いつから何キロ~何キロまで どーやって痩せた?at SHAPEUP
いつから何キロ~何キロまで どーやって痩せた? - 暇つぶし2ch491:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/18 23:48:27 imOAdvD5
>>488
自分は毎朝起きてトイレに入った後に測るようにしています。
当たり前だけど夜に測ると全然体重が違う。
やっぱり毎日決まった時間帯やタイミングで測定するのがベストだと思います。



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