08/01/21 00:30:34 dLQkd3cc
チョコパン2個
リンゴジュース
コンニャク一枚
水菜サラダ
グミ半袋
煮豆
チェルシー5個
おなか減ってないのに食べてしまった…なんで我慢しなかったんだ！デブ！
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 00:41:16 ib2j4Il9
>>946 お前さん優しいな
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 01:11:23 WcNr+ghi
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾊﾟﾝ
ﾁｮｺﾊﾟｲ2個
ﾖｰｸﾞﾙﾄ3個
納豆どうふ 1杯
パンケーキ 小6個
カレー 大2杯
サラダ1杯
せんべい5個
コーラ半分
すみません‥今日からまた頑張りますorz
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 01:13:39 jg4ej5LJ
寝る前なのに・・・
カップラーメン280kcal
ポテトチップス一袋350kcal
カキフライ2個
脂質がヤバイ。
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 01:54:27 L06T6cLD
生理前に、一日
手作りクッキー（1500キロカロリーくらい？）
食パン１斤
味噌ラーメン
シュークリーム
アイス
チーズサラミ１個（１枚ではない でかいやつ）
ソーセージ１袋
野菜サラダ ドレッシングかけまくってレタス１個分
とかおそろしい生活してた
今は生理が始まり、食欲が落ち、４キロくらい一気に減った
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 02:35:23 lh5Cas5v
朝 焼きそば弁当、パン一枚
昼 ピザ
夜 鳥の唐揚げ ご飯一膳
週末だし、今まで少食だったから、たまにはいいだろうと・・・
昨日に戻りたい(´；ω；`)
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 08:21:40 SAWEj5Xk
クラムチャウダー
焼きそば大盛
大判焼き５個
ポテチ２袋
キットカット５個
ごめんなさいごめんなさい。
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 10:33:31 M7qcm5n+
昨夜
煮込みうどん
ごはん
春雨サラダ
鶏の唐揚げ
海老とブロッコリーにマヨたっぷり
みかん
アルフォート
アンドーナツ
寝る前に
焼きそばパン
４９キロまでダイエットに成功する→過食５５キロに→またダイエット４９キロに
→の繰り返し・・・・
只今５４キロ、そろそろ止めないと・・・反省してまつ。
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 15:29:58 vmblS9CH
朝 オムライス みそ汁
昼 ご飯 鮭 みそ汁
このあと………
クロワッサン2こ チョコ
ポテチ半分 メロンパン オムライスちょっと
死にたい
腹おっきいのにまだ食い物探してる自分が怖い
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 15:51:47 rVkRTXsP
トラックに入ってるウォンカチョコレート(4枚入り)を貰って食べたら美味すぎて…
ここ数日で既に3枚目に突入orz
一枚950キロカロリー位なのに…
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 16:51:57 p9SRFg/W
>>946
太る理由を第三者に責任転嫁して正当化させる。典型的な脳脂肪ｗ
それを優しいとかほざく>>953も立派な脳脂肪ｗ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 16:55:23 dsg69SRG
>>962
お前の言うことにも一理あるが、お前は
ドカ食いしたことを反省しなくていいから
他人へのレスのつけ方の稚拙さを反省汁
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 16:57:13 yD3YIrDx
つかほどほどに食べればよいものを腹12分目ほどたべりゃそりゃ太るだろ。
そもそも月何度か腹いっぱい食っても太らないんだが・・・
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 18:06:53 Rh4GsNbC
じゃがりこサラダ１個
チロルチョコ３個
ブラックサンダー２個
堅チップ１袋
どんべいカレー
ふりふりチキン１個
今日１日の食事
高カロリーなうえに栄養的にやばい…
明日からちゃんとした食事に戻します！
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:02:54 SAWEj5Xk
食パン半斤
キャベツ半玉
チキンカツ
ロールケーキのスポンジ部分
いきなり食べたら吐きそうになった。
ごめんなさい。
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:12:33 jG/L/OJ2
おかゆ
厚焼き玉子
ひれカツ
りんご半個
みかん１個
ジャガバタ２個
食パン２枚
イモの味噌汁３杯
生ハムサラダ
シュウマイ４個
ひじきの煮物
さといも３個
牛乳１杯
体重が７００ｇ減ったからって油断し過ぎ
これでもダイエット中のつもりです
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:22:12 MdN+ZiiF
ﾁｮｺ3個…150ｷﾛｶﾛﾘｰ…
ｵﾜﾀ＼(^O^)／
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:31:40 CbZDTGvw
朝
納得
卵焼き
明太子
白米
昼
ハンバーガー
夜
じゃがりこ
肉じゃが
量がﾊﾟﾈｪ。ごめんなさい
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:34:04 nGZP3kX+
タルトケーキ
キャベツ大量
みかん
肉じゃが
裂けるチーズ
りんご
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 19:44:34 jsMC+t5V
チョコレートケーキ
いちごたるとケーキ
せんべい
みかん
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 20:46:38 7ciwvmx5
朝
いなりずし1こ
大豆とひじきと油揚げ煮物
林檎100g
バナナ100g
昼
ソイジョイ1本
野菜ジュース
間食
コーヒー
一口クッキー2こ
夜
小松菜とほうれん草胡麻和えたくさん
いなり寿司1こ
煮物多め
冷凍一口オムレツ1こ
お腹いっぱいなのに何か食べたくて
イチゴ5粒
林檎100g
豆乳(メープルシロップ入)
2000kcalは楽にいった…？