07/08/08 10:52:53 BKcPKE+l
摂取エネルギーを低く抑えるといつもおなかが空いている。
だから何を食べてもおいしい。水道の水さえおいしい。
もちろん体脂肪は減り続ける。スリムな体型で健康長寿。モテまくり。いいことばかり。
空腹は幸福の源ですね。
2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 10:57:16 zfjTF8y+ BE:194256656-2BP(20)
満腹状態よりは空腹状態の方が気持ちいいのは認める
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 10:57:34 5929WT1o
ｷﾀｷﾀｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━!!
2ｹﾞﾄｰ
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 11:29:11 BKcPKE+l
いつの間にか前スレ落ちてたので立てますた。
空腹中に食べるオニギリてらｳﾏｰ！
5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 11:37:03 uSkohrOn
５ｹﾞﾄ
空腹ﾏﾆｰｱ万歳
6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 11:41:31 GwH+/gNU
復活万歳！！
昨日の夜から空腹～！
お昼なに食べようかな。
7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 12:14:26 oj8g7yH/
>>1 乙！
8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 15:26:39 BgBXpK49
お腹の虫がなると嬉しい
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 15:46:20 rWC7QsZ8
今鳴りまくり。
空腹だと目覚めが良いのは気のせい？
夕飯何食べようかな～♪
10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 15:48:00 BgBXpK49
空腹だと目覚めいいよね！
寝付きは悪いけどｗ
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 16:21:25 MBjwW4YB
具体的には何をするの？
食べるとき腹五分目くらいにして適度にお腹すかせてればいいの？
絶食スレではないんだよね
12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 17:31:34 fIws4YC7
絶食ではないが、朝昼ぬきにして、完全空腹にしてライチ食べる
のが好き。完全に空腹にしてから食べるとおいしいからたくさん
食べなくても満足できる。空腹は幸福の源泉には賛成だね。
13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 17:34:55 BgBXpK49
そうそう。
完全に空腹にしてから食べる！
少量でお腹いっぱいになるから食べたいもん食べられるし、ウマー
お腹ぐるぐるなるまで食べないｗ
食べ物が美味しく感じるよ！
14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 19:19:39 CBLhQDPu
こんな関取みたいな食事方法で太らないかな？
食べる量自体が少なければ大丈夫か？
15:12
07/08/08 19:54:45 fIws4YC7
>>14
やせるためというより快適さを味わうためにやってる。空腹で
眠ると子供のころに見たような面白い夢をみたりする。
食べすぎが心配であれば、トマト、キュウリ、キャベツなどを
たっぷり食べてその後好きなもの食べるようにすれば、そんなに
はいらないよ。
16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 20:12:16 rWC7QsZ8
空腹マニアってるうちに胃が小さくなって
普通の量でもお腹にいっぱいになる。
白米はいつもお茶碗半分。よく味わって食べてますがな。
17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/08 23:53:39 uiScfIIJ
>>1乙
復活待ってました！
18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 07:07:15 MVDAVNUG
ここの人達 便秘はしないの？
ご飯食べなくても我慢できるけど、便秘酷いから全然減らない…
そして痙攣性便秘で常に具合悪いから運動もスムーズにできなくて、イライラしてつい食べたくもないのに食べてしまう…
そして更に便秘で悪循環…
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 11:30:07 utG657O4
空腹のデメリット
大学がある日の場合→腹が鳴る
休日の場合→腹が鳴るのはスルーできるが気持ち悪くなる
どうすりゃいいの
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 16:08:04 V/eYo4Ve
>>18
向いてないのかも。
体調が一番だからおすすめしない。
>>19
空腹マニアは絶食じゃないよ。
お腹ぐるぐるなったら美味しく食べて下さいね。気持ち悪くなる前に。
血糖値下がってる状態なので。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 17:24:53 MVDAVNUG
>>20
だから体調を治すために空腹マニアになりたいんだけど…
便秘しないか聞いてるのにその答えはおかしくない？
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 17:43:05 txF23dds
まぁカリカリしなさんな
便秘する人はするし、しない人はしないんじゃない？
人それぞれだと思うよ
何日かやってみては？
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 17:59:00 ssWlopst
>>21
悪循環ってわかってるなら、イライラしても食べないように努力すればいいんじゃない？
私は便秘しないよ。
あと>>20に謝りなさい！｀´
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 18:04:38 ggQmeNdg
21さんはストレス抱えてるのわかるけど人に当たるのよくないよ
私ももともと便秘とかしないタイプなんでわかんないけど
空腹で摂取量が減れば便秘がひどくなる気もするなあ
25:20
07/08/09 18:10:34 V/eYo4Ve
>>21
>>20です。書き方が悪かったようで不快にさせてしまったらすいません。
ダイエットより健康が大事という意味だったんですが…誤解を与えてしまったみたいですね。
お役に立てる返答できずすいませんでした。
フォローしてくださった方ありがとうございますorz
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 18:20:44 uoMprAF+
皆さん今日の夕飯は？
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 18:21:35 ggQmeNdg
なんで？？
謝るべきは>>21でしょ。
そんな態度だと誰もレスしてくれなくなるよ
あなたの求める答えじゃなかったかもしれないけど
>>20は親切心でレスしてくれてるんだと思うよ
>>23に同感！
謝ったら？？
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 20:04:23 QDOBbqwU
ツナサラダ食べる予定。空腹だと野菜甘っ！ってなるよね。
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 20:41:30 uoMprAF+
ジュース飲んでもいつもより甘く感じるね
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 23:04:43 20TadIbx
便秘であたらないでいるのは難しいことだ。あと、18の人が書いて
るように食べたくないのに食べると内臓に大きな負担をかけてます
増すイライラだ。胃と腸が空になれば快適になっておこらなくなる
よ。痙攣性の便秘というものについてほとんど知らないが、便秘の
解消にはフルーツあるいは野菜が役立つ場合がある。朝フルーツの
スレッドには朝はバナナだけにすれば、便秘が解消したという書き
込みがある。相性にもよるが合うやり方がある可能性がある。
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/09 23:10:59 P9MdpogQ
便秘ってなに？俺はうんこ１０日に一回だよ
１か月で３回 でもやせてるよ（*^_^*）
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 00:20:42 Y/JchGVN
21みたいなやつにアドバイスなんてする必要ないよ
感謝どころか謝りもしないんだから
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 00:22:24 Y/JchGVN
21みたいなやつにアドバイスなんてする必要ないよ
感謝どころか謝りもしないんだから
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 01:54:01 95VRiBRI
>>21
自分は20年近く過敏性大腸症候群のために時々やってくる激腹痛に悩んでいました。ただ、便秘がひどかったわけではないので参考にならないかもしれませんが・・
★食事は野菜中心にして油気や脂肪をなるべく避ける。
★濃いヨーグルト(カスピ海ヨーグルトというのを自分は食べてます)とバナナを一日一回は摂る。
★毎日一時間ほどの有酸素運動と、腹筋をする。
★水分補給を心がける。
これで便通がよりスムーズになり、激腹痛とはご無沙汰になりました。
ただ、便秘の解消には個人差があり、自分は解消できたから誰でも、という事はないと思います。
自然に便通があった時の食事や運動の程度に気をつけているとその人に合った解消法が見つかると思いますよ。
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 02:14:04 95VRiBRI
連投失礼します。
自分はダイエットの初めに食事を減らしすぎた上に水分補給が足りず、カチカチの便が少ししか出ない事がありました。その時は整腸剤を使いましたが、>>34のようにしたら徐々に普通の便通になってきました。
スレ違いになりますが、便秘もストレス等の神経性が原因だったりすると解消はなかなか難しいです。整腸剤も慣れてしまえば効きにくくなる。あまり便秘をしない、毎日普通にあるというのは当たり前に見えて結構ありがたい事だと思いますよ。
>>21 イライラや便秘が解消される事を祈っています。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 05:13:19 ykGqqq8o
>>23
謝る必要ないしあんたに命令される覚えもない 口出すな
>>34
痙攣性便秘とは、過敏性腸症候群の便秘型のことです。
だから症状は違っても病名はあなたと同じです。
ストレスで胃腸が痙攣して便が通らなくなってるんです。
解消が難しいことは嫌というほどわかってます。
それで幼少からずっと苦しんでますから
だからこそ、空腹マニアの人達は便秘にならないのか知りたかったんです。
なのにこんな悪者扱いされなきゃいけない意味がわかりません。
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 05:18:36 /cxiN9wx
>>36 ( ´,_ゝ`)
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 05:43:38 cAdjCRN+
性格悪い
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 06:11:52 km27a1aS
ちょっと待って、便秘スレになっちゃってるから。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 06:31:59 m3uX+u4M
コーラック毎日呑めば良いんだよ。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 06:53:21 e3nFsMCb
>>36キモッｗｗｗｗｗｗ
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 07:00:09 1yZ7CmeM BE:116553863-2BP(20)
>>21に対する反応が過敏すぎる。
>>36の戸惑いもわかる。
謝る謝らないとかｗｗｗ２ｃｈで議論することじゃないぞｗ
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 07:17:24 LXU5s6Yh
>>36まあ謝れ謝れと言われたら嫌かもしれんが、言い方がキツかったから皆やだったんだよ。うん。
聞く態度じゃないみたいな。うん。
最初からこんなの効くはず無いって決め付けてる様にも思えるから、皆が言ってる事少し試してみたら？
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 08:27:59 03YOSDp4
>>36
便秘にはならないよ。もちろんほかの人についてはしらないよ。便秘は
たべたりないというより、どちらかといえば胃腸の負担になるほど
食べるからなる。18でも食べ過ぎて悪循環になるといってるよね。胃腸
の働きが弱ってるわけだから食べ物の消化時間を少なして、胃腸の休憩
時間を多くするほうが回復しやすいと考えられる。
まずは空腹になるまで何もたべない。消化の悪いものをたべない。
水分を1.5リットル補給する。
バナナ、ヨーグルトなどほかの人が役に立つといってるものをため
してみることだ。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 09:45:50 AgfB5EI6
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46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 11:36:31 D7P94IyE
>>15
空腹で寝ると成長ホルモンがでる
若返ると、小さい頃のようなことが起きるのだ
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 17:21:15 R/bS6hYn
>>44
便秘に限らず、その考え方は本当だと思う。
何かを改善するために食べすぎるっていうのは、食べないことより
良くないように思う。胃腸の負担て、慣れてしまうと相当痛みや
不快感が増さないと気づかないけど、影響大きいよね。
何かのためにあれもこれも、良いもの食べなきゃ、というのをやめて、
おなかすいたときに食べたいものをおいしい、あと一口欲しいかな、
というところでやめると、自然にそのとき体に必要なものが食べたく
なるようになるんじゃないかと思う。今のところそう。
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/10 20:27:02 +eiBQDrG
>>36
ストレスからとは大変ですね。
でも現代社会でストレスを減らすのは至難の技なのでまずは物理的に攻めてみましょう。
僕の実体験から言うと有名どころのコーラックが良いです。
規定量で効かなかったら自己責任でどんどん増やしてみて下さい。
↑こう言うと恐いかもしれないけど大体製薬会社ってのは責任を取りたくないあまりに摂取量を少なく書いてあるから心配しなくてオケ(ぶっちゃけ一度に全部のんでもいきなり死ぬわけじゃないし)｡
痔の予防のためにも自力排便できそうかなと思っても過信しないで飲み続けるのがポイントです。
腸に排便の感覚を無理矢理にでも覚えさ
せて下さい。
1カ月も続ければコーラックの偉大さがわかりますよ。
僕もこれで体重が半年で10キロ落ちてイライラもかなり解消されました。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/11 03:36:05 iVLGZbN2
便秘薬はほんとに偉大。確かに毎日飲んで排便が習慣付いてくると自力でいけるかな？
と思ってやめてしまいそうになるけど、すると途端に出なくなる。
今のところ2週間ぐらい飲んだ翌日には必ず排便がある。
アチコチ調子いい。
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 15:05:31 uICwicvm
なにこの便秘スレ
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 15:20:11 Dpsrn/4p
36みたいに人に意見求める態度がわからない人にレスやめない？
調子乗るよー
部外者だけど見ててすごい腹立たしい>>36
便秘スレ化してるしw
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 20:01:21 3e97AKQo
便秘スレ終了
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 20:09:33 vw5+6VK7
気付いたら今日昼ご飯食べてない！
独り身帰省で忙しかったからなぁ
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 21:03:14 QOUQceh+
昨日の夕飯から何も食べてないのに空腹にならないorz
断食したいわけじゃないけど、「お腹すいた～！！」ってなりたいのにな・・・
ご飯美味しく食べたいから空腹になりたいのにぃ(〒＿〒)ｳｳｳ
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/12 22:01:04 APORlDXs
>>51
優しくレスしてるふり
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/13 15:30:39 hcldTuBP
>>55
m9(ﾟ^Д^ﾟ)
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/13 15:48:04 hSYhp9MP
>>31
↑これが本当なら 体臭がきつそう。
自分では気づかなくても、体臭と口臭がひどくなってるかもよ。
腸の中が悪玉菌の巣ですな。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 11:59:47 ZHjUomvy
宇宙の法則！？
体積が大きいと食欲増す
タイツやピタパン、ピッタリTシャツやマスク、などを着用すると良い
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 15:14:05 UZPr2Jm4
ご飯を美味しく食べるために前日食べず
空腹にしておくのって空腹マニア？
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/14 23:04:16 2ojfWGoi
>>59
空腹マニアだとおもいますよｗ
でも、前日からって決める必要は無いと思う・・・
ご飯までに空腹になればいいわけでｗｗ
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/16 00:57:50 YcHDazBM
＼(^O^)／
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/16 08:51:46 KU1Op7oO
ご飯がおいしく食べれるのが好きで、最近空腹マニアを目指しているのですが
どうしても寝る前だけは空腹だと眠れません…
ここの方で空腹のまま眠れる方は普通に眠りにつけているのでしょうか？
もしアドバイスがあればいただけるとうれしいです。
63:923
07/08/16 14:21:43 1JnJzPKM
空腹だと健やかに眠れます。
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/16 14:30:43 8rpPs6E2
ここ2日間ちょっと食べてたけど
今日朝を超軽くしてみたらお腹空いて
ホントなんか何してても気持ちいい（・∀・）
空腹最高ー
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/17 11:47:15 ApEI6GNu
>>62
まず食べ物のことを考えない。
で自分は本当にお腹がすいているのか、考えるというか自分の体を感じてみる。
お腹がすいていると思っている時って、喉から食道のあたりが痙攣したような感覚
になるが、ほんとにそれは腹が減っているのか、もう一度自分に聞いてみる。
すると不思議なことに、自分は腹が減っているんではなくて、ただ喉の辺りに
違和感があるだけじゃないかと思えるようになる。
俺は、寝る前だけじゃなくて普段からそういう風に考えるようにしてる。
とにかく食べ物のことを考えたらまけ。
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/17 23:49:07 Y2LYZ148
>>65
それって空腹楽しめてないから空腹マニアとは違う希ガス
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 07:41:23 CNZuKsDk
内臓の労りを考えると・・・
朝昼少なく夜多くのほうが良い
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 10:44:45 hW7rlf0t
会社でご飯食べないでいると、「たべないの?」って聞かれるのが、うざったい。
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 16:01:39 /YzRfMv2
それ分かる。
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 16:36:23 i0FckgH2
私は逆に、マニアじゃないけど空腹が普通という人からうるさそうに
言われたことあるな。
私「そろそろお昼だけど・・・」
彼「うん。それで？」
私「何か食べておかないと」
彼「腹へってないからいらない。」
私「後でおなかすくと困らない？」
彼「別に。よく食べることばっかり考えてられるな」
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 21:05:42 p841FBnW
胸小さくなりそう･･･(´･ω･｀)
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/18 22:34:14 8NFGdwMZ
普通は朝昼晩３食摂るのが習慣だからしゃあない。
食べない＝食欲ない＝具合悪い？と思って気遣ってくれてるんだよ。
空腹でカリカリして当たらないように気をつけよう。
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/19 00:13:21 pGRXsu5o
２日何にもだべないで、さっきバイトでつまみ食いしたアイスがめちゃめちゃおいしく感じたピザです
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/19 00:21:52 cK9kv0Tr
軽い空腹感が心地いい。
「お腹減った…でも食べたら負け」と思ってるうちに気持ち良くなる。
そして3日絶食して次の1日、食べまくる。
そのサイクルが出来上がってる。
体重は半年でマイナス20kg
軽いマゾな私には１番効くダイエット
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/21 06:17:18 vIhk/2J4
>>74
下痢しない？
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/21 22:22:39 Etap5Qgs
>>71
ダイエットしてれば、少なからず胸が小さくなるよ。
所詮脂肪。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/21 23:03:29 S5BxTZe3
>>70
別れた方がよくね？
すぐ人をバカにする傾向がなければいいが…。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/21 23:05:39 S5BxTZe3
よく読んだら別に恋人とは書いてなかったな
ｽﾏｿ
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 17:35:57 biitiCsW
あげ
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 17:55:52 bu8/UHqZ
空腹を楽しんでいたが、最近、力が出なくなったことに気づいた。
なんか、ふらふらする。
ちょっと危機を感じ始めてきた。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 20:18:55 7KhvRPq6
>>80
ハンガーニョッキだにょ
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 21:07:02 VsSTxr82
空腹マニアか・・・変わっているな。 こういう飽食の時代の日本だから出きる事。
食を抜かないと空腹感が得られないという事は体を動かしていない証拠。普通に一生懸命
肉体労働したり、部活で運動しているような学生だったら、普通に３食を食べていても空腹感が
あるのが正常な健康体だ。いわゆる普段、無駄食い（間食）が多い奴が、空腹感を味わいたいなんて
言っている甘チャンの集まりのスレだろ。 以前ＴＶで見たが、フィリィピンのスラム街で生活
する１２歳くらいの少女が家族を養う為に、ゴミ処理場のゴミの山を漁って、金に換金していた。
母親は病気で働けないし、父親は亡くなっているので、稼ぎ頭は、その長女一人しかいない。
下の７歳くらいの弟の面倒も見なくてはいけない。
ゴミ山を漁って換金しても、食事は３日に一度で、米を買っても３人分なんか全然足りなくて
米の量を増やす為に、「おかゆ」にして食べていた。 だから、そんなに空腹感を味わいたかったら
フィリピンの夢の島で生活してみたらいいよ。 空腹感を得てから、食べ物をおいしく食べるなんて
余裕なんか一切無いから。 あるのは空腹のみで飢餓との戦いしか無い。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 21:11:47 LUNRvo2j
ふーん
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 21:21:25 pGOPSsjl
>>82
ハイ、勝手な想像ご苦労様。
間食もしてないし、運動は毎日しています。
部活動の学生の話してるけど社会人なんで関係ない。
ところでアンタ、空腹マニアじゃないならココ来るなよ、な。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 21:38:15 VsSTxr82
,.-‐‐‐‐‐‐-､ // |
/ /"""""""i // |
ｌ ゝ | // |
| | ━ ━ // |
| / - - // |
(6 ＼ // ハ
ヽ ,,,,, ─' // h. ﾟl; ←>>84のピザデブが釣れますた
＼ ￣￣l // |::: ｊ ｡
/⌒ヽ ''''''''' // ヾ､≦ '
. { j｀ｰ' ﾊ //
ｋ～'ｌ ﾚﾍ. ,r'ス
| ヽ ＼ ト､ ヽ-kヾｿ
. l ＼ ｀ｰ‐ゝ-〈/´
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 21:41:27 pGOPSsjl
やっぱりまた来たｗ
どこにも相手にされないならここにいてもいいから
悪態づくなよ ﾌﾟ ID:VsSTxr82
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 22:04:40 VsSTxr82
>>86
おまえと同じような馬鹿な趣向を持つスレだから覗いて見れ。
↓
【断食】毎日スタート断食ダイエット４【気合!!】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 22:08:29 DZWQ1HZx
最近、空腹じゃないと安心できない。
てゆうか、満腹感が罪悪感に変わる…
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 01:22:04 F47alL9q
>>88
それは空腹マニアと違うよ。そんな空腹ちっとも楽しくないじゃない。
空腹マニアは「空腹によって身も心も楽しく健やかに生活を楽しむ」人種なんだよ。
>>88もつらいんだろうけど、いつかそういうの乗り越えられるといいね。
その時が来たらまたここに来てくんさい。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 01:25:39 3qhFfua5
空腹マニアって、腹八分目の空腹感を楽しむんじゃないの？！
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/30 17:31:48 EfLwxKLO
自分の好きでいいんじゃない？
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/01 23:08:09 FTVKfpzG
寝不足で仕事に疲れてるときでも空腹だと平気。むしろ心地よい疲れとなる。
ここで食っちゃうと最悪。めちゃくちゃ疲労感が出てくる。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 00:46:16 vSPj0IVX
お腹いっぱいだとなんかイライラする。
食べたことへの罪悪感が押し寄せてきて…
摂食障害手前だな…
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 01:52:47 pyTgMo6I
>>74
>そして3日絶食して次の1日、食べまくる。
それって大丈夫なの？
断食明けって、おかゆとかを少量ずつ食べながら元の食事量に戻すもんだけど…
3日も食べてなかったんだから、急に食べまくったら胃がびっくりするでしょう？
あまりにも極端な事はやめた方がいいような気がするんだけど…
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 15:27:35 V/Mp3UaK
空腹を楽しむことって大切だよね。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/02 23:14:38 WWnjPv/e
空腹でお腹がクルクルいってると
健康だなあ～って感じがして嬉しくなる
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/03 19:49:27 GHa2ImsH
昨日、パーティーで食べすぎた。
久しぶりの満腹感が快感だった。
また、空腹マニアに戻れるかな？
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/03 20:54:32 KuelziTI
満腹感を味わった後の、強烈な空腹感が快感！！！
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 16:35:27 8Vxj1he3
age
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 17:44:57 2eOU1MpZ
100キュルル～☆
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 17:46:29 vQ+VZ0P1
お腹がグーってなるの、
「あぁ自分生きてるぜ」
って感じだww
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/07 18:15:14 J308idOl
このスレまだあったんだ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 18:43:03 B0C++aTA
こんな…きれいぃ～なスレが
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/09 22:59:41 30IftqKe
このスレ、我慢するとかじゃなくて、
お腹すいてなかったら食べない、お腹すいたら食べるってことでしょ？
なんで変なのがわくの？
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/11 23:31:42 jw0S+74F
お腹すいてなかったら食べない、お腹すいてても朝昼晩の３食以外は食べずに空腹を楽しむ
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 16:49:45 NQSK/E9+
お腹なったら食べる？
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:28:10 JZFQK9VR
昼しか食べない
朝晩お腹鳴りまくりだけど 最近この空腹がたまらなく快感ｗ
お昼は好きなものたくさん食べてるから 苦痛も我慢もない 快感ｗ
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 17:31:40 RvrmMnzh
空腹感に快楽を感じる。満腹感には恐怖を感じる。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/12 21:10:24 sEfjeK6a
>>104-105
それって完全に普通の人じゃね？
わざわざ大多数の人が当てはまるスレたてねーよｗ
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 17:52:43 IHrSjTS0
腹へったぁ(*´Д｀)=з
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 17:57:02 P6RQGG0R
ここのスレの人に向いているもの、足もみ健康法
【反射区】足もみ健康法 ３日目【足裏以外も】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
空腹状態のときのほうが安全だから
ヨガもそうだよね でもヨガだとハードかな、だからコレ
終わったら白湯を飲むこと
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/13 19:06:36 89Y6aS/R
ここの人たち生きてたんだ…よかった～♪〃
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 21:29:27 cV0/V/k/
たばこ吸ってる時のこの空腹感が俺の美学。
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 22:58:55 +JlLJh15
今日はやたら空腹がキツくて眠れない……
みんなー 生きてるかー
寂しいのであげるでござる(´・ω・｀)
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:28:34 wrsdp/k3
眠れないときはみんなどうしてるの？明日早いのにつらいお
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:33:31 +JlLJh15
>>115仲間かな？
自分はひたすら携帯いじって眠気を誘うｗ
けど今日は眠れない…
明日４時起きなのに……
(´;ω;｀)ｵｩｩ
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/14 23:35:31 BDurDn7d
テレビ見てたら空腹忘れる＆ダイエットｽﾚばっかりみてたら
お腹すかなくなってきたし明日も頑張ろうと思った
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/15 01:30:45 guyQUruZ
友人に空腹時の腹の中がグーグーいう感じが好きと言ったらひかれましたorz
このスレ発見してうれしい！
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 11:29:48 7CHc99X7
今かなり空腹でヨーグルト食べたｱﾏｰ
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 12:05:07 WrO3hskS
空腹で｢キュルキュル～｣ってなった時にちょっとヘコむお腹の感じがたまらない。
決して摂食障害とかではないんだけど、それで毎日過ごしていたら3㎏痩せた。
炭水化物食べると腹いっぱいになっちゃうから、食べるときは少なめに採るようにしてる。
このスレ見つけて嬉しい(*´д｀*)
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 15:32:10 gY3CyYXz
ウワッ キモー
ここ、拒食症の集まりじゃんｗｗ くせーーｗｗｗｗｗ
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/16 15:59:53 a/bIfeXy
空腹だとなかなか寝れないから、私は朝早起きする様にしてる。
眠気って絶対くるから
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 17:39:17 8ZecSqNM
お腹空いたー
今の状態が一番好き
集中力が上がる
何を食べても美味しく感じる
これで好き嫌いも少なくなった
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/17 21:14:25 4yRcuy+i
空腹だー
いい感じぃ(´∀｀)ﾀﾊｧ
でも昨日実家帰って夜食っちまった～
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/19 23:45:32 0HrE6lJb
空腹時に水を飲んで、胃の中たまっていくのがわかるあの感覚は結構好きだ
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 15:28:16 wWKUQCdR
age
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 19:04:12 wH/b2HTM
１ヶ月ほど前からダイエットしてて、空腹が快感になってきました。
脂っこいもの、甘いものあまり食べたくなくなって、
胃の調子もいいから、いいことずくし。
この食生活に慣れたいけど、
「しばらくしたら暴食するようになっちゃった」という人いますか？？
食欲のリバウンドあるのかなぁ。
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 19:29:17 pdji0s0Y
ケンタッキーなんかをキッカケに起こることがある
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 21:29:15 GwSfo6Ja
あるある!!
あたしも空腹状態好きだけど、たま～に大好きなカシパンとか食べたらもう止まらなくなる。
まぁおもいっきり食べた後はまた空腹状態を求めて食べなくなるけどね
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/22 21:36:16 NgP+xc5/
空腹がすきで、満腹に罪悪感を感じるんですぅ～
て、拒食症の人が言ってますた＾＾
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/23 23:09:41 VnPG7vCH
私はおかきとか食べるともう過食スイッチが入る
柿の種みたいなピリ辛はすごくやばい
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 17:06:49 whPjoLBe
age
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 20:17:18 SR0QJ7bD
女性の方 生理前も空腹状態でいられますか？
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 12:32:23 qDQ8BzJ6
>>3
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 13:03:50 oyAvP9Za
私、今生理２日目だけど、生理中っていつもの量やカロリー守っててもお腹が張るし体重が増えるよね。
お腹がパンパンになるとすごい罪悪感と後悔を感じる・・・
それだったら空腹我慢してる方がアドレナリン出てまし。
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/02 17:56:29 d+Jp35WD
>>135
ああ。生理前で、いつでも空腹・・。
くいてえ
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 16:40:23 kX9r99kF
age
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 00:32:09 C3ZwkCHy
あれ？みんなどこ行ったの？
食欲の秋で満腹マニアになったの？
空腹が恐くて
お腹すいてないのに
食べてしまうよーorz
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 02:06:39 l7JfM6yA
最近空腹感が好きすぎて満腹を避けて
更になるべく歩くようにしたら生理前なのにもかかわらず3kg減った｡
体が軽いし生理後が楽しみ！
空腹になってお腹がぺたんこになるのとか好きすぎる｡
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 13:46:33 XzvKIgF0
空腹感いいよね
最近毎日の楽しみが３食の食事になってるｗ
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 21:57:00 7rtzoWAP
ほしのあきも、お腹いっぱいになる感じがあんまり好きじゃないから、チョコ一粒とかで、なるべく食事しないらしーよ。
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/13 22:13:11 ndILart1
食べないでも胸は育つのか！
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/14 00:03:06 sZUXFHvN
豊胸だからね。
23才くらいまで貧乳もいいとこだった
写真もたくさん出回ってるよ
つか本人もいきなりおきくなたて認めてる
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 00:17:39 z5N7LoE1
ほしーの。
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:29:05 /5hwq7UV
グーグー鳴ってる状態で寝ると朝体重落ちてる
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:31:51 60OAygTc
腹が減って力がでねぇぞ。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 22:11:55 CqSwqJTl
お腹すきすぎて夜中何回も起きてしまう…。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 22:28:32 6/rn9NJP
ちょっと前まで空腹感が快感～だったのに
生理前に食欲に負けて思わず食いまくってしまったら
空腹が我慢できなくなってきた・・・。
まあ生理始まったら毎回食欲激落ちするんだけど。
空腹感が快感の時って腹八分目でじゅうぶん幸せ＆満足なのに
空腹感が辛い時って満腹にならないと幸せ＆満足にならないんだよね・・・。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/17 00:43:05 s55oGZnD
URLﾘﾝｸ(hp40.0zero.jp)
▲ここには満腹で痩せるとかいうのあったけどね
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 14:41:40 RgcrhJtl
空腹なのは楽しいんだけど、変な時にイライラして彼氏にやつあたりしてしまう
体重と一緒に彼氏も失いそう(´・ω・`)
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/18 21:55:11 EWg67m1n
飢えてる方が人間ギラギラするね
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 04:07:24 NaOHDeDl
良スレ保守
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/23 05:56:56 B2uaMFKn
これ見てもっと空腹マニアになりますた
URLﾘﾝｸ(hbl.effe.or.jp)
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 15:23:43 Obk759wf
飢えてるときのほうがビリーも身軽にできちゃう。
料理も一生懸命作れる。おいしく作ろう！ってがんばれる。
でも月１ぐらいにやっぱ過食の嵐が襲ってくる。
これはもう避けられないみたいだ。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/24 19:08:53 eDwlvjtg
拒食症マニア
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/27 15:58:39 9C4HOBdB
age
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/28 00:38:17 sXAxojlz
お腹が鳴るのが快感になってきた。
昔はちょっとでもお腹がすくとイライラしてたのに。
生理前の過食も全然無くなったよ。
158:（´・ω・｀）
07/10/30 21:53:22 Oio1JPMx
age
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/30 23:06:56 ff2kN3jh
私の場合は、夜の空腹は好きというか大丈夫なんですが、昼間の空腹はどうしても我慢できないんです……
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 19:47:01 n6vNvlFe
なんか食べんのめんどくさい
1番何が食べたいのか分からない
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/31 19:52:42 xwSMygLI
>>160
そんなときは、 豆乳一リットルでも飲んでれば？
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/01 19:20:54 zLPBPrtu
くせーよ おまえら
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 04:11:33 emZjE6Bj
はしゅ
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 19:41:43 6tCCSzsF
ここの人達タバコ吸う人多いかな？
食べ物口にしないかわりにタバコの本数増えちゃったりしない？
別にイラついてるわけじゃなく、無意識なんだけどね…。
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 14:47:03 ZGsny6lN
真面目な話、おはじきを口にする事はあります。
節子・・・。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 19:50:11 LoWyjqGL
空腹になると胃が痛くなる。から空腹マニアになれない
慣れれば痛くなくなるかな？
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/08 21:08:34 t14b963R
>>164
私は特に吸う本数は増えないな。
夜は食べないで空腹我慢してると、11時ごろに
ガス欠状態でパタンと寝てしまう。
朝は空腹で目が覚めるよー。アラーム要らずで便利だ。
おまけに体重も減ってるからまさに一石二鳥。
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 02:52:32 p+XUcbGO
タバコは吸わないなぁ。
今すごく空腹～心地良い。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 18:28:17 W8UewqMt
拒食症みたいでキモイ
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 12:42:32 PNy8TcuY
少食にすると快便になる。不思議だ。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 13:22:24 88jlMnin
そっかぁ、俺空腹は耐えられるけど、便秘気味なのがツライ。
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 00:41:11 /2YYKbe6
食事制限する前は下痢気味だったのが、普通の便に戻った
体重は５キロ減った、標準の多い方と言ったところ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 01:27:13 vtvksmNt
スレタイは過激だけど、要するに腹八分目を実践するスレだろ？
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 09:24:23 WDZXIOXN
ちがうだろ
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 11:51:14 g+hOLUOW
スタンスは各自微妙に異なるのかな～？
性格は冷静・清潔な人が多いと思う。奇麗好きの一種かな？
私は♂ 49Kg 体脂肪8.7%
晩酌は毎日充分に楽しんでいる。休日は昼からワインを楽しんでいる。
肝臓も全く快調。
皆さんと同じく 固形物で満腹するとイライラする ＾ ＾；
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 12:08:31 3e1C6qlw
>>169
空腹に耐えられないようなら一生デブだよ
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 12:40:53 QTPijUhB
空腹過ぎたら頭痛くなったり具合悪くなるんですけど皆さんはなりますか？
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 16:34:28 eTb4N7YX
>>177
私は腹痛になる。
胃液で胃が溶けるとかあるの？
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/16 21:29:38 IAD0oBio
>>178
胃酸過多かも
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 00:30:35 kPVY7qjC
ちょうど空腹で胃が痛かったところなんだ
薬飲んだからかなぁ。牛乳飲んで寝よう・・・・
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 06:22:58 d01qI+Qw
少食を続けると、身体が軽いし肌や髪のツヤも良くなる。
明らかにカロリーが足りてないはずなのに、不思議です。
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 07:51:25 a++mxj8B
>>181
体質というか、その人の強い・弱いがあるんだろうけど、
消化や吸収がたいへんな人だと、食事量が少なくて栄養不足になるリスクの
方が、栄養十分でたっぷりの量を消化しようとして内臓に無理かけるリスク
よりも低いということがあるみたい。
アレルギー的皮膚疾患あるんだけど、小食の方が発症しにくい。
あれも食べなきゃ、これも食べなきゃ、とやってると、出やすい。
粗食で少量のときの方が調子いいよ。ある意味つまらないけどね。
でもいい食材を探して、おいしいものを食べたいときにだけ少量食べる、
ってやってると、それはそれでけっこう贅沢でいいもんだよ。
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 10:46:35 +9CUKOmi
空腹や少量食べただけのほうが仕事はかどる
お腹いっぱいだと眠くて仕方ない…
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/17 15:02:06 hJcyk7hY
今おでんの白滝を二個と大根食べたら
お腹いっぱいすぎて動けないｗｗ
しかもねみぃぃぃぃいｗｗ
今から仕事なのに…
白滝一個で良かったわ
やっぱ腹六分目位がちょうど良い
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 11:58:41 /XZb8amb
やっぱりモチリンね(^^♪
空腹時に分泌されるってやつ。
グーってなるのはこのモチリンが腸をきれいにしてるのね。
あぁ幸せ（*^_^*）
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/20 15:05:53 sWiWbM0l
前は家族が美味しそうなお菓子を
買ってくるたびに頑張って我慢してたけど
このスレ見てからは興味も持たなくなったなー
空腹状態で食べるご飯がものすごく美味しくなったし
187:名無しさん＠お腹いっぱい
07/11/22 09:30:43 Hfinkxgr
空腹は耐えられんわ。でも、馬鹿みたいには食べないけど。
まぁ、パンとココア、もしくは飲むヨーグルトって感じかね。
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 09:42:34 A/V6LH8n
最近食べるのが怖くなってきた。なんか心配。
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/22 18:02:36 jH3UUUka
今日はコーヒー3杯飲んだだけで何も食べてない。
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 03:36:26 07gw/ncX
空腹には慣れた、だが牛乳系が全然だめに成った
コーヒーのミルク、もちろん牛乳、最近はアイスでも腹痛→下痢となる
体質が変わったのか？
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 04:03:56 v2lfd+c9
>>188
空腹マニアと摂食障害は別物なので、完璧スレチです。
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/23 04:09:35 1wZ84vCA
夕飯食べてから何も食べてない
はらへった
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/26 10:37:01 crEp9FzM
朝に柿と蜜柑２つ食べたけどお腹空いてすごい鳴ってる。
けど空腹感が楽しいから昼まで食べない。
ついでに腹筋した。
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/27 12:05:01 1xnLCuHk
今日は朝にタマゴサンド食べたのでなかなか空腹にならず
やっといい感じに空腹になってきて心地よい。
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/27 16:48:14 2cb/+Vkl
ちょっと前まで空腹マニアだったけど
最近はついつい食べちゃう。
そんなにお腹空いてないのに｢食べよっかな｣ってふと思うと
後先考えずにチョコ6個とか…。
体重キープしてるけど、あと4キロは落としたいから
とりあえず今日はもう何も食べずに空腹感を待ちます
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 02:09:42 qmjsUYh2
空腹三時間目。なかなか欲求が収まらない。やばい。食べそう。
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 02:41:23 qTH9/hSK
スレチな奴しかいねえ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 03:49:16 kL9z74sw
お腹が鳴るのが気持ち良くてたまらない
音が大きければ大きいほど気持ち良く、振動とかも快感
でも慣れてくるとお腹鳴らなくなるんだよね。ちぇっ
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 04:31:59 OJPnxpLM
空腹になると、口が臭くなる○|￣|＿
みんなはならない？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 06:29:49 K+llSlEt
接客業だからそれは困るな
どれ位我慢したら口臭くなったの？
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/28 06:50:31 kL9z74sw
空腹だとブレスケアの効果絶大
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 06:16:19 p/ucGLnI
食事抜くと肌がキレイになるんだけど、何故？
203:ユウナ
07/12/01 11:48:47 9HRn9W6A
私は私マニアだ！
204:泉 こなた
07/12/01 13:36:07 9HRn9W6A
空を飛んでしまうから嫌い。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/01 16:51:18 P4WSZ4PH
空腹でお腹なると、なんか胃が動く
一体何がいるのだろうか
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 01:11:20 TMmr3C2Z
皆さん一日にどのくらい食べてます？
食べない日もありますか？
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 03:29:23 sJKK4/jb
空腹に快感を覚えて食事を取ることが億劫になってきた
楽しいから病気になってもいいや
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 08:12:26 ae7Q1kUj
わたしも食べるのがめんどい
でも母に強制的に食わされる
実家暮らしだとダイエット難しいね
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 09:16:31 yc2kOrJD
最近寒いので料理を作るのがおっくうで、我慢して寝るのが多い
ダイエットにはいいかも
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/02 23:58:16 u6YG8LiC
自分も作るのが億劫になりたい…
そうすれば太らないのに
今は空腹に勝てなくて絶対食べてしまう
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/03 02:02:00 UNFfUH7v
間食抜いてさらに小食にして約一週間
ついでに途中から生理も始まったんだけど…
空腹が快感過ぎるwww
むしろ腹の中に何か入ってしまうと不快で堪らない
今日も晩御飯(勿論少量)食べてずっと不快で吐きたくて堪らなかった
でもここで吐いたら摂食障害の仲間入りな気がして吐いて無いけど
チラ裏スマン
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/03 02:24:56 g70CXP0j
↑空腹マニアじゃなくて摂食やん
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/05 12:59:19 eqrTmtel
age
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/05 23:17:20 yWDXeitb
帰宅が遅くとても疲れていたので、食事より睡眠を優先して腹をぐーぐーいわせながら寝たんだけど、いつもより朝すっきり起きられた。
空腹いいな。
ちょっと続けてみるわ。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/06 00:28:32 IAt9hDe6
そう空腹は良い
夜空腹気味で寝ると目覚めスッキリで
腹が空いているので朝飯もちゃんと食える(もちろん食い過ぎは厳禁で空腹な感覚は保つ)
ちなみに食い過ぎの頃は疲れやすかった
朝飯も気持ち悪さと怠さで食えなかった
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 10:37:53 k3PMhWCJ
昼食べないとなんか健康に悪そうだし食べようと思うんだけど
おにぎりかカロリーメイトかかけそばのどれがいいと思う？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/10 23:55:55 v4etQ45Z
別に１週間食べなくても平気
水とサプリメントがあれば十分
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 07:16:19 HD60lF2D
空腹気味だと頭が冴えて集中力も増すから好き。
食べると眠たくなって、あまりはかどらない。
やっぱりハングリーだと精神にもハングリーさが反映されていいのかな？
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 13:27:50 tiovS3Ov
空腹の感覚は好きなのですが、お腹がグーグーなって恥ずかしいです
皆さんどうされていますか？
ならないようにするコツがあれば教えて下さい
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 13:30:50 eYR48GN7
ダイエット中の空腹感は
ランナーズハイみたいな感覚になる
よしよし、これでまた痩せてるぞ！みたいな
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 14:41:22 RRCe9gJS
>>219
鳴りそうになったらおなかに力を入れるくらいかな。
あと水を飲んでジャンプするといいらしい。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/11 15:02:34 tiovS3Ov
>>221
ありがとうございます
元々お腹がなりやすいのか、ゴーゴーなるんですよ
水のんでジャンプはしたことないなあ
やってみます
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 00:19:37 CbvyHaPo
最近サンクスのコーンサラダと納豆しか食べてなかったのに
食堂でボリューム満点の定食食べても結構平気だったし安心した
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 08:58:44 JLId9lmP
空腹の時に野菜たっぷりクラムチャウダー食べたら野菜ウマー！
ブロッコリーとにんじん最強にうまい！
あまりに美味しくってずっと噛んでるとさらに味が広がってウマ。
時間かかっちゃうからそれだけでお腹いっぱいになってしまう。
たらふく食べてないからお昼頃には空腹の感覚味わえて気持ちい。
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 10:16:08 15c/X1Eb
今お腹空いてる。
けど何か食べたいって感覚は無い。
空腹最高ー。
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 17:16:09 Vn1LHq4K
食事の間あけすぎると
胆石ができるよ マジで
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 23:00:59 ALR/gBJh
昼1時ぐらいからなんも食べてない。
腹がきゅるきゅるなってるのが楽しい。
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 23:01:24 Td2zx5Gk
３日ぶりぐらいにまともな食事したら胃が…痛い
キリキリして胃液が出てくる
あんまり食べてないのに妊婦並に腹出てるし
なんなのこれ？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/13 23:02:50 K4It5lPP
>>228栄養失調症
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 08:02:37 I01nvJw+
なんか過激なダイエットで空腹楽しんでるのと、
ちゃんと必要栄養素はとりつつ楽しく空腹楽しんでるのとは違うと思うんだ…。
○日断食中とかは見てて痛々しいから、身体壊さない程度に食べて欲しい。。
摂食障害の人は病院へ是非行って！
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 09:09:01 6jQH+g7z
どーやったら空腹マニアになれるんでしょうか…？
どーしても食べてしまう…ここの人達見てると羨ましくなるよ。
仕事中とかお腹鳴ったりしちゃわないんですか？
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 10:46:22 bHCGAqpD
それが心地よいんです・・おかしいよね。
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/14 11:56:31 gZgEAqsK
私もお腹減っちゃうとチョコ囓っちゃう。
でもストレス溜まりまくってる時は、
『私の身体なんてどうにでもなれ』って感じで絶食出来るよ
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 03:42:44 zBN+WToi
空腹ﾏﾆｱだったのに今月入ってからずっと過食orz
空腹の楽しさを忘れて食欲に溺れて､食費掛かりまくりだし体重は増えるしで鬱｡
何故か食欲に駆られるとｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞもｵｼｬﾚも趣味も恋もうまく楽しめなくて､そうなってる自分が最高にｲﾔだ｡
食にお金を掛けるならその分を可愛い服買ったり趣味に掛けていたいのに｡
でも今丁度空腹感が来ててすごく精神的に楽だから､また今日から空腹ﾏﾆｱ｡
人間の欲って本当に怖いと思った｡
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/15 09:03:16 63cOXNtA
70キロから65キロくらいまで減らしたのに３日くらい普通に食べてたら（その間運動もしてないけど）
今69キロまで戻ってるし…トイレしたばかりだから実際元に戻ってるくらい
空腹は忙しくなるとフラフラしてきてダメだわ
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/17 18:32:34 bwW3Put9
空腹マンセー(^o^)
記念揚げ
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 15:09:01 56bCaAXx
あげ
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/21 15:31:42 LiGa5zTZ
空腹マニアとは違うかもだが、3食取る前と寝る前は胃が空になるようにはしてる。
当たり前の事だがね。
きちんと｢お腹空いたな｣という感覚を定期的に感じるようにすると毎食を大事に食べられるし、間食もしなくなる。
だからってそれだけじゃ痩せないけど。
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 05:46:22 vT6oeRby
ここアゲちゃいます。
絶食の意味じゃなくて、最近の自分、満腹中枢イカレてるな～とか
甘い物や菓子、ジャンクフード欲しがる脳脂肪化してるな～とか
自分制御効かなくなって来た時、ここを思い出す様にしてる。
空腹は本来気持ちよいもんだぞ、と・・・。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 19:31:33 twFnI1ZX
朝から何も食べてない
お腹がぎゅーぎゅー言ってる
気持ち良いー…
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 20:37:12 dhZjFEtb
何か食わないと胃液で胃が痛くなるぞ
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/28 23:05:39 VVax16yJ
石ができるよ 腹に
むちゃくちゃ痛いぞ
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/29 23:30:04 2fIbUJXm
やっとお腹空いてきた～
イイ感じだね（´∀｀）ｂ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/30 08:11:20 FP0NjDoI
はじめましてー。空腹最高デス。満腹になると実にイライラします。食べ始めるととまらなくなった時の自分が嫌い。今かなり空腹きゅるきゅる中。最高。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/30 12:29:02 qHaeCGim
気分はいいんだけど、お腹すいているだけで
頭が重くて身体が動かないって言う時はやっぱり
ごはんを食べるしかないですかね？
246:245
07/12/30 12:37:38 qHaeCGim
わかりにくい事書いてすみません。空腹感と身体の軽さはキープしつつ
とりあえず元気に身体が動くようなものを皆さんご存知かと思いました。
私はキャラメルやチョコレート、黒砂糖などで回復する事があります。
それでもだめな時にはやっぱり食べるしかないんでしょうね。。。
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/12/30 19:02:49 FP0NjDoI
おかゆたべた。あーあキュルキュルじゃなくなった。はやくキュルキュルになれー。水分とり続けてるとキュルキュル感を味わえなくない？でも水は２リットル摂取したい。困った。
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 08:40:08 2mXglaKS
age
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 09:13:58 1FDakDuh
空腹最高1日目
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 13:27:02 CaoEHpIe
あげ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 16:00:31 RPk2AHGD
良スレ発見。
そういえば最近空腹感を味わってないや
間食はしてないけど、三食ガッツリ食べてるｗ
今日の夕飯ちょっと減らしてみる！
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 19:32:21 84hoz/w0
あたしもお粥～！
御飯が重くてサラサラって胃に入る感じ～！腹持ちもいいし寝る前小腹空いても行けるし。作りおきしてるからすぐに食べれる！
160.55.30%～45.26%痩せました！
一ヶ月で。
三食お菓子生活見直せました
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/07 20:08:57 amA9REC4
最近食べなくても平気になってきた。
ただ食欲がないだけかもしれないけど
254:泉 こなた
08/01/08 08:05:14 /QQOQLw8
あけおめ！！
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/08 21:40:13 TQPRIytB
253大丈夫か？
なんかあった？
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/08 21:50:10 r12rlGAY
初めてここ覗きました。
今日で一日半食べてない。
鏡見たらお腹ペッタンコ。
病みつきになりそうw
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/08 22:30:42 t7YLW0Qd
本当は食べてから17時間たたないと完璧に胃は空っぽにならないらしい。
そして、お腹がすいてぐーって鳴った時に、ﾓﾁﾘﾝていうのが分泌されて、それが便秘にいいらしい。
片岡鶴太郎が言ってた
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 05:41:38 PzJ0DTnA
へぇ～17時間か～
二日に一食か～
私はせめて10時間かな～
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 10:13:00 p3dv2ZRj
>>258
2日だと48時間だぞ？
普通に考えて1日1食は食えるだろ。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/09 11:14:49 8rgh7LSY
>>257
なるほど。
だからうんこ沢山出るのか。
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 08:48:49 xfLjsCzU
私も今日から参加します！朝ご飯コーヒーだけにしたらなんだかスッキリしてます
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 11:17:02 FtuYUvM7
一日一食ｻﾌﾞｳｪｲに挑戦！
空腹が心地いい
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/10 18:26:46 s8tDKyOg
>>255
色々あって精神状況が悪いからかもしれない。
食べたいと思わないしダイエット中だからいい機会かなと。
でも仕事柄お酒は毎日飲んでる
しかし減り方が異常なことに気付いた。
王道してた時は月１キロ落ちるくらいだったけど…
元旦48キロ→今日44.8
病気か？
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/11 00:22:48 BGZjZ3mU
>>255
やさしいね。なんか心があったまったや。
>>263
大丈夫ー？なにがあったかはわからないけど、力をぬくこともたまには必要だよ！
何事も、じぶんを一番大切に！無理しすぎないようにね。
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/11 05:15:00 i4wfcoJ3
>>264
ありがとう(´;ω;`)
食べたい気もするけど、いいや ってなってしまう。
精神安定したらリバ確定だろうから筋トレは続けてます。
筋トレって言っても腕立て、腹筋、足上げくらいだけどorz
なんか全くのスレチすみませんでした
実際、満腹感が気持ち悪くて空腹の時の方が気持ちいい
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/11 05:35:38 DQ5t+J5M
自分は空腹マニアだと自己暗示ｗｗｗ
３食は食べてるもんなぁ
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/11 06:47:28 wgFXc81f
三度の食事をを満腹にならないように食べてたら、よく空腹になるようになった。
体重も減ってきたし、胃も小さくなったみたいで嬉しい。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/11 09:24:00 cQxEEqom
昨日から始めて一キロ減った！しかも日中眠くならないしイイ☆
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 01:23:04 uMWSvunO
空腹マニアの方
水毎日どれくらい飲みますか？
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 06:59:09 XKFK18KC
普通に１～２リットル位かな。
最近、空腹感を感じる前に食べてしまう…
朝起きたらいつもは、ペコペコなのに、昨夜の食べ物がまだ胃にある。
一度、胃をからっぽにしてから始めないと、このままじゃ、いつまでキュルキュル感じられないんじゃないか…
今日はサプリで空腹感を阻止して夜まで食べないでみる！
すっきりしたい～
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 20:18:44 gZtiDvTs
食べ過ぎた…
食べてるときは幸せだけど、食べ終わったあとのお腹の感じが不快。
空腹のほうがマシだということに気づいた。
やっぱ自分は空腹マニアだｗ
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 20:40:15 FlL79DO1
別に食欲ないのに周りがうるさいせいでちょい無理して食べてる。
職場でも家でも体のこと心配してくれるのは嬉しいんだけどありがた迷惑…
あなたたちみたいな食生活してたら消化管疲れちゃうよって思う。
頼むから放っといてほしい。空腹感を味わう邪魔をしないで～～
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 23:33:00 IgjTRvV3
夜は青汁だけ。寝る時の空腹感がたまらない。昨夜ひさしぶりにがっつり外食したら途中で具合い悪くなって全部もどしてしまった。久しぶりにお腹いっぱいってくらい食べて胃がびっくりしたのかな。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 23:39:42 re+q/vhY
すみません、質問です。
お腹がすいてない時でも、ぐぅぐぅお腹がなるのが恥ずかしいorz
これってどうすればいいのかなぁ？
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/12 23:48:50 55Awo8f2
>>274
とりあえず絵文字を使わないことから始めましょう
276:274
08/01/12 23:54:43 re+q/vhY
はい。ごめんなさい。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 01:44:20 6HwkGh2L
↑きもいｗｗ
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 12:38:29 VRgbO7tl
>>277
ちゃんと謝ってるヤツを罵倒すんな！氏ね！
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/13 12:47:33 WEEMgfZE
空腹で就寝した翌朝は４時半くらいに目が覚める（お腹がすいてるわけではない）
昨日夕食食べ過ぎて寝たら９時半まで寝てしまった。
こういうことがよくある。
考えてみたけど、空腹で寝ると就寝中に血糖値が下がりすぎて、交感神経が高ぶって、眠りが浅くなるから、早起きになれるのかなと思ったんだけど、みなさんはこういうことありますか？
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 02:27:27 xEMSToxE
血糖値が下がりすぎてか頭がいたくなってくるよ。痛いというか車酔いみたいにな。
最近完全に空腹になった後に一体なにを食べるか迷いすぎて何が食べたいかわからなくなるから困る。せっかくの空腹をむやみやたらな食べ物で満たしてたまるか！と（笑）だからノンオイルのおやつを作ってお腹より達成感を満たしてる。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 03:05:54 WkD/SGai
親とかに
ぜんぜん食べてないじゃない
それで体大丈夫？
とか言われるの嬉しくなってきた
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 08:47:43 xEMSToxE
あーわかるｗ
いま空腹MAXだったので色々たべた。
シアワセーッあんこウマーッ
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 11:27:49 NM7W6kD+
>>279
まさに最近の私だｗｗ
私は夜食食べても、あさお腹減って起きるorz
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 14:08:52 wVRK7rf6
昼ご飯を9時に食べ、いま空腹感を楽しんでますｗ
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 14:26:51 51KQvq8z
空腹マニアって何のスレかと思ったw
わかるなー
晩御飯抜くor軽めにしたら次の日も一日中心地よい空腹感があり胃腸快調。
たまに夜遅く食べると次の日もたれて気分悪い。
食べ過ぎは体によくないとわかったよ。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 15:26:59 8TcnWimk
少し気になったんですが、空腹マニアになってから体重減ったりしましたか？
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 15:31:59 ZJmwVqop
体重っていうか浮腫とれた
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 16:08:06 wVRK7rf6
>>286
今まで運動だけやってたんだけど、
空腹マニアになってから毎日0.1kgずつ体重が落ちていくようになった。
空腹が苦痛じゃなくなったし、逆に気持ちいい。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 17:04:17 i/GCBsKO
満腹まで食べないことはデトックスにもなるらしい
体への消化による負担が減る分､体の浄化に回されるかららしいが
まあ何を食べたかにも因るかも分からないがな
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 18:42:56 xEMSToxE
食べすぎると夜には確実にむくむ。食わなきゃ軽いしお尻とかさわり心地ちがうなぁってわかる。余計な肉がない感じ。痩せるっちゃ痩せるんじゃないかなー
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/14 21:09:33 H35CGcQD
空腹ﾏﾆｱ続けて3～4日経つと唇の荒れがとれるし、程よいピンク色になれるし、すごくいいんだよね。
大体どのグロスも映えるから乗せるのが楽しくなる。
また食生活戻しちゃうとｶﾞｻｶﾞｻ真っ赤になっちゃうんだけどさ～
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 00:56:11 WX22SLs8
食べない＝口を使わないから、アタシも唇の荒れがよくなるよ。でもたべると水分を含むからペラッてはがれて哀しい…
故にグロスの発色はよろしくないorz
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 01:08:01 ISDr/Pna
すみません.序盤をざっと読んだものですが質問があります。
ぼくも朝/昼なしで、夜に食べる方なんですが
ストレスで、酒のんでコンビニだったり自炊だったりです・・
必要な栄養とか食事のバランスってどういう調子ですか・・？
自炊の時は大概炭水化物抜きの食事してます。
よろしくおながいします。
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 04:18:50 hx71ANF6
ここのおかげでポジティブにダイエットに励むことができそうです。
ありがとう！
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 05:34:53 WX22SLs8
>>293
基本は「空腹感を楽しむ」だから、空腹を楽しむこと以外はひとそれぞれで、なんでもいいんじゃないかな？
太りたくないのならすごい空腹のあとに食べるものは粗食にしたらいいだろうし、そうでなくてただ単に、空腹後にとにかく美味しい～！って感じたいのならお菓子でもなんでも食べたらいい。
ちなみに自分は粗食だったり甘いものだったり両方だな。で、自分の食べるものは自分で作るよ。親は親。ただ油物は食べたいとは思わない。空腹は粗食でも美味しい。
…好きにしたらよろしいのではないかな？それじゃだめかな…だれか補足を…
296:295
08/01/15 08:45:27 ISDr/Pna
>>295
納得できますた。
どうも自分の悩みはスレとは違うところにあるとわかったので
ここはここでロムって楽しみまする。
ここは新しいスレでつね。
ありがとうございます。
確かに、運動しないし空腹感を楽しむというのが少ないですね。ぼくは。
なんかみんな痩せてそうだな・・
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 10:13:28 WX22SLs8
>>296
うん、ちょっと空腹の快楽とはなんぞや？？くらいに楽しんでみてもいいかもｗ
自炊してるっていうのは最低限でも自分の食べたい物を作れてるってことだと思うし、それなりに栄養管理できているんではないかな？
自分はかなり栄養偏ってるｗｗ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 10:16:03 WX22SLs8
さげ忘れ過ぎゴメ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 10:31:51 ZKzvC5fZ
本当にあった女性からの加圧トレーニングについての質問抜擢しました。
また私自身の使用経験（友人７名ほど）では効果がなかったと結論づけてます。
だから少し辛口 批判させてもらいました。
＞＞＞毎回血を集めるんだって言われて加圧する前にマッサージされていたんですが
これって正しいやり方なんですか？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
加圧にマッサージなんて完全に騙されてます。 おそらく女性の体に触れたい・・
単なる欲望です。最低です。 効果がないから余計に疑問をもつのはあたりまえです。
え；；；；；加圧って嘘だったんですか？
部活の顧問の先生に半強制的にやらされて毛は濃くなるし胸はサイズダウンするし
変だなぁとは思っていたんだけど…
//////////////////////////////////////////
笑えるｗｗ 女性が毛深くなり胸が小さくなるのは男性化？してる証拠です。
あなた自分の体を壊すのもあなた自身ですよ。
それでもあなたたちは加圧をしますか？ あなたたちの判断にまかせます。
追伸
まだまだ医学的にも立証されてない部分も多々あり 現段階での使用はリスクが
大きすぎます。 そして初めてここをご覧になったあなた！！
いかに加圧スレの程度が低いかわかったと思います。
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 16:02:50 rAdz0sbi
今日は給食をゆっくり食べて、しかもパンを3分の2残した。
・・・なのになんだこの空腹なような満腹なような感じはorz
明日からもっと減らしますｂ
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 16:16:12 GrqjBObz
昨日付き合いで夜中に定食食べて気持ち悪かったorz
でも起きて豆乳飲んだら凄い快便でびっくり
やっぱり空腹感はイイ
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 20:18:32 cbjC31u5
給食食べるような年代の人は普通に食べた方がいいんでは
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 20:47:20 2rhGzY2r
↑給食ﾅﾂｶｼｽw食いたい
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/15 21:48:42 uw9bGhqc
空腹に慣れると身体が鋭敏になるよね。
食べたくなるもの＝今身体が欲しているもの、だから
必要な栄養を確実に摂取できる（ような気がする）し、
無駄な食べ物は買わないですむ。
血糖値の低下が心配なら、
砂糖主成分の飴やチョコを持ち歩けばオッケーだし。
個人的にはたまのドカ食いも
原因がホルモン周期の関係なら許してるし、
ストイックなようで結構自然だよ、空腹マニア。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 00:29:34 5U/nSu8W
給食いいな…自分が小・中学生の頃、パンに塗るジャムとかマーガリンとか、ちゃんとキューブ型のをひとり一個づつとかだったのに、今は最初からパンに塗ってあるらしいと聞いた。…こっそり持ち帰って腹壊されたら困るからそうなったのかな？
スレチすまん。
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/16 20:09:51 YacHgyBV
おまえら、胆石予備軍だなｗｗ
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 05:10:05 HxnEdtTH
>>306
ｋｗｓｋ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/17 21:11:21 JHGK10wE
空腹のほうが調子がいいけど、腹音だけは恥ずかしいorz
飴食べてもぐーぴたでも鳴り止まず、爆笑されまくり。腹音が小さい人が羨ましい。
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 00:41:05 OlSh1E7Y
>>307
メシとメシの間をあける時間が長いと
石ができやすくなる
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 04:10:44 Sw3mcDqo
ソースは？？
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 04:15:19 WToo3QCD
>>310
ソイの方で。
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 04:38:56 Sw3mcDqo
不覚にもワロタｗｗ
て、誰がうまい事言えとｗｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 10:42:09 hkxwJEmW
や、やめてください…
照れますよ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/18 17:38:13 j6RYo1uY
石かぁ…
できてませんよーに。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/19 03:56:02 VbrqYORJ
はらへったあ～
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 06:23:06 9YQmr45F
イイ空腹具合になってきたなー。朝になったらおっっっきいおにぎりたべよーっと。たのしみだなぁ。塩だけでたべるのが至福。
…それにしても寒いねえ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 06:46:54 63Wi7gM7
寒い…
私は昼になったらおいしいドレッシングかけてサラダをモリモリ食べるぞ…
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 06:47:26 63Wi7gM7
寒い…
私は昼になったらおいしいドレッシングかけてサラダをモリモリ食べるぞ…
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 07:27:21 CEfQ+SiL
よっぽどモリモリ食べたいんだなｗ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 07:32:16 o6bKuOiu
↑つっこみありがと(´･ω･`)笑た
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 09:26:46 9YQmr45F
サラダモリモリたべた？ｗ
いまおにぎりモリモリしてたー。ｳﾏｰッ
というか外気が…
なんという極寒（゜д゜）
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 19:57:17 AMadnm6c
空腹になりたいorz
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/20 20:56:11 LHuXWCmu
旦那の帰宅町…
ああお腹すいた。
帰って来たら、炊き込み御飯を食べよう。
豚汁も待っている。
しかしお腹すいた。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 00:37:54 b+FPDw/Q
今日はサラダもりもりしたおー(^∀^)明日は雪並みの寒さなので空腹ﾏﾆｱの皆さん気をつけてー☆
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 05:43:01 Q65YRo8F
>>323
旦那さんの帰宅待ちお疲れ様です。寒いので風邪には気をつけて（・ω・）
さて…朝がきたら何をたべようかな…今日は雪だっていうじゃないか…ホントか東京？…手がいつもよりしんでるのは確かだ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 17:18:39 x7nB9L9F
空腹でも満腹でもない状態が、身体には良いんだよ
あと、空腹のときは寒く感じる
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/21 22:34:14 Q65YRo8F
でもやっぱり空腹が好き(*´Д`*)
どうせ満腹なら限界まで満腹がいい
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 06:32:43 YhUZChQx
つまり挟み撃ちの形になるな
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 22:38:55 zKBVmCgM
おなかいっぱいだとイライラしてくるお（｀ω´）
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 22:43:31 4AhF2w2T
晩御飯食べたけど今すごい空腹､､､
夜に満腹な状態だと不安になるけど空腹すぎるのも辛いorz
でもこの空腹が痩せていけるってゆうしるしなのか､､ぁー
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:24:12 vNzutA+i
このスレの人達は殺伐としてなくていいなぁ…俺も隠れ空腹マニアです。今日は昼にソイジョイ一本、10時間振りの食事がキムチ雑炊…幸せ過ぎる…
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/22 23:26:36 obzJVMDP
自分の場合はダイエットとかはそこまで考えてないかな(´･ω･｀)
単に空腹状態が好き。
お腹すいた
↓
別に食べたくない
↓
じゃあ食べない
↓
もっとお腹すきまくる
↓
快 感＼(^O^)／
そんな感じだ
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 00:31:31 1kezcjvB
>>331
ソイジョイ10時間…読んでるだけでワクワクするような空腹感だよ…(´Д`；)
夕方にあったかい蕎麦と焼き芋を一気にどっかり食べた。…空腹来ない（´;ω;｀）
今日はバイトの面接だ。うかるといいな。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 00:44:05 tce7kYOA
>>333
わかってくれるか(´д｀)
今からお腹空かせて面接後のご飯にwktkしてたらきっと受かるさぁ、ガンガレー
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 02:43:14 1kezcjvB
>>334
そうか大嫌いな面接もソレでのりきれる！思い付かなかったｱﾘｶﾞﾄ！
がんがる（｀･ω･´）
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 11:47:24 rT0qtY1A
久々にちゃんと食ったら下痢った∑(｡ωﾟ)
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 13:07:30 qOWxwIsy
仰向けになって空腹でペタンコになったお腹さわりながらオナるの好き
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 14:16:52 McZ7HyYD
空腹すきだけど授業中腹の虫が鳴るのは勘弁。
学生空腹マニアさんたちはどうやって授業中腹の虫を抑えてますか？
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:42:58 1kezcjvB
>>338
あんまり静まり返った場所にいないからわからないけど、お腹を目一杯膨らませると音とまるって聞いたよ～。たしかにとまる気はするかな？
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:52:45 B5yeuQ0+
ローズクォーツは恋愛運だけじゃなく
過食症精神安定不眠症にもいいと聞き身につけてみました。
イライラヒステリーなくなりドカ食いしなくなりました！痩せたし
オススメです！
つぎは彼氏ゲットだぜ～♪
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 15:53:50 NFCcB5/h
すきっ腹に、物入れるのが趣味なのか？
身体に悪いよ
それに痩せないし
逆に、太りやすい身体になるよ
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:03:45 abu0RgOM
２時にガッツリ食べたのにもうグゥーグゥー…
満腹感は嫌いだからいいんだけど、早すぎやしないかい？(´д`)
明日の昼前までグゥーグゥー言わせておく
343:涼宮 ハルヒ
08/01/23 16:07:35 We8ONPm9
落ちてしまえ
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:34:13 S7DqZ8nL
空腹は別に苦じゃないんですが
腹減りすぎて寝られない時があるのが辛い。
空腹マニアの方々こんな体験ありませんか？
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 16:49:49 tce7kYOA
翌日の朝飯旨いだろなーって考えてるとすっきり眠りにつけるよ。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/23 18:43:53 V0yMcXOA
腹へってると寝れないしどーしても早くに目が覚めてしまう
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 01:48:49 2rQNplCD
>>344
苦じゃないのに辛いの？
まぁそんなときは美味しくてまろやかなお茶を一口
わざわざ急須でいれるのはちょっと面倒だけど、満足度が違う
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 04:53:15 xBaaHKmd
空腹が過ぎるとマジ動けなくなるのがつらい。
飲み物やお菓子じゃどうしようもなくなる時ってあるね。
仕方なく食べるんだけどね。体が重くならない程度なら
やっぱり食べると元気になる。なんか悔しいけどｗ
満腹まで食べるとおなかが重くて思うように動けなくなって不快。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 23:00:16 K8xYvg2E
今日久々に食欲がわいてがっつり食った。
気持ち悪い(´･ω･｀)
空腹時の爽快感はやくこないかな。
雑誌でも読んでよう。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/24 23:20:31 rfQvkP0N
かなり空腹でじゃがいものみそ汁食べた。
すっごいもう旨くて母上に感謝した程。
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 00:32:52 W/PrIcQb
>>347
空腹…苦じゃない
そのため眠れない…辛い
国語の成績悪かったろw
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 01:51:47 44B+6YSe
349>>
おなじだ（汗）もう食えるかってくらい久々にたべたらお腹がいたくなった（｀ω´;）だけどスッキリした～
351>>
そんなこといわないの（´;ω;｀）
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 03:18:17 vu2YKofY
>>347
空腹にお茶は胃に悪いし、緑茶はカフェイン多いから寝る前に飲んだらだめです。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 03:36:19 393x760V
こくごのせいせき悪かったし
わたしお茶だいすきだし
濃いコーヒーのんでも寝れる体質でごめんなさい
もうきらいっ(;△;)
>>352あっちの公園で遊ぼうぜ！
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 03:56:26 V2KobYs6
>>354
遊んでないで寝なさいｗ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 04:07:04 y1P25oL6
何だか憎めない奴だなｗ
ちょっと可愛い
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 04:58:48 44B+6YSe
>>354
あっちの公園でこくご教えてあげるから泣かないの！（;д;）
だいじょぶ、アタシもカフェインでがっつり寝れる（と言いつつ５時）
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 05:05:57 y1P25oL6
それはうざい
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/25 08:38:40 44B+6YSe
出る杭は打たれるね…うざくてスマン。逝ってくる(´Д`；)
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 02:57:22 JE3VkAHn
にせもの だらけ です（＾o＾）
とにかく こうえんで くい ぬいてきた
つ杭！！！！！！
わたしは似非空腹マニア
おかしな時間に米に手が伸びそうになったらここの住人思い出してグーグーしてる。
もぐもぐ＾＾
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 11:42:13 LxcZRzyb
空腹マニアの皆さんは前より体重とか落ちましたか??
