08/07/27 23:23:28 mvBR0//x
結局1000kcal以上運動してる人のレビューはないのかな？
俺も今日は休日なので早朝ウォーキングで1200kcal分くらい消費してるけど、
正直VAAM1缶では保たない&疲労が残ると思ったので道中の水分はグリコの
クエン酸&BCAA500mlで摂って運動後にもう一本VAAM飲んだ。
午後に1時間昼寝した後、ほとんど疲労が残っていない。
VAAMは以前にまとめ買いしたものが残ってるせいもあって今後も飲み続ける
予定。一缶ぐいっと一気飲みで一定量のアミノ酸摂取できるのは楽だしね。
VAAMをベースにして不足しそうな成分があればそれだけ別のもので
補充するっていうのもありだと思う。
記載されている成分が全く入ってない詐欺的製品でない限り、
0か100かで考えるのはおかしいよね。