【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12at SHAPEUP
【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 12 - 暇つぶし2ch799:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/12 00:41:44 aMf8WHd9
>>796
良いキャベツは甘みがあっておいしいよ
別にキャベツに限らないけど
あと野菜を多く取るコツは温野菜にする事
一番いいのは栄養分を無駄にせず油も不要の電子レンジ調理かな
専用の容器もいくらでも売ってるし

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