【世界仰天ニュース】ウェイ・ダウン法@ダイエットat SHAPEUP
【世界仰天ニュース】ウェイ・ダウン法@ダイエット - 暇つぶし2ch973:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/02 18:40:07 neholomz
>>971
あああ、マジかっ。本当におめでとう!
すごいなぁー…。もし達成したら、モチ上げのために報告してほしいな。

自分、3日ぐらいは順調に行くんだけど、
急にお腹いっぱい食べたくなる衝動にかられるんだ…。
お腹減ったら少し食べる、っていう当たり前の事ができないよーorz

ところで、次スレはどうする?

974:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/02 20:15:31 2+6bQO5l
ながら食いやめて一口ごとに箸置くと、味わえるしイイ(・∀・)b

975:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 00:43:33 ZSOyMQ1g
食べ物を残さず食べるって 思い込んでる奴、 思考力ゼロ。
マスコミの言いなり。 すこしは自分で考えて行動しましょうね。
 食う量は、その日の運動量で決まる。 自分の胃をゴミ箱にすることほど愚かなことはない。
食べ物を燃やして出る炭酸ガスは循環可能。買う量を学習するまでの投資だよ。
 農家のオヤジも 無理して食ってくれなんて思っていない。
それより 余ってる野菜買ってくれ。と思ってるよ。

976:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 01:45:14 Wa/rEvqK
>>975
言いたいことはわかるが俺はお前が嫌いだ

977:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 02:35:50 G0eApti7
>>975
変なスペースが気持ち悪い

978:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 02:50:37 dG9Pwa/a
>>975
おまえみたいなテレビの受け売りしかいえない奴は嫌い
運動量で食う量が決まるって牛かブタと間違えてないか?
知能を使え、くず。

979:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 07:10:22 WtM0FOsX
>>975

>食べ物を燃やして出る炭酸ガスは循環可能。買う量を学習するまでの投資だよ。

すまん、この行が唐突でよく意味がわからない。


食べ物を残さず食べなさい
ってのはマスコミ発信なのか?

980:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 07:35:38 htAelD9v
>>973
次スレあったら嬉しいなあ。
10日前にたまたまこのスレを見つけて、半信半疑でウェイダウンやってみたら
3ヵ月停滞してた体重が毎日200gするする減ったです。
友達にもこれいいよとお薦め中。
でも、お腹減ったらちょこちょこ食べるなんてやってるけど体重減らないよ?って言われて、
あー何か違うんだけどなあ…でもうまく説明できなくてorz


981:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 08:48:24 UIpPks7b
ケーキバイキングで1/5ずつ食べて残せば
1個分のカロリーで5種類味わえますよ
なんでわからないんだ?ってことでしょう。

982:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 09:01:33 nSlVI2Gu
>>980

そのお友達がすでにスリムならそれ以上は減らない。
もう少し何とかしたら?という感じなら
・お腹が空いていない時でも食べてる
・お腹が「いっぱ~い」まで食べてる
のどちらか

983:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 09:04:21 8K4d+sYH
叩いてる香具師多いが>>975支持

痩せたいならメシぐらい残せよ

984:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 12:06:15 YkFgHam7
>>983
前にも散々出てたが、「残すことを前提にするのではなく、はじめから少ない量を買え・作れ」という話。
残すにしても、「残してごめんなさい」の精神が大切であって、「農家の人だって沢山買ってれた方が
嬉しいってw」と思いながら残すのはどーよ。
個人的には「もったいなくて全部食べちゃうから痩せられな~い」とか言ってる奴の頭はハタきたくなる
けど、それも「だったらはじめから加減して食べ物選べ!」と思っての怒りだ。

985:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 13:36:59 8/9qcE2U
体重計乗る度に体重減ってるけど見た目は変わらない気が…
皆さん見た目の変化はどんな感じですか?
-3キロじゃ変わらないかなぁ

986:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 13:54:29 WtM0FOsX
5㌔やせると言われるようになるし、明らかに肉が減ってるのが実感できる。
まあ、元が何キロかにもよるだろうけどさ。

987:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 15:23:06 kAum4ak/
空腹になって食べようとしたら、
俺の場合、一日絶食になってしまう。
空腹感なんて昔からないよ。
一日1食食えば十分。

988:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 16:26:49 9vZx1F+f
>>987

そりゃ羨ましいのう

989:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 18:51:47 P5Uqd2aY
>>987
その一食の量が、あなたにとって丁度いい量なのかも?
でも、ちょっと羨ましいよ…。

990:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 19:36:57 kAum4ak/
>>988-989
お腹は鳴るんだけど、何か食いたいわけじゃないんだよね。
あ、お腹なってるなと思うだけ。
1食くらい食べないと次の日にスタミナが持たない&やつれるから、
仕方なく食べる感じ。

991:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 20:31:06 P5Uqd2aY
>>990
それは、あのお腹が切なくなる?っていうか、
お腹が減ったなぁ、っていう感覚は無いってこと…?

992:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 21:40:33 IXXFSm9e
次スレどうしますか?
立てるならスレタイとか>>1に何書くか考えないと…

993:名無しさん@お腹いっぱい。
08/05/03 22:07:24 ee+FWzcu
スレタイは今のに2を付けるだけで良いと思います。
>>1に書くのは前スレくらいでその後に「まとめ」を載せましょうか。


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