:22:20 BDQjQ2h7 自分の場合はドカ食いで1500程度しか食べられないからぜんぜん大丈夫。 酒も飲まないし 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/12/16 00:22:24 nTutuN4c 俺もストレス食いを20年以上続けていたし、ドカ食いでスッキリすると思っていた。 でもレコダイ始めて、ドカ食い後のカロリー調整が面倒という理由で、 ストレスを感じても、食に逃げるのを何度か我慢してみた。 そうしたら、結局同じ位の時間悩んで、同じ位の時間で復活したんだわ。 ストレスをドカ食いの免罪符にしていた事がハッキリ分かったよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch