07/09/11 04:36:54 31eXf62o
ダイエットで成功した人（自分でも他人でもＯＫ）のダイエット
する前とした後の画像をみて、モチベーションをあげるスレです。
さあ張れ
URLﾘﾝｸ(www.hiroiro.com)
URLﾘﾝｸ(www.hiroiro.com)
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 05:04:43 u7adSeBy
２
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 09:10:09 NGBvzyaN
こんなスレがほしかった。
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 09:21:15 pctPbcqv
14キロダイエに成功。
だが残念ながらﾋﾞﾌｫｰ撮ってない。
とっときゃよかった…
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 09:44:51 lrX/cUU2
>>4
友達と撮ったプリクラとか写真とかくらいあるでしょ？
それを携帯で撮れば？
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 10:31:53 6R7dRegg
コレスゴイと思う、勝手に転載
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 19:28:15 RFC4bDxI
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www6.ocn.ne.jp)
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 19:32:00 RFC4bDxI
↑↑
６１ｋから５２ｋ
３７％から２８％になってるそうで
期間３ヶ月
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 19:42:17 lrX/cUU2
>>7
この人なんで家の中でもスイミングキャップかぶってるんだろう？
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 20:21:03 pctPbcqv
>>9
ワロタw
>>5
その手があったか。また今度2ちゃん見たら晒すよ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 12:59:01 HQEW6y9k
>>6
顔が半分になってる
12:国会議員パンチラ普及委員会のしおり
07/09/12 21:46:22 rROWwtx5
悩殺パンチラ♪
女子アナ国会議員 丸川珠代（まるたま）さん。 ｽﾚﾘﾝｸ(news2板:69番)
四番目などの写真。
不倫の佐藤ゆかりタン（小泉チルドレン）のパンチラ無いよーーー？
----------国会議員パンチラ普及委員会のしおり------------
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 02:14:22 xWgmBxzu
あげ
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 19:47:50 zxC4UM1B
アフターでキャップぬいでるのがうけた。
15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:47:00 QyFRsD65
顔の変化を昔の写真と写メって比べてみた
昔64キロ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
今51キロ
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
みんなに変わったと言われるが、自分的にはあまり変わらない気もするんだよなぁ…
二重あごにはなりにくくなったけど
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:50:54 6AOACrLf
>>15
こんぐらっちゅれーしょん！ｗｗｗ
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:52:23 QyFRsD65
>>16
ﾃﾞｶｲスタンプこれしかなかったんだよ！(照)
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:53:48 XmUx745D
>>15
別人じゃねーかよｗｗｗこの写真の間何年？今20代後半くらい？
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 20:57:36 QyFRsD65
>>18
可愛く見せようと頑張って撮った写メだから口突き出しててほうれいせん目立つが今は20歳
昔は18歳
本当に違うと思う？？
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 21:18:08 wnQoBDsW
>>15
すごい！！
こんなに変わるんだね・・・
やっぱり王道ダイエットですか？
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 21:18:44 XmUx745D
>>19
正直、すごい可愛くなったと思うよ！
二年でここまで変わったのか。よくがんがったね。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:45:36 QyFRsD65
>>20
晴れた日は1時間ウォーキング
雨の日はビリー続けてました。
あとは晩御飯主食抜きしてます。
王道…なのかな？？
>>21
5ヶ月前までは昔の写真状態だったのよ…
2人ともありがとう。素直に嬉しい。モチ上がりました。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:03:19 VxHUzWP8
自分も四か月で155/65から155/52.5までは減ったけどあんまり見た目変わらない気がするから、うpがうまく出来そうだったらうpさせてもらいます！
近いうちに…
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:22:12 xWgmBxzu
自分で思ってる以上に変化してるもんだよ
毎日見てるからわからないだけで
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:43:49 yVU+YFXz
170cm
before 74kg
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
↓
after 64.5kg
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:49:26 QyFRsD65
>>25
乳首の位置が違う！すごいよ！
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 00:05:05 x+Qsads4
>>25
すごいっ！！引き締まりましたね！
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 00:18:27 1yK/jS/9
ありがとうございます
ダイエット方法は
4月から週4～5で1時間のウォーキング＋7月からビリー＋食事制限 です
ウォーキングは時間がかかりますが確実ですね
まだまだ肉が残ってるので
これからも続けていきたいと思います
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 02:00:28 oF67MkBp
>>28
凄い！努力の賜物ですね！
ウォーキングって競歩みたいな感じで歩かくんですかね？
自分は夕暮れ時に田んぼの畦道を30分くらいダラダラ歩いて
ビリーをするって感じなんですがorz
よければご教授ください。。。
減量前のスペックが今の自分と似てるからモチが上がりますわ～
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 10:51:52 1yK/jS/9
>>29
計算したところ、速度は分速100mぐらいですね
少し早足かな？程度です 競歩並みに速いとばててしまうんで・・・
あとエクセルなどで記録をつけるとモチあがりますよ
「やべ、3日も歩いてないから今日はたくさん歩こう！」みたいな
私もまだまだ続けていくのでお互い頑張りましょう！
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 11:10:43 33g9H0cl
>>30
ウォーキングのタイミング（食後とか食間とか）教えていただけますか？
自分は週４～５日 ４０分程度やってましたが、食後にやってたせいか全く変化ありません。
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 11:15:18 1yK/jS/9
>>31
私も食後でしたよ
夕食後、1時間以上経ってから歩いてました
結果が現れるのは最低でも3ヶ月掛かるので
気長に待ちましょう！
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 11:21:58 33g9H0cl
>>32
ありがとうございます。
１時間は空けたほうがよさそうですね。
私は食べてすぐ歩いていた ｏｒｚ
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:24:09 FItNNdCh
距離が違うのでわかりずらいです。
前
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
今
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
偶然同じパンツでした
チクビが見えてるのですぐに消します…
すいません…
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:27:23 D2ZZcdQv
>>34
凄い!!!
前と今何kgなの？
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:27:24 FItNNdCh
↑152
63から46になりました。
見た目の変化はさほどありませんがまだまだ頑張ります！
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:27:51 9011iGDJ
細くなりましたね！
体重はどのくらい落ちたんですか？
よろしければ教えて下さい
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:28:17 pt+6OWvG
>>34
乳垂れたね
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:28:45 7H0/170J
>>34
なんでブラしないの？
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:30:19 1yK/jS/9
乳首晒すとは勇気ありますね(笑)
でもすごい！痩せましたね
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:31:00 2wUZp2KY
>>34
ブラしてないのわろたｗｗｗｗｗｗｗｗ
152センチで46か･･･
今の自分と身長－体重が1キロしか違わないから参考になる
体系も似てるし。
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:31:21 1yK/jS/9
おいくつですか？
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:31:32 RKGXC28O
>>34
すごい、がんばったね！
ぽっちゃりとすっきりって感じだね。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:44:30 jzVu2By0
>>34
早っ…もう消えてる。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:47:37 esEDQX9I
早いよ～
再うｐキボン
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 12:55:36 D2ZZcdQv
>>44
>>45
いや,普通に乳首見えてたから
再ｳpするなら隠してからにしようね
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 13:22:44 MHfWJ/kD
>34
恥ずかしくないの？
未成年もいるんですよココ。
大人なら常識わきまえましょうねw
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 13:24:58 9011iGDJ
そんな乳首ってだめなものなの？
嫉みみたいに聞こえるけど
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 13:30:20 +tonXNHv
>48
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 13:47:48 HJBEDc2K
( ﾟДﾟ )
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 14:09:23 oF67MkBp
>>30
レスありがとうございます！
ウォーキング見直して>>30さんみたいになれるように努力します(｀･ω･´)
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 14:46:25 6Y224UA0
おっぱいのでかさとかを批判してるなら嫉みだろうが…
乳首を嫉むってどういうことだｗ
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 14:59:29 2DCfBLcs
堂々と晒せる綺麗な体を妬むってことだろう。
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 15:06:34 6Y224UA0
ああ、なるほど。でも乳首はいかんだろうｗ
ちょっと見てみたかったけど…
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 19:52:22 1yK/jS/9
みんなもっと晒しましょうよ
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 20:50:47 myYuqTSj
>>34
乳首かくしてもっかいうｐして欲しい。
できたら、後から来たものも見たいだろうから、長期で残して欲しい
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 20:56:58 I+KtTUXq
私からも頼む
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 21:43:45 OQNQV7O4
別スレで既に晒した奴だが。大体10kg減。
URLﾘﾝｸ(www.uploader.jp)
URLﾘﾝｸ(www.uploader.jp)
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 22:04:46 yrv1Xyf3
>>58
３ヶ月でこれか、凄いな。スペックと方法は？
60:58
07/09/15 22:24:57 OQNQV7O4
ダイエット開始時：62.5kg、体脂肪率24.7% (BMI：24.9)
本日：52.0kg、体脂肪率14.3% (BMI：20.7)
この1ヶ月間は体重、体脂肪率ともにほとんど変動なし。
↓8/8までの体重＆体脂肪率推移グラフ。
URLﾘﾝｸ(www.uploader.jp)
ちなみにBefore画像はダイエット開始1週間目で既に1kg減った後。
方法は少しの食事制限と多めの有酸素運動。
詳細は長くなるので次レスで。
61:58
07/09/15 22:29:02 OQNQV7O4
■基本概念■
食事量はなるべく減らさず、食事内容はなるべく変えず、有酸素運動をすることでカロリーを消費する。
モットーは「おいしく食べて楽しく動く」
■運動■
・有酸素運動として家庭用ダンスダンスレボリューション(DDR)を週5日、1回1～3時間
・高負荷の腹筋を10回3セット
・プールに行く時間があれば水泳をする(泳法：ドル平にて1km×2セット程度)
・運動しない日は全くしないで休養に充てる
■食事管理■
・摂取カロリーを自分の1日に必要なカロリー※に合わせ、その範囲で押さえる。
・上記カロリーを超えてしまった場合は2～3日の食事で帳尻を合わせる。
・出来れば上記カロリーより250kcalほど低めの摂取カロリーで押さえる。
・時折無性に食べたくなる時があるので、その場合はガッツリ食う。
・上記管理のため、自分の食べたものをきちんと把握しておく。
・21時以降は原則食べない。どうしても腹が減った時はキムチを小皿１杯位。
・必ず3食食べる。おやつも上記カロリーを気にしながら食べる。
・なるべく朝食～昼食をボリューム高くする。
・噛む回数を今までの数倍に増やし、ゆっくり食べる。
・食べるものは特に制限しない。炭水化物も「必ず摂る」。
・どうしても食べたいものは我慢をしない。
・水を1日2L飲む。
・パイン豆乳を1日200～600ml飲む。
・カルニチンを気が向いたら飲む。
・運動前にVAAMを気が向いたら飲む。
※1日に必要なカロリーの計算法は以下のサイト参照
URLﾘﾝｸ(www.yyhappy.com)
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 22:38:44 1yK/jS/9
>>58
すごいっすね！
僕も10kg近く落ちたけどここまで体型変わらなかったよ
アドバイス参考にさせていただきます
63:59
07/09/15 22:53:41 yrv1Xyf3
サンクス、参考になります。
俺は、ビリーと筋トレ、高カロリーの食品を避ける程度の食事制限をはじめて１ヶ月位ですが、
目標は遥か彼方・・・です。詳細なレス有難うございました。
64:58
07/09/15 23:05:37 OQNQV7O4
ちなみに8月からは維持管理に入ったので、食事制限はほぼ解除、運動(DDR)のみ継続。
>>62
久しぶりに会う人会う人がビックリするのでやっぱりずいぶん変わったんだなと実感。
でも「やつれたですか？」「身体大丈夫です？」とか言う人も…
大丈夫などころか身体軽くなってアクティブになりましたが何か（ｗ
2～3時間連続で有酸素運動してもダルさが残らなくなったし、筋肉痛も起きなくなったよ。
加えてずっとひどかった腰痛がかなり軽減された。これが一番ありがたい。
ただ、ズボンのサイズが86→61になって全部買い替え。うれしいけど財布がきつい…
>>63
ダイエットは長いスパンでやるほうがリバウンドの危険が少なくなっていいですよ。
ゆっくり行きましょう！
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 23:10:16 1yK/jS/9
>>64
僕も服をL→Mサイズ、ジーンズも全部新しいのに買い換えなきゃ
いけなくなりました・・・ うれしいやら悲しいやらです
もうすぐ学校が始まるのでみんなになんていわれるか楽しみです
何も言われなかったらすげー悲しいけど・・・
今、170cm 64.3kgでさらに10kg痩せたら>>58さんのようにスリムになれるのかな～と
わくわくしております
66:58
07/09/15 23:35:43 OQNQV7O4
>>65
洋服代は結構バカになんないよね。しかも61だとメンズモノがほとんど無くて、レディースになった。
ケツのロゴが思いっきりレディースもんでちょっとハズい（ｗ
学校では多分いろいろ言われるよ。今ほとんど標準体重みたいだから、10kg違うとかなり違うはず。
ちなみにそこから10kg痩せるとモデル体重並(BMI：18台)になります。そこまでしなくてもいいかも。
俺のBMI並(20台)でよいなら60kgだね。無理しない程度にやりましょう！
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 23:38:19 MHfWJ/kD
乳首に僻むてw
ないですよw
ダイエット成功はすごいと思いますが乳首晒すのはどうかとー
男は嬉しいだろうけど、私からしたらただの有害画像になってしまいます。
せっかくの綺麗な身体なので…。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 23:47:26 1yK/jS/9
>>66
そうですね
とりあえず60kgを目指して頑張りたいと思います
色々ありがとうございました！
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 01:32:37 IGriP5Qs
チクビ事件勃発
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 01:35:16 IGriP5Qs
乳首を晒した者です。
荒れないようにと早く消したのですが…
すいません…
今度はスタンプでかくしてみます。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 02:38:16 Yd5iYtw0
>>70
すいませんが乳首もう一度見せてもらえませんか？
見逃したもので…
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 09:14:19 twWgfExS
>>70
いつうｐしてくれるの？
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 13:11:13 nP5Diqah
身長同じだから楽しみだわ(^-^)
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 18:12:08 IGriP5Qs
あと５キロ痩せたら。
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 18:17:16 pqAXlCev
ほらどっかの馬鹿のせいで乳首みたいだけのエロ男寄ってくんじゃん
私高校生なんですけど？
アンタみたいな貞操観念薄い女どうかと思う。
同じ女として恥ずかしいよ。
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 18:43:46 lzYT0g4e
>>75
豚乙
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 18:55:02 hkzG1Y+c
乳首程度のことで論争になっててﾜﾛｽｗｗｗｗ
ここは２ちゃんだぜ？
どこを向いてもエロもグロも満載じゃねぇか。
何をしょーもないことで目くじら立ててるんだか。
自分以外の女がチヤホヤされるのが悔しいのか？ｗｗｗｗ
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 21:02:13 CxED7uXv
>>75
死ねよ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 23:25:15 IGriP5Qs
晒し町
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:02:52 C1aiD6b1
>>69
>>70
>>74
>>79
どゆこと？
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:38:03 6AKvIrhA
晒していいすか？
顔だけど もちろん目隠して
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:41:42 YaehbVc3
>>81
どうぞ
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:47:58 79hF+IdK
どぞどぞ♪
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 00:57:14 6AKvIrhA
びふぉあ
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
あふたー
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:00:20 9+w7QlIW
どんくらい痩せたの？
鼻や輪郭がスッキリしたね、あと生え際
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:02:29 M8C1I3qu
>>84
太ってる時、松坂に似てるｗ
痩せてよかったね！！
維持頑張って＾＾
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:02:36 6AKvIrhA
10キロ痩せましたね～
いま65キロ
髪増えた？
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:07:11 MpJVV3Ws
>>84
びふぉあｗあふたぁｗ
ひらがなキモイ
どう見ても可愛く見せる風貌じゃねーだろｗｗｗ
氏ねｗ
あ、評価してやると、全然変わってねーーーｗｗｗｗ
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:10:43 YaehbVc3
>>84
顔はそんなに変わってるようには見えないな。別人ってほどじゃない。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 01:36:48 6AKvIrhA
みなさん、あざーした！
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 04:50:26 TpOVqoic
>>75
激しく同意ｗ
批判的な連中はただのエロ男か尻軽女だからｗ
気にすんなー
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 06:17:20 4pYuVEXy
おはようございます
これからジョギング行くんで、その前に写真おいておきます
一時間後ぐらいに消します
before
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
体重72kg/体脂肪38.8
after
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
体重61.5kg/体脂肪27.8
まだまだ…がんばらねば
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 07:00:13 T4UY5dCZ
>>92
せめて水着着れよ。いきなり下着って笑っちゃったじゃないか。
乳首よりはマシではあるがwww
94:92
07/09/17 07:12:14 4pYuVEXy
水着もってなかったんで…
下着だめとは知りませんでした
それでは失礼しました
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 07:20:34 T4UY5dCZ
>>94
いやその、あなたも女なんだから
＞下着だめとは知りませんでした
そういう事じゃないってわかんないかな。他人だしどうでもいいけど。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 12:15:23 YaehbVc3
もうないじゃねーかよ。
早朝にこんな過疎スレにsageで晒してたった1時間で消すって見せる気ないだろ？
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 12:40:44 Q8O+PXZ8
なんかいちいち「下着はダメ」だの「乳首はNG」だのとうるさいババァがいるな。
何様のつもりなんだか知らんが好きなようにやらせろや。
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 13:04:33 GC45NeNy
ダイエットの成果に対するコメントは皆無で、いきなりアレだもんな。
揚げ足を取る目的で四六時中このスレをチェックしている粘着質。
成功者に嫉妬しまくりの豚女と推察。
>>他人だしどうでもいいけど。
どうでもいいならレスするな。お前馬鹿？
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 13:28:52 TpOVqoic
>>97
>>98
あんたらただ女の裸みたいエロ男でしょーがｗ
こんなやつらにタダでおかずをくれてやる必要はないｗ
綺麗な下着は愛する人に見せてあげてね。
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 14:20:35 rnEBAOZI
つか、普通他人に乳首や下着は見せないよね？常識以前に。
ネット上とか、匿名掲示板ってことでその辺りの感覚が希薄になってるのかもしれんが…
うｐする人は、リアル世界で面と向かっても見せることが出来る画像をうｐろうな。
こんな下らんことで荒れて、スレの本質がなくなるのもアレなので。
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 14:46:40 YaehbVc3
>>100
エステとかのサイト見てごらんよ。
ダイエットのビフォーアフターでみんな下着姿だ。テレビでも同様。
服着てると着やせとか着太りがあるから正確に見ることができないの。
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:11:35 rnEBAOZI
下着じゃなくて、水着ならスポーツウェアなら荒れることも無いだろう？
つか、ビリーズのTVCM、下着じゃないじゃん。
やり方ひとつで荒れなく出来るわけで、逆を言えば荒らそうと思っているとすら見えるよ。
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:20:46 2DRgevYp
下着は大丈夫でしょ。
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:21:26 2DRgevYp
わざわざ水着着ないといけないの？
めんどくさー
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:31:37 rnEBAOZI
>>103-104
他人に下着見せること出来るの？そういう常識の女性はどうだろうねぇ。
てかおまえ男だろ（ｗ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:37:04 YaehbVc3
ID:rnEBAOZIの口調、考え方がすごいおばさんくさい。
スポーツウェアなんて昼間からプール通ってる太ったおばちゃんじゃないと
持ってないと思うよw
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:38:50 YaehbVc3
ま、おばちゃんが下着姿になれず嫉妬するのは理解できるけどねぇ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 16:41:24 YaehbVc3
まぁこのスレはおばちゃんが晒すの禁止ってわけじゃないからそういう人は
競泳水着で撮ればいい。
でも、それを全員に強制するのはいかがなものか。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:04:19 rnEBAOZI
なんか勘違いしてねぇ？俺男だし。それも最近画像うｐしたよ。下着＆乳首晒しで（ｗ
折角のスレがくだらないことで荒れるのがいやなだけだが。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:18:56 YaehbVc3
>>109
荒れるのが嫌ならお前が発言慎めよ。
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:22:18 rnEBAOZI
それもそうだな。以降控える。んじゃ最後に一言。
エロみたいならエロ系の板に行け。そのほうが健全だぞ（ｗ
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:25:22 2DRgevYp
うｐしないなら雑談はやめてくだたい！！！
みんなが迷惑しゅふじゃありませんか！
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:26:02 GC45NeNy
>>99
女の裸を見る目的でこのスレに来てるヤツなんておらんだろ。
ネットにはもっと大きくて鮮明な画像がゴロゴロころがっているからな。
ここをわざわざチェックするなんて、非効率なことこの上ない。
114:92
07/09/17 17:54:38 4pYuVEXy
荒れる原因を作って申し訳ない
もっと体重減ったら再度、下着部分を加工で消して
大丈夫なように編集してからまた来ます
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 01:47:43 oruQxd6K
下着見せ…男はよくて女はダメってのが不思議に思えてきたｗ
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 01:52:43 V0n/zd//
仕切りのババアは男のパンツが見たいんだとさ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 09:10:36 joZCUxKm
♂２５才
１７０㌢
６２㌔→５３㌔
ダイエット暦一年。
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 11:21:46 4Oo7adcx
>>117
筋肉落ちた？？
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 11:54:16 3tyjpad1
>>117
腹の引っ込んでるのが最近の写真ですよね？
いい感じに筋肉質になりましたねー。裏山。
よろしければトレーニングや食事管理の内容にを教えてください。
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 12:37:48 joZCUxKm
>>118>>119
食事は気にせず食べてます。
最初の半年間は主に有酸素運動で体重を落し、その後はジムに通って筋トレのみで今の状態です。
胸筋はかなり付きましたがその他はかなり細身になりました。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 12:49:34 3tyjpad1
>>120
なるほど。ありがとうございます。
確かに大胸筋が立派で、上半身を見る限りでは体重が減ったとは
ちょっと信じられないくらいですね。
この写真を励みに私も頑張ります。
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 13:07:06 joZCUxKm
>>121
頑張ればきっと綺麗な体になれると思いますよ。
ただし女性の方であれば、頑張りすぎて女性らしさが損なわれたら勿体ないと思います。
ゆっくり時間をかけて頑張ってみてください。
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/18 19:30:51 m1wCXi1S
>>117
消すの早杉。年は随分違うが俺と同身長だから見たかったな。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 10:13:08 jKlQ8+NQ
俺も、いつかきっとここでかっこいい体を晒すんだ・・・
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 01:59:23 3/caain2
それリバウンドフラグ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/20 02:28:36 ilO2sjsw
俺、このダイエットが成功したら結婚するんだ・・・
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/21 01:50:34 RZbZE90U
それ脂肪フラグ
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 14:45:41 QuIm9MC3
('A`)
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 14:01:09 fHA1spoP
何があった？
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 21:37:05 ZwhRRqLx
誰かぁ！
ﾓﾁ下がってるから画像うPしてけろ！
くじけそうじゃよ('A`)
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 22:15:30 y4G/CsoE
最初から見てたんだが…
>>15すごくね！？
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 22:16:06 +27C6uYs
え
でもうpしたら叩かれるんでしょ
誰もうpしないよ
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 22:19:34 osVc8YcH
>>25も何気にすごい
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/24 23:29:49 piMqDuBX
>>15全身をみたいです。
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 00:17:49 b5+O61zB
URLﾘﾝｸ(p.pic.to)
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 00:23:25 HusUaDU0
>>135違う人に見える。努力の形が結果に出てる。
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 00:25:52 Sgmgremx
実際違う人だろう。同一人物だという根拠が画像からは全く判断できない。
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 00:31:07 b5+O61zB
いえ、同一人物ですよ。５ヶ月かけて頑張りました。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 00:32:47 GQDEI9ZT
おへその形が一緒っぽいよ｡
すごく細くなってますね!
私ももっとやる気でました★
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 01:01:40 Sgmgremx
>>138
もっと他にないの？顔の写メとかさ。目だけ隠して。
これだけ痩せたら顔も変わってるでしょ？
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 01:03:40 oYvQXmGV
>>140
偉そうですね。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 01:12:22 GQDEI9ZT
>>138
何キロから何キロになったのでしょうか??(>_<)
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 01:34:36 axX8Wet/
何で写真の日付が8月なの？
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 07:06:47 b5+O61zB
45kgから40kgになりました。
８月なのは、本格的なダイエットを辞めたのが８月だからです。今は現状維持してます。
顔は変わってないです。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 13:19:42 HmmiVP8J
１７０センチ９０キロ体脂肪率５０％近くあった時
写メ撮ってたんだけど、消えちゃってた。皆に見せたかった。
魔神ブーみたいだった。
半裸で撮ってて、背中が段々になってて、下半身は着ぐるみ着てるみたいでドバッて感じ。
後ろ姿は衝撃的だったよ。
やっと６２キロ２５％まで落ちた。
Beforeは絵じゃダメかなぁ(´ω｀)
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 13:57:28 E8/t2LGg
絵でもいいよ
見せちゃえ！
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 15:38:25 WccVldq0
こんなデブスでも痩せたら少しは顔かわりますか？
今ダイエット中なんですが鏡みるとモチベーション下がってしまいます
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:02:25 VV8LQeJ5
>>147
ナルシスト花整形女乙
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:07:08 WccVldq0
鼻はわし鼻はいってるし歪んでます。整形じゃないです
このピザ度合いで整形するって完全に間違ってますよね
痩せても変わらない様なら考えるかもしれません。子供の時からビザだから痩せた自分が想像できません
痩せられた方は顔とかも変化あったのでしょうか？
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:13:54 VV8LQeJ5
>>149
ごめん。
変われると思うよ。
顔の造形はきれいだとも思う。頑張って。
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:20:06 WccVldq0
優しいお言葉ありがとうございます
何と言うか顔が宮里藍タイプだと思うので
痩せて骨格がハッキリすると更に男造りな顔になるんじゃないかなとか思います。
ダイエットがんばります＾＾
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:25:02 E8/t2LGg
十分かわいいからダイエットしなくてもいいと思うよ
付き合ってください
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:25:15 6Yf24+wI
>>135
すごい！びふぉあの画像が今の自分の腹にそっくりｗ
具体的にどんなことしたの？
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:27:02 VV8LQeJ5
>>150
男顔ではないと思う。
男顔の女がそこまでピザると,女に見えないよ。
とりあえず顔に不潔感漂ってないから,減量を頑張ればいいと思う。
もし自分の顔が気に入らなくても,痩せればやっぱりそれなりの自信持てるようになるんじゃないかな。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 16:33:27 WccVldq0
>>152
ネタでしょうがありがとうございます
>>154
ありがとうございます
顔が仕方なくてもファッションや健康面とか変わってくるなら生活も変わりますよね＾＾
現在はほぼ引きこもり状態です
モチベーションあがりました。ありがとうございます
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:08:05 tDNUDK6z
>>147
普通に可愛いと思う…
デブではないし、私は女だけど実際この位ポチャな子がモテる気がする。
顔自体も男ウケ良さそうな感じだし。
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:23:30 E8/t2LGg
引きこもってるんですか
学生さん？
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:26:20 FMgMiOmQ
>>147
体もＵＰしてみてよ
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:31:49 HusUaDU0
簡単に言えば「すっげーかわいい」だけど。
なんだろう個性的でなんか「キミを知りたくなる」感じです。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:46:45 8ssjk3hE
>>147って喪女板からの転載？
それとも本人？
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:49:08 ApGR3dJc
ビフォア ２００５年１２月９日
URLﾘﾝｸ(www.heat-devil.com)
アフター ２００７年０９月２５日
URLﾘﾝｸ(www.heat-devil.com)
約２年かけて１２キロ痩せました
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:52:37 T5UZYOFB
変態
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:53:15 /fCjPAu4
>>161
チンポを加工しれｗｗｗ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 17:55:14 ApGR3dJc
>>163
ごめんなさいｗ
痩せるとチンポも少し長く見えるところに注目してもらいたかったんです・・・
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:00:14 vuLWG+37
見事な包茎だな
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:02:06 WccVldq0
チンポー！！！
ご意見ありがとうございます。痩せたらまたＵＰしにきますので宜しくお願いします
転載じゃないです本人です。工場の派遣で他は引きこもってます
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
腹筋したくてもお腹に肉がかかって大変
背筋だとお腹の肉のおかげで楽です
皆さんありがとうございましたm(_ _)m
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:04:52 E8/t2LGg
>>161
チンコ小さっww
でもよく頑張りましたね
すごい！！
おいくつですか？
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:06:24 ApGR3dJc
>>165
一応仮性ですよ
ってｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
>>166
いいお腹じゃないですか！
男性はそのくらいの肉付きの女性が結構好きだと思いますよ
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:06:28 5N/5y6/w
>>166
まぁ、あんまりネットで顔晒すのはよくないと思うけど頑張って
個人的には、>>147が写メ補正抜きでの顔なら普通にストライクだがｗ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:08:18 ApGR3dJc
>>167
ありがとうございます！チンコは昔から小さいですｗ
僕は今年２７歳になりました。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:11:08 E8/t2LGg
>>170
ダイエットメニューを教えてくれませんか？
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:11:12 WccVldq0
>>168
チンポに目がいってあれでしたが
筋肉隆々になってて羨ましいです。どんなダイエットされたんですか？
私も頑張ります
>>169
はい。ありがとうございます
せめて首が出てくる様に頑張ります
では失礼しましたm(_ _)m
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:19:07 XBj2lucR
>>147
平井ｱﾅに見えた 可愛いな
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:21:55 zLr2/J8I
さっきの派遣の子は鼻が絶品だね
てか本当にかわいすぐる…いーなー得だぁね
顔があれだけいいってことは、全体の造りもいいと思うな
肉がじゃましてるだけで、足とかも長いんだろう
これで痩せたらまじでモデルになっちゃうね
顔晒せる神経はちょっと不思議だけど。。
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:25:32 E8/t2LGg
チンポ晒せる161もすごいと思います
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:29:08 ApGR3dJc
>>171,172
まず２年前に体重計を買いました。毎日体重を計るだけで意識が変わります。
食事に関しては、ジュースをやめてお茶を飲むようにしました。
運動は全くしませんでした。
これを半年ちょい続けたら８５キロあった体重が７５キロくらいになりました。
でもここから壁に当たってしまって普通に生活していても体重が落ちなくなりました。
そこからの１年で少しリバウンドして７８キロです。
このままではまずいという事で、あまり気の進まなかった運動を始めることにしました。
内容は、毎日３０分のジョギングと、腕立て伏せ、軽いチューブトレーニングです。
その生活を現在まで３ヶ月くらい続けています。
我流なので何が効いてるのかもよくわかりませんが、暑くなってきた時期に始めたからか
体重もスッと落ちて見た目にも筋肉が付いてきたのがわかります。
現在の体重は７３キロ。なんとか７０切るところまでは行きたいと思ってます。
下手な文ですいませんがこんな感じです。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:44:12 iCpd7AVA
>>147
鎖骨が肉に埋もれて消失してるがな
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:50:16 lKP1F7qr
顔晒して、尚且つ身体も晒すなんて………
世の中案外狭いから、気をつけた方がいいよ。
誰が見てるか分からんし。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 18:59:17 WccVldq0
>>176
じゃあここ最近で筋肉ついたんですよね
うらやま！私も筋トレン頑張ります(＾ω＾)
鎖骨に出会うのが夢です。本当にあるのか疑わしいくらい消失してます
はい。ご指摘ありがとうございます 消します
m(_ _)m
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 19:07:28 Wpg9Avne
全裸ﾜﾛｽ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 19:15:15 E8/t2LGg
>>176
なるほど
ありがとうございます
私もウォーキングをやってますが効きますね
3ヶ月で6キロ痩せました
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/25 20:20:05 aY8YGy/u
>>135
すごい！！！
細く美しくなったね！
>>161
sugggggggggggggggggggggg!!!!!!!
マジモチ上がった！！！
ありがとう！
どんな体型を目指しているかわからないけど、
これからも晒してくだせぇ！
183:161
07/09/26 01:41:01 GUMl+nUs
>>179
頑張りましょう！
僕はずっと運動してなかったので、効果はすぐに出ましたよｗ
>>181
ジョギングよりウォーキングのほうが脂肪燃焼にはいいって話もありますね
>>182
ありがとうございます！
目標は山本KIDみたいな体ですねｗ
まあ無理でしょうけど・・・・
もう少し体重が落ちたらまたチンポを晒したいと思います！
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 07:27:25 qEIktvJy
>>183
ダイエット成功オメ。
だが、無修正はまずいぞ。スレ潰す気か？
リンク先も速やかに削除して桶。
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 09:45:56 nofgOcLK
>>183
全身晒しはありがたいけど
チンポ晒しはまずいよｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 11:38:26 l6u12Fmx
可愛いチンコときいてすっとんできますた
187:161
07/09/26 15:17:28 GUMl+nUs
すみません！今消します！
僕のせいでスレが潰れたらまずいですよね・・・。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 15:19:19 GUMl+nUs
消しました！
今度うｐするときはチンポを修正しておきます・・・。
大変失礼しました。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 16:32:01 /IHZKPTb
チンコ見たかった…(･ω･｀)
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 16:46:38 8+zJ2ew0
＞僕のせいでスレが潰れたらまずいですよね・・・。
大物臭がする･･･気にするところが違うだろｗ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 18:22:31 nofgOcLK
>>188
次はチンポにも白抜きモザイク付けてくれなｗ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 19:13:42 R/qx7I/K
ちんこ露出にはババァの苦言は無ぇのなｗｗｗ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 19:14:26 RnXyEXY5
皮被ってれば子供と一緒だからおｋなんだろうｗ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/26 21:49:58 joDLY8dc
>>192
ババァ達はチンポ見れれば大満足だろw
ダイエットに成功した女の場合は、水着着用が必須らしいけどなwww
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 08:12:50 XM3MY8PY
チンコまだー？
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 09:46:22 /DTweW0B
そういやさ、昔見た画像で
白人男性のデブがウェイト始めて一月ごとに身体の変化を撮った画像があったよね。
デブからだんだん痩せて絞っていって、いい感じになるけど
そっからもまだウェイト続けてマッチョになる写真。
あれ見て、凄く感化され減量に励み成功したんだ。
その画像持ってるひと居ない？ またみたいなあ。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 09:51:34 Qu1NeyJ+
そんなのあるんだ、見たいなぁ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 11:02:56 +8tIDOd2
URLﾘﾝｸ(www.johnstonefitness.com)
ここのこと？
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 11:16:17 XupYA585
おっちゃんかっけー！！
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 11:41:28 agr/tAsq
>>198
筋肉増量の変化がわかるのは4ヶ月単位なんだな
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 13:12:01 I5jMgFDc
白人ちんこなかった…
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 13:25:23 NFA9DEan
sugeeeeeeeee
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 16:13:08 XM3MY8PY
携帯で…見れない…orz
モチ上げたかったのに…
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 16:16:18 K9IXLe0t
ぜったい見た方がいい、すごい！！
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 17:16:03 dCgnCslD
>>203
べ、別にあんたの為に変換したんじゃないんだからね！
これでも見て痩せなさいよデブ！
URLﾘﾝｸ(k.pic.to)
URLﾘﾝｸ(a.pic.to)
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 17:40:01 j1tkzAHs
>>205
なんというツンデレｗｗｗｗ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 18:27:56 car9VfkB
このすれ見てbefore撮った私ｗｗ
いやー醜い。
いつかこのスレに笑ってうｐれますように！
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 19:12:15 zH2Rh2Q5
>>15
消した方がいいんじゃない？
特定されそうじゃん
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 19:29:41 6H4V/QIj
>>205 なんか身長縮んでないか？
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 20:13:30 NFA9DEan
>>208
消したと思ってた！
ありがとう！
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 22:31:23 XM3MY8PY
>>205
ありが㌧!!!
それにしてもすごいなぁ…
尊敬するわな
見習わなければな
(｀・ω・´)
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 23:51:21 dX+LaHDp
俺もbefore撮ったｗ
あと5kg位やせて変わってたらうｐすんべ
213:161
07/09/28 00:24:10 BXpz6ml0
>>198
すごいですねこれ・・・
1ヶ月単位でここまで変われるって
いったいどんなトレーニングしてるんだろう？
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 00:41:35 lnFKStN9
>>198
髪の量の変化もすさまじいな！
しかも途中で植毛してない？ｗ
今日ピザい写真とった
来年の正月、みてろよ…
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 01:02:49 +VRRC7og
>>213
男性ホルモンの過剰投与（＝紙が一気に禿げてる）
ドーピングの過剰投与（＝筋肉増加量がはんぱねぇ）
ではないだろうか？
216:161
07/09/28 01:53:39 BXpz6ml0
>>215
なるほど・・・
僕はお金がないからプロテインとクレアチンくらいしか使ってないですけど
やっぱりあのくらいになるにはヤバイ薬に手を出さないとダメなんですかね？
でも相当に厳しいトレーニングもしてるんだろうなあ・・・。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 09:41:22 7SucKDau
私もbefore撮った
このスレ終わるまでに5kg減量してafterも撮れたらいいな…
まぁ無理だろうな
1kg減るごとに撮ってみようかなｗ
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 10:07:20 +VRRC7og
>>217
１kgづつじゃ違いがはっきりわからないから
同じ下着・水着で同じ場所でとったものをうｐすることを
おすすめする
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/02 00:33:34 EmO+pzU5
誰か晒せよ
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/02 23:40:01 R+foplt7
>>198
胸毛も３ヶ月でなくなったのは
ホルモンの異常？
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 06:30:59 CGmtA4CV
before撮るのはいいけど体重や3サイズ、太ももや腕まわりなどの
全身の記録を取っておくことも必要だと思う。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/03 09:03:37 94HT2opy
私もBefore撮った。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/04 10:47:40 bJBwFKqq
afterうｐ出来る日を願うよ・・・
見せない事前提で全裸でいろんな角度から撮ってみたけど、参考になるなぁ
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/04 10:49:40 B3M+JSx6
>>223
見たい
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 03:11:00 Rj+Q2WcS
柳原可奈子の合成BeforeAfter、もったいないね。
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 13:22:26 4omc1z5L
>>225
似たスペックだから保存した。
元の顔の差はあるけどモチベ上げるためにプリントして貼っとこう…
てかほんと勿体ない…
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 14:30:20 G5jKbYWq
柳原は痩せないほうが可愛いよ。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 20:19:23 QbIYhRKU
それはない
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 20:44:22 BHL+LMkT
ピザでもあんだけ可愛いんだから痩せたらアイドルになれるかもな
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:00:14 DfEFUD+W
Beforeはないんですが
MAX54→45になりました。
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 18:11:42 kBtBgxI/
>>230
ねぇ。
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:11:40 4CtrCPzW
>>230
のぉ。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 19:26:28 AB4Cbkb8
>>230
消すの早！
ぜひぜひ、ワンモアセッ！
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/06 22:51:23 Fk7j+EjW
これは編集画面じゃないのか？
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/07 01:46:54 dnKHOkVe
>>198
やっぱし夏場はすごいね 色気づいた感じも夏はするｗ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 04:09:19 ui6aLXqg
やっぱ全裸じゃダメかな？
パンツくらいは履いたほうがいいよね？
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 06:28:53 lEWNpOts
全裸のほうが分かりやすい
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 07:48:08 xlbhv38w
お好きな様に。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 18:29:42 ui6aLXqg
でも、前にちんぽ晒して怒られてた人がいたけど・・・
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/08 18:30:21 4QI5CHvT
このレスを見たあなたは確実に太ります。（ふ・と・り・ま・す）
逃れる方法はただ一つ
↓このスレに行き
ｽﾚﾘﾝｸ(bike板)l50
ＫＲＰ最強
と書き込んでください。書き込まなければ確実にふとりますよ
2連カキコで痩せる事も可能です。（※激痩せに注意して下さい）
実際に痩せた人が殺到しています。痩せ過ぎた際には必ず書込みを止めて下さい
241:つぼみ
07/10/09 03:05:43 ytl8XK4i
URLﾘﾝｸ(4.new.cx)
Before今録りました｡
毎日見てる体なのにこうして客観的に見ると悲惨｡｡｡
以前25ｷﾛ痩せて30ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞした体です｡
着ている服はﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞする前に着ていたﾜﾝﾋﾟｰｽです｡
24歳164cm93kg体脂肪44.6%
1ヶ月ではAfterがわかりにくいと思うので3ヶ月したら来たいと思います｡
スレチすみません｡次来る時は胸を張ってBefore､After張る為にこの場を借りて決意表明させてください｡
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 03:20:39 vlNXkZ+P
>>241
おう頑張れ!俺も頑張る。
でも無理はしないでね、長い目で行きましょう。
243:つぼみ
07/10/09 03:35:20 PGLWGuBA
>>242
ありがとうございます｡お互い頑張りましょう!!
そうですね!長いスパンで綺麗に痩せたいです!まずは3ヶ月後見ててください｡
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 05:26:00 G1Qvw7zR
>>241さん
がんばって～！！なんか潔ぎよくて応援したくなったｗ
私が159ｃｍ83ｋｇのときと肉のつき方がそっくりだす（´Д｀；）
でもでも、ちゃんと痩せれるから大丈夫だよ～！
私も24歳からダイエット開始したけど（今25歳）、今63kgでまだがんばってます。
一緒にがんばろう！！
経過報告、もしくは結果報告楽しみにしてるので、の～んびりとファイトです＾＾
応援してるじぇい！！
245:つぼみ
07/10/09 06:29:57 PGLWGuBA
>>244
ありがとうございます!!
そして20ｷﾛ減量おめでとうございます!!
私が写真で着ている服､今の>>244さんの体重の時に着てたものです｡懐かしい｡｡｡（笑）
3月に25歳を迎えます｡もしかしたら同学年!?な>>244さんに｢大丈夫!!｣って背中押して貰って励みになります!!
経過報告はスレチだと思うので控えますが､Afterを載せた際に詳細を合わせて報告出来ればと思います｡
一緒に頑張りましょう!!
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 06:33:19 ixhwFSCA
>>241
うP乙！乙！
私のスタート時の体重体脂肪率と同じだ！
親近感を覚えるわね(*´∀`)
焦らずじっくり体と向き合おうね！
アフター、楽しみに待ってます！
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:11:08 5FSyVbp6
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
一年間ロム専でしたが、ここに体型の変化を晒し。
♂１７０ ２７
６４→５７→５４→５４
四か月事の写メです。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:31:11 sKKgHV7s
>>247
見れない…イメピタにうｐしてくれまいか
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 09:59:48 1okl8z2/
>247
これはどういう順？
左上が一番ｶｺｲｲ様な気がするんだけど…
それにしてもパンティ小っさいw
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 10:21:08 5FSyVbp6
>>248
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
>>249
右下→左下→右上→左上
の順です。
251:つぼみ
07/10/09 11:18:51 PGLWGuBA
>>246
ありがとうございます!
以前同じ体脂肪だったって事は相当落とされたんですね!すごい!
以前事務職をしていたので基礎代謝が落ちて体脂肪が32％～44％になりました｡
体動かしてお互い頑張りましょう!
報告楽しみにしててください｡
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 13:11:52 vlNXkZ+P
>>247
180cm69kg34歳男です。
今247さんの右下と左下の中間位まできました。(ビリーで)
目標は左上です。
参考にしたいのでトレーニング・食事方法など詳しく教えてくれませんか?
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 14:54:47 5FSyVbp6
>>252
下の画像の変化の間は基本的に有酸素運動で体重を落しました。毎日ジョギング１時間程度です。
左下から右上になる間は自宅で筋トレのみです。
腕立てに腹筋を時間が許す限りやってました。
右上から左上の間はジムに通って筋トレしました。
現在、少し筋肉に張りが出てきたかな？といった感じです。
食事制限は、元々小食なのでしてません。
体脂肪は最大23％から現在11％です。
長文スマソです。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 15:15:04 40q3oIVK
もっこりに目がいってしまう
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 15:18:11 vlNXkZ+P
>>253
早速のレスありがとうございます。
なるほど体の変化とトレーニングの変化参考になりました。
私はもう少し脂肪落としてから筋トレ中心に移行しようと思います。
写真見てやる気が起きました、やっぱり日々の積み重ねですね！
ありがとうございました。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 16:53:58 1pvDH5eN
いいな～こういう身体になりたいね！
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/09 22:58:02 4G1L7REi
>>256
そうだね。
俺、右上状態で停滞してる。
腹筋は左上になる自信有るけど、胸の筋肉をどうやって付けたら良いのか思案中。
やはり、ジム行くしかないのかなぁ・・・・
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 00:43:54 aZvrlNt9
>>257
!?
俺なんて右下以下だぞ・・・
170cm 63kg
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 23:47:55 JRg8/Nos
('A`)
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 11:29:31 p+Z/a3/d
>>257
レス返すの遅れてスマソです。
自分も右上から停滞しました。
腕立て腹筋では限界を感じ、ジムに週３で５ヵ月通って、今の状態です。
これからも通うので、また変化がありましたら、うPしてみます。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 12:26:57 oBKV9eGr
>>258
おれも右下以下だぞ・・
169㎝ 61㎏
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/15 13:08:14 FfXsyNMb
誰かぁ！うpしてけろ！
ｱﾃｸｼのﾓﾁをあげてくれぇ！
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/15 13:44:34 tW56A0s+
>>262
ガンガレ！自分が晒せる様になるまでガンガレ！
ビリーの成果発表スレとか見るといいよ。
264:262
07/10/15 16:13:24 FfXsyNMb
>>263
なんだよぉ。
画像見るよりﾓﾁ上がっちまったｼﾞｬﾏｲｶ！
まったくもう！
どうしてくれんのさぁ！
愛してるぜ(*´∀`)
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/15 17:01:57 tW56A0s+
>>264
ログ読んだらまだ写真残ってるのもあるから見てみるといいよ。
結構頑張ってる人たちたくさんいるから。
俺も愛してるぜ＾＾
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/15 23:01:01 Aa+4my2G
なんか知らんうちに愛が育まれてる・・・・・
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/15 23:13:30 0JEDsdu7
>>264-265
おまえらもう付き合うなりメールするなりなんなりしちゃいなよ。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 08:19:22 dGPUuoCC
どっちが♀？
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:15:47 DHKP9Zfy
なんだこのヌクモリティｗ
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:25:33 7Qcm884A
668 ： 名無しさん＠恐縮です ： 2006/07/30(日) 16:56:21 ID:/l9BPhvWO
俺もホモから逃げ切ったら10万円っていうビデオに出たことある
669 ： 名無しさん＠恐縮です ： 2006/07/30(日) 17:00:19 ID:9iyD/Oxj0
>>668
それ凄いね。逃げ切れたの？
688 ： 名無しさん＠恐縮です ： 2006/07/30(日) 17:28:30 ID:/l9BPhvWO
>>669
三人くらい捕まえたよ
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:42:45 cQjuqWtM
ワロスｗ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 14:14:00 bIdM5wq1
URLﾘﾝｸ(www-2ch.net:8080)
どうぞ
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 14:35:48 kPMlDoNv
>>272
で か い な ！ ！ ｗ
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 16:52:55 ecuVo5rw
つぼみさん、私も3月23日に25才になるデブです。1月に168センチ107キロから
始めて今79キロ。85キロ位の時写真撮りました。目標の60キロになった時ここに
はれればいーな！頑張りましょう！
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 18:44:18 v02JDJs3
少しずつ変化が見られてきたので晒してみる。
画像小さくてすみません
164cm 80→68
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 19:05:21 h4UMQlEo
>>275
すごい！最初は丸いのにメリハリ出てきてるね！
全体的に痩せてきてていい感じ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 19:18:23 sTmjctRt
>>275
元も可愛いけど、いい具合に女性らしい体つきになっててｲｲ！！
潜在的にプロポーションがいいから、無理しないで地道に続けて下さい。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 19:19:32 xBmqjh9T
よく頑張ったね！
開始時の身長と体重、自分のｽﾍﾟｯｸとほぼ同じで他人とは思えない！ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
自分63ｷﾛだけど、あなたもあと５ｷﾛでｳｴｽﾄくびれて太ﾓﾓに隙間ができるからね！
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 19:28:55 8PBvXxcD
>>275
身長体重ほぼ同じくらいだからモチ上がりましたありがとう(´；ω；｀)！
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 19:50:55 5+ZG0skg
>>275
裏山鹿～～～～負けてられない今日は30分余分に歩いてくるｗ
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 20:29:40 WBk+Cb27
>>275
おー頑張ってる！
ブーちゃんがちょっと太めの女の子になってる。
ちょっと太めの女の子から普通の女の子へとこの調子で頑張るのだ！
背もちょっとあるからきっと良い身体になれるよ。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 20:42:27 7MWNJLrX
とりあえず今の写真のせます！
ｽﾍﾟｯｸ170ｾﾝﾁ80ｷﾛ位だと思いますです！
今はﾎﾟﾁｬ体型ですが来月を楽しみにしてください！
URLﾘﾝｸ(p4.ne7.jp)
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 20:43:32 WBk+Cb27
>>282
それはぽちゃとは言わない
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 20:44:44 jADEr3jQ
>>282
画像データがありません(´・ω・)
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 20:56:12 ljQaHDCz
>>275
すごい!元のライン綺麗そう
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 21:00:10 1XpBVRxz
>>275
残念ながら肩幅広すぎる。骨格がデカそう
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 21:28:29 jADEr3jQ
骨格がどうのこうのはしょうがないんじゃない？
生まれ持ったものなんだからさ～
288:275
07/10/17 21:34:46 v02JDJs3
>>275です。レス下さった皆さんありがとうございます！！
最近運動サボりがちだったのでモチ上がりました！
痩せたらまたupしにきますね
>>286
はい、もともと骨格はしっかりしている上に
昔水泳をやっていたせいか、肩幅がかなり広いのが悩みですorz
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 21:42:37 lJYxsKU3
>>288
水泳経験者は胸筋つくから、おっぱいが垂れにくいんだぜ
前向きに考えてダイエット一緒に頑張ろうぜ
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 23:47:18 NNgcGjcA
>288
藤原紀香も米倉涼子も肩幅広いよね、米倉涼子の後姿目指すのだ！
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 23:58:48 1ruaHJrb
>>282
ブタ空気よめや
292:つぼみ
07/10/18 01:36:53 khuK3tDa
>>274
ありがとうございます!!
凄いですね!!28kg減おめでとうございます!!努力の賜物ですね!
今日で約3週間目ですが今順調に4kg落ちてます｡
私も3月26日で25歳です｡
>>274さんにはまだまだ追い付けませんが､3月の誕生日は今より笑顔で迎える事が出来る様にがんばりましょう!!
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 16:41:53 +TjmdWxP
期待age
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/19 16:57:19 xAd6UCAE
私が買ったお店の店長
なぜに顔出ＮＧか
URLﾘﾝｸ(www.netin.co.jp)
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 11:04:38 9Xqlq+tE
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
５kg痩せました。10代と20代の境目です。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 11:13:47 mhMbd2Dz
>>295
お付き合いを前提に結婚して下さい。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 11:16:24 VdG3oLpV
>>295
太ってるときのほうが可愛いかんじだね
五キロでこんなに変わるのか
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 11:19:41 5UGzNRbM
>>295
5kgでここまで変われるんだ。すごい。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 11:21:30 eYtPrte+
垢抜けたのもあるのかな。
輪郭が違う。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 14:28:29 Qu/9yLcf
>>295
見れなかった･･･
良ければもう一度うpしてくださらぬか
(´･ω･`)
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/21 18:19:33 JP9neE22
上手な写真の基準 独身女性は「写りの良い自分の顔」
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 18:29:41 5hfD7vID
('A`)
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 17:06:38 /HktHbAX
記録に残す写真を偽って、将来の自分が喜ぶかねぇ・・・・
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 17:09:51 SWVLgLRZ
今になって太ってた頃からずっと写真を撮りためなかったことを悔やんでる
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 16:03:15 5vSlYc6y
ビフォ URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
ｱﾌﾀｰURLﾘﾝｸ(imepita.jp)
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 16:33:55 HNiLEiIO
>>305
腰周りにくびれがはっきり見えてる。すごい( ﾟДﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ちなみに期間どのくらいですか？
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 17:10:52 4g4oD3/t
>>305
すげー痩せてる！
･･･けど１枚目そのままうｐはヤバい気がする。
ちょっと加工して隠してー隠してー（；゜Д゜）ﾉﾉ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 17:19:18 SZefQKaI
>>305
…裸？
309:305
07/10/25 18:59:03 5vSlYc6y
皆さんを不快にする画像を見せてしまい、申し訳ないです。
>>306
拍手ｻﾝｸｽ(*´∀`)
約5ヵ月かかりました。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 20:06:25 WYvvwpSt
遅かった
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 01:07:44 KCKYq28F
見たかった
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 01:09:51 gsV9mUUU
>>309
5ヶ月でしたか～せっかちなもんで急激に張り切りすぎて
いつも失敗しては元通りになってしまいます。
今度こそはくびれ目視できるように頑張ろうって思ってますｗ
モチあがりましたありがと～改めまして( ﾟДﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 20:25:17 2e16d3Xz
いつも見遅れる…
とりあえず自分を撮ってみる。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 22:31:00 UE7LzUO5
まってるぞ！
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 16:38:22 3IJ72gVN
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
1ヶ月ぐらい経ったらまた来ます！
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 16:44:40 M+ge7b+t
>>315
すげーーー
＠1ヶ月後にはダンプカーのタイヤみたいに腹筋割れてそう。
しかし腹の皮下脂肪だけはほんと取れにくいなー
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 16:46:13 +MEHdK78
>>315
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:16:18 ybTmwRP+
>>315
凄い！めっちゃイイ体型になってる！
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:23:24 IRuKXEun
これでも－30キロ
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
>>315目指して頑張る、年末までに10月レベルになれたらまた来ます
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:31:40 D+VuAFGe
>>319
ぺちゃぱいな女の体かとオモタ。
何気に美しいｗ
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:38:26 M+ge7b+t
>>319
30kgも痩せると皮が弛むんじゃないかと思ってたけど
すごく理想的に痩せてますねー
俺もだいたい>>319さんと同じような感じ（もちょい胸筋ある）で
腹の皮下脂肪だけがしつこく残ってやがる。
クランチ一日150回は最低やってるけど半年程度じゃだめか・・
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:47:25 3IJ72gVN
>>316
それはちょっと無理そうww
週3の水泳・腹筋60回ぐらいしかやってないんで・・・
>>319
すごく良い体型になったじゃないですか！
私なんてまだまだですよ 屈むと結構肉が弛みますし
ちなみに私の画像は72kg→68kg→62kgです
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 17:50:45 FTGYyDSU
>>320
わたしもそう思った～綺麗。
もちっと痩せたら素敵になりそ。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 18:04:28 FTGYyDSU
>>225
絶対痩せたら可愛いよね～
何か特別番組でガリ痩せしてアイドルに転職しちゃえ！
面白くて可愛いアイドルは女受け良いから売れるゾ。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 00:32:24 dMulXDHw
いろんな意味でクオリティ高いな
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 01:03:17 hmjj+grN
その分、敷居が高くなってうｐ率下がってしまうので
本気でやる気のある人は、頑張った後じゃなくて
頑張る前のをうｐって欲しいよねｗ
まじ頑張る前にうｐって氏ねとか言われまくった自分涙目ｗｗｗｗ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 01:07:43 Gfx82+U6
ガンガレ！元気出せ！
頑張って成果を出してここにまた晒してくれ！
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 19:15:18 tufpEiBa
ピンク色の乳首がたまらん
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 20:00:48 mMfwqsuV
>>321
いや、屈んだり座ったりすると信じられないくらい弛むんですよ
これからは腹筋を中心に頑張らないと・・・皮どうにかなってください
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 22:48:10 C/cIavZc
あげ
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 22:59:30 mEQDXs8r
>>329
その状態うｐ！
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 00:21:47 5OwGd4++
20♂ちょっとグロい
一ヶ月間の成果
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
画像じゃ締まってるんだけど、体重が71kgから72kgに何故か増えた
これは筋肉が増えたって事でいいのかな？
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 00:24:45 QASVZssx
>>332
すごい！絶対ぜい肉落ちて筋肉ついたよ！
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 01:47:41 JOzoTZyH
>>332
毛を剃れば500gは減るんじゃないの??
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 02:09:42 gwLe2k46
>>332
締まってきてますね。
拝見しましたところ、恐らくこの方は沖縄、
もしくは九州鹿児島付近の方と想像してますｗ
体重と体脂肪率を量れる体重計なら、その時の脂肪量を
はじき出せるので、どれだけ脂肪が実質量減ったのか計算して
1か月分の感動を味わってください。
半年越えたあたりから、うｐスレあたりでΣ( ﾟДﾟ) ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!と
言われ始めるので、その時は毛の処理だけはしてからうｐってくださいｗ
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 07:36:10 /bLgb/pk
>>334
吹いたｗ
男らしくていいよ、毛深いのも。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 08:31:50 +n5FmxYs
>>332
すごい！成果出てますね！
抱いてください！
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 10:49:13 MAey+vA+
アッー！
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 11:13:00 xQiW1xIe
ほ、ホントに20ですか！？
僕と同い年ですか！！？
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 13:07:00 WqqYLzAZ
>>332
プロレスラーｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
一ヶ月でえらく引き締まったね！
筋力あるからいろいろと有利なのかも
341:332
07/11/02 20:05:22 5OwGd4++
>>334-335
毛を剃ったら痒くなるからな・・・ｗ
>>333,336-337
あざーす。
>>339
今年の12月で21になるぎりぎり20歳ですよ。
>>340
ただのヒキですよー。
体脂肪は何故か増えてた・・・
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 22:39:32 xQiW1xIe
彼女はいますか？？
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 22:53:29 15IozSbf
>>341
身長は何cmですか？
344:332
07/11/02 22:59:43 5OwGd4++
>>342
いた事ないです。
>>343
163cm
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 23:14:16 s0si8RwI
ﾁﾝﾁﾝでかくて ｳﾗﾔﾏ・・・・・
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/02 23:47:02 GI2uFVq/
なにこのホモスレ
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 00:54:40 NsgL/Lr0
>>344
俺と同じだ～
痩せて彼女作ろうぜ！
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:03:33 9xKB97Ny
>>332
カッコイイな！！俺より２つも下に見えないｗｗｗ
すげータイプなんで付き合ってください！！友達からでもいいです！！１
こちらのスペックは♂167/60でまだまだ減量中ですorz
顔はフツメンだと思います！
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:06:44 NsgL/Lr0
ここゲイが多いですね・・！
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:08:51 u4RPtUEY
マジこのｽﾚ ワロス！
ホモいるね
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:14:58 /eHnu30W
>>348
おまｗｗｗｗ
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:50:20 EMDuGjBr
やっぱガチムチ体型ってホモに人気あるんだなアッー
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 01:57:34 hvjyGH29
これ見て腐女子がクチュクチュするんだろうな。。orz
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 06:09:44 vYe9TmkI
>>353
安心しろ、しないからw
腐女子はしなやかなソフトマッチョ好きだか(ry
355:332
07/11/03 09:13:12 oiHqUfu7
>>347
ｸﾘｽﾏｽまであと少しです。
頑張ってください！
>>348
ジムに行けば僕より凄い体型の方いっぱいいますよｗ
それでは失礼ﾉｼ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 09:24:18 BAc1EWs3
>>354 ソフトマッチョってどんな感じなんだろ。
腹筋は割れないぐらいがイイの？
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 09:27:42 a3aifsP+
バレー選手みたいなのがいい。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 10:37:59 BAc1EWs3
余分な脂肪は無いのはもちろんだけど
無用な筋肉もムキムキついていない感じだね。
アニメキャラにいそう。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 22:57:10 ua/haPxv
13ｷﾛ痩せたのだが今日父に｢やせたなー！５ｷﾛ位減っただろ｣と言われた。
良い娘を演じて満面の笑みを浮かべたが、今枕をぬらしてます(･ω･`)
先日ここにうPした時に頂いたﾚｽを読み返して明日からまたｶﾞﾝｶﾞﾙ。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/05 23:11:48 6O8bAc/u
元の体重知らなくて実際の体重より軽く思ってたんじゃない？
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 00:27:30 du9h3wWh
>>359
泣かなくてもｗ
13kg減らしたのは事実だし偉いじゃないの
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 00:27:39 pZbZXqCv
>>359
360に同意。
だけど私は逆で ５キロしか落としてないのに １０キロほど痩せたみたいに見られて 親から絶食してると思われ すごく怒られた。痩せても嬉しくない。ｽﾚﾁｽﾏｿ
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 01:12:52 xdF9sCkU
>>360
それは元が標準以下だったからじゃない？
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 02:16:20 jEi1SA8l
いや、逆に標準を遥かに超えた体重だったのでは
極端な話、100ｋｇの人間が87ｋｇになろうが95ｋｇになろうが、他者からは大して変わらん
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 08:55:25 xdF9sCkU
>>364
それは>>359のパターンかと。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 15:20:10 zRfZYOdP
元が重ければ重いほど痩せやすいし見た目も変わる
痩せろという体のサインだ
逆のパターンは痩せるなという体のサイン
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:10:49 jEi1SA8l
>>365
ん、アンカーつけなかったのが失敗だったか
自分のレス（>>364）は、>>363へのレスだったわけで
まぁ、>>359についてのレスだから、読み取られ方としては正しいのでいいか
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/06 17:11:43 jEi1SA8l
と思ったが、そもそも>>363がアンカーミスってたのか
だめだ、もうｇｄｇｄだｗ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 15:38:53 XO9Rpln/
うｐれ
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 16:55:55 bpwO0jYS
晒し待ちage
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 19:33:17 AL0v/VKE
ボブサップぢゃねーの？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 19:38:45 TmP4Sn0h
URLﾘﾝｸ(senshiaiko.blog106.fc2.com)
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 20:39:18 xGNaLz94
('A`)
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:20:25 U+RhNN+e
気合い入れるためにビフォーだけアップしてもいいかな？
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:22:02 AL0v/VKE
カマァ～ン
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:30:51 LIjdDYaV
かもんべいびー
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:32:06 U+RhNN+e
腹うｐして罵られるスレにも載せちゃったけど
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
汚くてすみません
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:38:41 OevBARaf
十分ヤレる
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 21:45:50 xNCpEbdK
余裕で逝けます
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:00:13 ay6UvTzu
>>377
何キロから何キロ？
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:14:10 Iq7YoDP3
>>377
付き合ってください
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 22:16:30 67tgQ31L
>>377
これからダイエット？
今のがダイエット完成形でも十分なんだけど。
このくらいの多少のお腹のたるみなら全然オッケーだよ。
胸もありそうだしスタイルよさげ。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 23:13:42 XO9Rpln/
>>377
頑張ってね！
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 00:39:19 Iulj39rZ
>>377です
みなさん優しいですね…
>>380
今48～9キロうろうろしてます
目標は46キロ！
>>382
3枚目みていただけるとわかると思うのですが座ると段になります…
ズボンはくと乗っかりますorz
胸はDなんで大きくはないですね
なんていうかウエストなくて寸胴なのでしまりのある体になりたいんです！
今年中にアフター載せられるようにがんばります！！！
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 00:52:54 56Q8weDt
>>384
グラビアアイドルでも座ると段が出来るんですけど。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 05:06:15 1EsR2wry
>>384
そうか、Ｄって大きくないんか。
でもＤ以上ある女って気持ち悪い。
せいぜいＣまでが女受けも男受けもいい。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 06:02:54 mqqS2eT1
>>377
いいわあ。エロさもあって素敵です。ちょっと興奮しますた…
何より、もったいぶってすぐ写真削除しないとこが好感もてます。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 08:42:54 WzT8t76i
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
ビフォーだけですみませんが決意表明のために晒し。
あまり見えないけど一番痩せたいのはお尻・太もも・二の腕。
一カ月後くらいに変化を晒せるようがんばります。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 08:47:08 jzAsMK+A
>>388
なんだかとっても可愛い体系。私は好きだな～
けど、これからダイエットならがんばって！
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 11:41:21 56Q8weDt
>>388
ガンバレ！
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 12:13:21 KrC4bi3i
>>388
オバサンなんか太ろが痩せようが、どうでもいい。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 13:51:47 kUIpUPOR
>>377 見てから >>388 見ると一気に萎える。。。
下着のセンス悪過ぎ。。。
まーとにかくガンバレ。。。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 14:16:49 0PtkS8Uq
そう？
>>388は
わざわざちゃんとした下着で撮ったのかなーと思い好感持ったよ。
頑張れ！
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 15:19:01 1vcvSpGh
萎えるとか萌えるとかいう主旨のスレじゃないしね。
男はそういう発想しかできないだろうけど。
>>377も>>388も頑張れ！
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:04:40 BGKzTAb3
太い女嫌い
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:13:31 xuPx3qH9
>>388
ちゃんとした下着を着けているだけで好印象だ。
痩せて>>391を見返してやるんだ！
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 17:53:57 hUzbPTVk
下乳見せてパンツずり下げて撮ってくれる方が、オナネタに出来て男は満足なんだろう。
本人もそれ分かった撮り方してる感じだから、同性から嫌われる。
そして逆に>>388を応援したくなる女の心理。
うえっ。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 18:32:25 CTHKewWU
勝負下着は男は引くよ。ニッセンのカタログモデルかよ。
ちゃんと生活感のある下着で撮らなきゃ。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 19:32:21 YnCLVaoo
折角うｐってくれてるんだからケチつけるなよ。
誰も晒さなくなるぞ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 19:35:42 56Q8weDt
批評と批判は違う。
批評はしても批判はするな。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 20:39:29 fyV4ujIM
女の子の部屋が覗けちゃったみたいでうれしいってのはわかったよ
下着カタログは手軽に入手できるもんな
>>388はオバサン言われるほど年じゃなさそうなんだけどな
ハンケツお嬢さんも>>388もがんばれば結構早くスッキリしたおなかを見られそうだと思うので
楽しみにしているよ
でもって個人的にはビキニ姿が見たい
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 21:13:36 SCskH4VA
ｷﾓｲ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 12:33:38 yCutT/1r
エロい写真が見たいだけのキモい男が大量に湧いてると聞いて
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 12:58:25 Zn7F1CoU
>>388
頑張ってね！
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 17:44:25 XTmaV2HZ
変なのが沸いてますね
マジで誰も晒さなくなるぞ
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/10 00:11:32 wvT3EFwU
ダイエットって自分との戦いだからスゲー孤独じゃん？
食事減らしても運動しても誰も褒めてくれないしさ。
だからモチベーションを保つのって大変なんだよね…
罵りや変態発言は華麗にスルー。
うｐってくれる人に感謝！
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 01:29:48 VFdzaal/
170cm 90kg→60kgまで落としたから
みんなも頑張れ
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 20:16:08 I8O8KDSi
>>388
388さん頑張ってください！afterの写真、楽しみにしています。
それにしても388の下着を勝負下着だと思っている人って一体・・・
若い方のようですし、そんなおばさんが身に付けるような下着なんて持っていないでしょ・・・
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 16:56:35 aWfFWgGc
前に素足評価ｽﾚにのせたものです。あれからほんの少し痩せたのでこっちに移動しました。うpです…
URLﾘﾝｸ(u.pic.to)
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:03:54 UrP3rvMt
>>409
ほんの少しどころじゃないよ！
これだけ目に見て明らかに差が分かるのはすごい努力した証拠！
あなたならもっと綺麗な脚になれるよ！
その調子でがんばって☆
応援してます＾＾
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:26:12 aWfFWgGc
>>410さん
あっありがとう…！！すごく嬉しい！！
私は下半身デブと散々言われてきたのでもっと足を細くできるように頑張りますm(__)m
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 17:48:25 eA6i8kyy
>>409
お尻から太ももにかけてが凄いスッキリしてる！羨ましい！
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:49:38 PeeXIiEr
かこいい！がんばったぬー
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 18:51:33 DV79GYG2
>>409
すごいきれいにやせてますね。うらやましい～
よかったらスペックの変化教えていただけませんか？
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 20:55:27 EgnwfHao
>>388 他のスレぢゃあ写真入れ替えてたな！
気持ち悪いよ？
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 21:45:39 aWfFWgGc
>>410です
皆様にお褒めの言葉頂き嬉しいですm(._.)m
スペック実は変わってないんですよ！168cm51kgで体重そこまで重くないのに足太と言われ悔しくて…とにかく脂肪とｾﾙﾗｲﾄだったのでチューブ使ったりマッサージしたり激しい運動はしてません
一ヶ月で足だけは2cm細くなりました。結局毎日続けるのが大事だと実感しました！
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:08:45 EgnwfHao
豚も煽てりゃ木に登る
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:12:36 IgbZ9Out
>>409
すげーー！
股んとこに隙間できてますね！
ウエストも細くなってる！
モチベーション上がるなぁ。
ウチも頑張らないと。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 22:13:12 yQb8VTAF
>>417
ﾋｶﾞﾐ、ｶｺﾜﾙｲ
>>416
おめ。
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 23:09:22 OYqNGruV
すごいなぁｗ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/12 23:56:04 P44mrp07
>>409
ﾓﾁあがった！(`･ω･´)
うPしてくれて感謝！！
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 08:04:01 SdctBaYZ
前歯ダイエットスレでこんなのハケーン！
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 08:58:14 xFW4BnZO
>>422すげぇぇ！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:04:34 ZHoVA/aZ
>>422PCから見れない・・。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:39:41 ka72iYxx
>>418
ﾓﾁ上がってくれたならこっちも嬉しい～お互い頑張りましょうね！
>>419
かばってくれてありがとう(´Д`)！
>>421
こちらこそ、今年終わり頃また載せにくるのでﾖﾛｼｸです☆
では皆様年末に！さらば
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:56:42 /1v4yk8X
>>425お疲れさん！
このスレ燃えるわ～（脂肪が）
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 11:07:12 DHK/keLj
>>409
僕と結婚してください
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 19:14:54 rRQxKND3
足だけで結婚相手を選べる奴に感動した
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 16:28:03 191nXsIH
>>422
3枚目ならやれる！
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 16:42:09 Cj27CD9B
相手にも選ぶ権利が・・
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 01:55:55 cBGChkNu
>>422
すごいなコレ、３ヵ月でかよ・・・
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 09:02:27 wT2gtbjr
>>422
どーみても別人に見えるのは俺だけ?
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 14:16:11 a2wVJm6E
>>422
見た感じ15～20kgぐらいは痩せてる様に思うんだが、
短期間にこんなに痩せれるもんなのかね…
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 02:15:58 PxQsLgOd
URLﾘﾝｸ(h.pic.to)
見難くて醜い写真ですみません。
左の縦二枚がビフォーで右三枚がアフターです。
下段・真ん中の写真だと腕の感じがわからないなって思って急遽取り直したのが下段右です
運動なしの食事だけ気をつけてた結果夏から７キロ減
やっぱり運動なしだと見た目の変化があまりないですね。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 20:53:34 E/iKlGiV
>>434
あのう…見れないんですが。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 21:00:07 EGgYpouq
痩せすぎると！
URLﾘﾝｸ(anorexianervosapictures.yourpharmacia.com)
くっつきそう
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/24 00:42:49 TA3dIr6M
>>436
＞Picture of anorexia bulimia nervosa
・・・摂食障害者の写真
微グロ注意
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 10:18:42 ajnkMTCX
age
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/30 21:28:43 1abwKiHD
ここにダイエットの結果の写真載せてる人いた。俺も本気で
痩せたらビフォアフタ晒す！
7日間スープダイエット28日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 06:53:36 lAeyi3xx
>>439
おまいさんにはムリだろうｗｗ
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:06:30 jy+UY3ZF
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:15:07 uO9pEoXz
メキシコ人かW
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:16:49 EE7uX7H+
汗だくになる、刺激的な入浴剤「爆汗湯（ばっかんとう）」
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 12:21:52 8DB8egdE
>>441
ナゼ156ｗｗｗ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 13:17:14 lM5e0IaQ
虹ﾌｧﾝに怒られんぞｗｗ
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 23:10:23 wye14amD
>>439
本気で痩せるつもりなら先にbefore晒せ。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:21:34 AuRXqz9q
>>422に私が晒されてる…よろこぶべきでしょうか…
>>432
３枚とも私です、そう言っていただけると嬉しいです！
>>433
この時は19キロ減でウエストは41センチも縮みました！
首まわりとウエストに異常肉がついていましたので…
まだダイエット中なので更に痩せたら公開させてください。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 08:41:43 lgDRXUYs
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 12:35:54 di5n8uYb
>>447さん、本物！？すげー！！握手してください！
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 07:55:49 RihU84Or
>>448 何がしたいの？
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/07 08:13:22 y6JIqjMq
>>448 部屋散らかってるね(^O^)
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:02:29 m3rRzCa3
こんなちらかった部屋をさらせる神経がわからんな
ダイエットより先に部屋なんとかしろ
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:26:11 wPEjo2W5
>>448
男なら許す
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/08 10:41:21 m3rRzCa3
ンなら、しかたないｗｗｗｗ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 18:32:37 Upkv3pEk
あげあげ
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:10:04 8JW5wrhN
お願いします(>_<)
154㎝です！
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:16:02 6K8tV6YJ
>>456
9ヶ月良くがんばりました！はなまる！！ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:38:41 8JW5wrhN
そろそろ消そうかな(>_<)
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:47:33 6K8tV6YJ
>>458
いや～週末だし人は少ないと思うよー
せっかく綺麗になったんだから残しておくと目覚めたころには・・・ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 23:48:28 HNn6GAqu
>>456
すごいね(ﾟ∀ﾟДﾟ)
何キロ痩せたですか？
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:06:17 ZQ912DZA
すごい！
頑張ったんでしょうね
ダイエット前の体型が今の私と似てる。
モチベうｐしたよありがとう！
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:42:05 u3ACIGmo
ありがとうございます(>_<)！！
すごい嬉しいです！地道に頑張ったかいがありました(;_;)
体重はピーク54㎏…笑
今は46㎏くらいです。まだぽっちゃり体重なのでせめて44㎏代になれるよう頑張ります！
写メ悪用されたりしないのかな(;_;)
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 00:52:43 l9KPY0CW
すごい痩せた！！
どんなダイエット方法だったのか知りたいです。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 01:08:11 N2b7Duwq
綺麗に痩せたね
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:10:27 9bliY2DJ
痩せました
URLﾘﾝｸ(imepita.jp)
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/16 02:14:29 XhZZJr3/
>>426
すげぇ！！目に見えてわかるくらい痩せたね。よく頑張った！
写メ悪用とかはないと思うけど…まぁ顔わからんし心配いらんと思うよ。ってかすぐ消すのはもったいない！