07/12/14 01:50:50 9klSr9HB
362さん>
アリガトンッ☆
でも、王子にも「充分だよ、外国のバレエ団の人みたい」と言われて何だか、もう絞らなくて( - _ - )イイ!みたい。
体脂肪減、目指して内筋トレーニング、ガンガッテいるですyo。
有酸素運動は禁止なんで(ラインが重要視)トレーニングメニューを考えてレッスン以外で絞り込むのは大変です、
食事も質を変えて結構、食べなくては踊れないので悩むところです。
月1の体スキャンで管理しています。
アバラが浮いてバストがDだったのにAです、まぁ、バレエにはバスト要らないから良いんだけどねぇ。
40キロ目標の事、おっぱいは、普通の女の子はホント気をつけてね。
胸から痩せて太る時はお腹、お尻からって言われてるからね!マジで!
ババリーナはいいのだけどね、体重よりライン、ライン、ふぁいとぉ!