【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part7at SHAPEUP

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627:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/21 22:46:22 E5cCnSTF
前回>>619　158　36.5

朝・白いご飯(1膳)
　　味付け海苔(6枚入り1袋)
　　高菜と油揚げの炒め物
　　わかめとねぎのお味噌汁
昼・チーズトースト(8枚切り1枚)
　　レタスいっぱい
　　笹かまぼこ(2つ)
夜・なし

運動なし。寒すぎる…。

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