07/12/02 21:13:08 j6X70STe
>>277
いや、むしろ一週間に一回くらいハレの日があった方が良い。
で、どうせなら凄く金かけちゃうようにする。意図的に。
（毎日浮いた食費をまわすとか）
停滞期に至るまで終わっちゃう様なダイエットならともかく、
停滞期を乗り越えてある程度巡航しなきゃいけないダイエットで、
ずーっと清貧生活って心理的に持たない。
置き換えダイエットとかマクロダイエットが失敗する理由の一つ。
1800位でやってれば、週末に向けて100くらいずつ６日制限とか余裕だしな。