【最低7回】ビリーズブートキャンプ成果発表5【実行後】at SHAPEUP
【最低7回】ビリーズブートキャンプ成果発表5【実行後】
- 暇つぶし2ch110:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/18 01:09:30 WfGLu22c
>>107
最初の1ヶ月で体脂肪率1.7%も落としてるのにスローペースだなんて
贅沢言ってんじゃないわよぅ!
40過ぎたら丸3ヶ月ビリった後に食事制限も加えてようやく-1%よぅ!!
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