【食パン】パン好きな人のダイエッツ【菓子パン】at SHAPEUP【食パン】パン好きな人のダイエッツ【菓子パン】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/19 22:57:16 ulsjF6xd >>795 低カロのスティック系やロール系のパンは量販店でしか売ってないよ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 05:02:08 YDDYZitb 飲み物でカロリー摂るなんて有り得ない。 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 08:10:22 9UcsqKBa >>796 170前後だよ。ちなみに ●ごはん一杯(150g)252、おにぎり(100g)梅172ｼｬｹ189●食パン6枚切り(60g)158※ﾊﾞﾀｰﾄｰｽﾄ233、ｼﾞｬﾑﾄｰｽﾄ234、ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ259 ●Ｍ社ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰ251、ﾌｨ?ｵﾌｨｯｼｭ353●Ｙ崎ｺｯPﾊﾟﾝ(ｼﾞｬﾑﾏｰｶﾞﾘﾝ)537、ﾗﾝﾁPﾋﾟｰﾅｯﾂ1袋354●Ｓジェル社ﾍﾞｰｸﾞﾙ239、ﾔｷｿﾊﾞﾊﾟﾝ285 適当に抜粋してみたけど、手軽に買える軽食、しかも菓子・惣菜パンとしてはかなり優秀かと。 普通パンは主食だから、一度にそれだけ何個も食べるとかじゃなく サラダ付けたり、乳製品つけたりだと思うよ。 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/01/20 08:17:10 2rWq0Jug >>800 ごめ～ん。量販店って問屋みたいな店のこと？ それかドンキー？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch