【60kg未満】今日何食べた？5杯目【ぽちゃ女専用】at SHAPEUP【60kg未満】今日何食べた？5杯目【ぽちゃ女専用】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト974:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/28 18:29:55 ihygob8g >>970 ★158/51.8 朝：なし 昼：焼き魚、そうめん、サラダ、角煮 夜：野菜スープ、ネギの甘辛煮 他：豆乳、サプリ、梅茶、お酒 運動：エアロバイク30分、半身浴１時間 975:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/28 19:07:18 ZBksahPm スリムカーボジェン飲むとめちゃやセル 976:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/28 23:02:51 E0iQ90RB >>972 ★162／朝:未計測、夜:55(夕食後) 朝：そばめし、きゅうりの塩漬け、ワカメと油揚げの味噌汁 昼：ごぼうのすき煮、おかかおにぎり 夜：そばめし、たくあん、ポテトサラダ、佃煮、ミニフライ３種、味噌汁 間食：王様のマンゴーグミ1／3、ウメトラ兄弟２粒 運動：昇降30分 977:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/03/28 23:19:01 P2wkeDZ0 >>971 ★162/47.4/20.3 朝：ささみとかぼちゃ入り玄米粥、バナナ1/2、無糖きなこヨーグルト 昼：ランチパックピーナッツ1枚、ゆず茶、ナッツ3粒 夕：みそ田楽3本、千切りキャベツと蒸し鶏の梅和え、ちくわ1本、白菜のみそ汁 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch