08/04/02 23:45:43 JCY0WPrK
>>121
ドカ食いは太る、って言ってんじゃん。ちゃんと嫁。
空腹時間が長い→体が飢餓状態→ドカ食い→エネルギーを必要以上に溜め込む
なんだよ。
少しづつ何回かに分けて食べたら
体も「定期的に食物が入ってくる」ということがわかり
必要以上に溜め込まなくなる。
お水もそういうこと。
08/04/02 23:45:43 JCY0WPrK
>>121
ドカ食いは太る、って言ってんじゃん。ちゃんと嫁。
空腹時間が長い→体が飢餓状態→ドカ食い→エネルギーを必要以上に溜め込む
なんだよ。
少しづつ何回かに分けて食べたら
体も「定期的に食物が入ってくる」ということがわかり
必要以上に溜め込まなくなる。
お水もそういうこと。