【60kg以上】今日何食べた？13杯目【デブ女限定】at SHAPEUP【60kg以上】今日何食べた？13杯目【デブ女限定】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/05 00:32:21 MgXEmAHw >>957 176/67 朝→グラノーラ3枚、コーンフレーク手のひら分、ベビーチーズ、カフェオレ 昼→サーロインステーキ100ｇ、もやしとえんどう炒め、アーモンド12粒位、ベビーチーズ ポテロング全部、ナムル4種、糖質0のビール500×4本 (爆睡) 夜→カツオのたたき、牛ﾀﾝｽﾓｰｸ、水菜とツナのマヨ和え、トマトジュース、ビール500ml 久しぶりに酒飲んだ最高。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/05 00:51:36 aJ3dRFRW >>965 ★166/64.4 朝 15穀米 たらこ 海苔 豚汁 シリアルバー 間 飴 昼 15穀米 たらこ 海苔 煮物（大根・さつまいも・ゴボウ・鶏肉） 小松菜のおひたし 甘酢炒め（白身魚・ししとう・ナス・玉ねぎ） 夜 長芋焼き 豚汁 パンプティング たらこ 運動 なし 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/05 05:49:42 xRpKOjdh >>970 ★150/61.0キロ 朝なし 昼：ごはん、島人参と人参とカマボコのキンピラ、みそ汁 間食：ミニいなりとミニカッパ巻き、魚天ぷら１個 夜：じゃがいもとしめじの蒸しもの、ホッケ半身、野菜わかめ春雨スープ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch