08/02/19 08:46:28 9Ml1Zyj6
343の言う事わかるよ。
ビリーの動きって、運動初心者だと最初は実は真似事で
何回も繰り返して初めて正しい動きができるようになる。
真似事でもやっているうちに、じょじょに筋肉が発達し
コアマッスルがしっかりしてくると
ビリーが本当に意図している動きができるようになる。
自分もそろそろ８ヶ月だけど、ここにきて
ビリーの効果を本当に感じ始めている。
結構奥が深いものだね。そうした精神的変化もあるから
ずっと続けられるのかな。
08/02/19 08:46:28 9Ml1Zyj6
343の言う事わかるよ。
ビリーの動きって、運動初心者だと最初は実は真似事で
何回も繰り返して初めて正しい動きができるようになる。
真似事でもやっているうちに、じょじょに筋肉が発達し
コアマッスルがしっかりしてくると
ビリーが本当に意図している動きができるようになる。
自分もそろそろ８ヶ月だけど、ここにきて
ビリーの効果を本当に感じ始めている。
結構奥が深いものだね。そうした精神的変化もあるから
ずっと続けられるのかな。