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 13:30:51 z6BXgjBd
>>361
運動だけでダイエットしていた頃より、
空腹マニアになってからのほうが体重の減りが大きくなりました。
自分は空腹マニアといっても3食を少し食べる程度なのですがorz
やっぱり空腹は気持ちいいですね。
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 13:36:27 z4YaGsG7
今日は夜外食だから朝と昼は食べない。昨日の昼から食べてなかったんだけど、いい感じに腹へってきてｸﾞﾙｸﾞﾙいってきた(^∀^)
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 17:33:41 Js9w5die
空腹をどうしても我慢できない
やんなっちまうぜ
このｽﾚ住人裏山(つд`)
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 18:55:45 E8Sdbo+I
朝食べないほうがマニアになりやすい気がする。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 22:01:48 kB2Dynni
おまえら、まさか、空腹の胃にものを入れるのが健康にイイと思ってんのけ？？
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/26 22:37:01 FrzZ9TCp
健康不健康に関わらず、空腹が快感ってスレだろ。あふぉ。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 02:23:51 eWRjT4eW
>>366
腹減らなくても常に口に食いもん突っ込んでる脳脂肪よりは健康にいいと思ってるよ。
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 12:39:38 eCQuKCVZ
昨日から空腹マニアにありました～☆気持ちいい！失礼ですが空腹のみなさんはやせてるの？私は１６３の４９で普通です
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:06:59 N1ZZ1AOr
私も気がついたら空腹マニアｗ
最近は朝食べないで夕方ちょっと前にリンゴ一個。
夜はコンソメの野菜スープだけとか。
久しぶりに野菜の量多くしたら気持ち悪くなった。このまま順調に減ればいいな。
ちなみに158/44～45
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:11:22 20YUugx9
聞かれてもないのにスペック書くのはダイエット板ではよろしくないぞ
生理だからかなかなか空腹がこない…風邪で身体だるいからご飯はたべなきゃだし、早く風邪治って生理もおわんないかなー
生理のときは空腹になりにくいって方いますか？
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:15:49 w3LUrmdq
ノ
生理前がそう。
単に食欲が増しててお腹空かないだけかな…
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:19:52 eCQuKCVZ
>>369ですがスペックとは私のことでしょうか？すみません２チャン始めたばかりでマナーなど知りませんでした。私のような者をスペックというのかな？失礼しました。退散
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:28:44 20YUugx9
>>372
同志さん！
なんだかお腹もはりませんか？ほんといつも苦しい…
>>373
ごめ、まってまって
スペックってのは身長体重のことで、痩せてるひとが書くとダイエットしてる人の顰蹙をかったりするのではと思ったわけで
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 13:31:17 eCQuKCVZ
なるほど！詳しくありがとうございます。気をつけます
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 20:39:21 ojaJuuiN
がんば
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 20:52:12 8BrudaYp
スペックとは私の事ですかワロタｗ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:17:17 xs+YHE8L
みなさん空腹状態だったら胃が痛くなりませんか？
私胃痛が酷くて食べなきゃ気分悪くなる・・・
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 21:25:33 zCJS2Ofc
私も空腹になってから暫く経つと胃が痛くなる…
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/27 23:21:24 MN4z532U
>>378
自分もちょっと気分わるくなるかな(^^;)
でもﾊﾞｲﾄでめちゃくちゃ走るんだけど、出勤前の朝ごはんと休憩時の昼ごはんを抜いた極限状態で食べる夜ご飯は格別。
おかゆがあったかくてすごくおいしいんだよね(´;ω;｀)
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 00:11:30 1gj7QeD4
また来ちゃいました！すっかり空腹にはまってます☆
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 00:46:17 qLUx82OP
今日も晩ご飯食べた。
鍋だけ普通に食べた(´･ω･`)ﾀﾞｲｴｯﾄしはじめた頃は空腹で頭痛くなったりしてたけど今ぢゃ空腹の方が調子いいよ
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 01:22:28 B0nsDC6f
空腹の間は恐ろしく集中力がある
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 04:53:17 1gj7QeD4
空腹最高です！このスレみてから満腹がイライラするようになった！
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 06:55:20 y3nN08yW
マニアになってから早起きできるようになた(*´ω`*)
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 07:14:04 U6UD09un
今朝は軽く鮭茶漬けとたくあんで済ませた。
10時頃には良い感じに空腹になっているはず‥。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 09:23:02 malycKAF
自分の場合満腹感は一瞬だけ幸せだけど、その後翌朝まで胸焼け+やる気ﾅｼになる…orz
空腹だとたまに辛いんだけどなぜかﾃｷﾊﾟｷ動ける！
前日夜6:30に置き換えだから次の日の運動後の朝食(ﾌﾙｰﾂ)が本当にｳﾏｰｲU^ｴ^U
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 09:41:43 1gj7QeD4
体が軽い～(･∀･)満腹イライラする
満腹はホント具合悪くなる。動きにぶくなるし苦しくてはきそうになる
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 14:47:43 R4aAdbWy
このｽﾚ大好きでいつもﾛﾑっています。
満腹状態だとイライラするのは自覚しているのですが
皆様は空腹だと寒くならないのでしょうか？
わたしは空腹だと寒くて、寒さしのぎに食べてしまいます。
こんなﾔﾂは空腹マニアにさえなれないのかな？
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 16:01:38 1gj7QeD4
んー私は空腹だからといって寒くはならないかな。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 16:14:33 BnmQdejp
>389
私はなります
食べてない分燃焼熱が出ないからね
寒くなったらｽｰﾌﾟや生姜紅茶飲んでます
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 19:09:34 malycKAF
>>389
私もかなり寒いです！
家の中ではTｼｬﾂ+ｽｳｪｯﾄ×2+ｽﾞﾎﾞﾝ+靴下2枚でこたつとｴｱｺﾝです(ﾟДﾟ)
1日の中で唯一寒くないのは運動している時とお風呂とﾍﾞｯﾄﾞの中だけです…orz
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 19:49:56 h6rJm5Ag
ダイエットしたい方必見！！
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 21:59:31 F/PmdzxZ
スキーパンツはくとけっこういいよｗ
（いやマジだけど）
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 22:05:32 kozRuDPQ
お腹減った…
寝付きが悪くなるからつらい
どうしたらいいんだろう｡
でも空腹のとき脂肪燃焼？されてると想像するとやる気がでる
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 22:37:44 R4aAdbWy
389です。ﾚｽありがとうございます。
温かい飲み物＆厚着で乗り切ろうと思います。
スキーパンツは持ってないのでジャージ2枚履きで・・・。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/28 23:34:19 QLkeXXNJ
>>395同じくお腹減って寝付けない。
でもここで食べたら負けだ…
明日の朝起きたら今ほどの空腹感はないはずだから頑張って寝る。
体重に変化はなくても、内臓が軽くなった気がする。
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 01:59:27 FPsnEGTT
ちょｗ
軽くＭな私にとってここは神スレかｗ
最近空腹感感じてない(´･ω･｀)
だが食べないと親がいちいち口出してきてﾏﾝﾄﾞｸｾ
わざわざ作ってもらってるがお腹減ってないよﾏﾏﾝ(つД`)
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 09:49:44 QiShGhqA
空腹好きになってからものすごい快便
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 10:21:26 dZFRn17M
目覚めたときがすっげー気持ちいい
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 10:31:12 8mdR6aEy
夜食べない方が肌綺麗になるしなぁ！
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 10:57:24 8HX0D+Q6
我慢とかスレズレ。
ここは空腹を楽しむスレだ。私は夜空腹で寝るのが快感
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 12:21:52 k2/E1//7
確かに寝るときの空腹は満足度が大きい
404: ◆gAOCg35wrA
08/01/29 13:28:34 8HX0D+Q6
ね。寝るときｸﾞｰｸﾞｰいってるのがたまらなく快感。その為に夜ご飯は絶対少なく食べるだ
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 13:58:59 veihjH93
夜ご飯しばらく食べてないや。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 16:44:08 8HX0D+Q6
今空腹中(･∀･)きもつぃーｗｗｗ
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:04:02 CeZ3yLka
最近暴食続きで空腹感じてなかったので朝抜き昼軽めにしてみた。今血糖値下がってきてちと嫌な感じ。もすこしすると気持ちよくなってくるんだよね。
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:05:33 cQkKo44u
同じく夜は空腹が気持ちいい。
そのまま寝るのが気持ちいい。
疲れも取れやすい気がする。
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:06:26 xUit0zDR
私も空腹マニア。
痩せなくてはいけないから今ダイエット中。
夜あまり食べないけど本当に効果でるか心配ー
でも空腹ってなんか気持ち良いしｲｲｺﾄしてる気分！
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:08:54 l3z0RKjr
カロリーを摂ると満腹になるのか、量を食べると満腹になるのか…
どっちなんでしょう？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:13:09 xUit0zDR
量ぢゃないかなー？
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:32:54 hCiv4Fle
拒食予備軍の溜まり場…
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:51:20 dGEcVU01
自分も空腹マニアだけど
ある意味拒食でしょう。
食べないほうが快調。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 17:55:52 8HX0D+Q6
食べない方が快感。拒食じゃないよ。ただ私は満腹感が嫌いなんだよ。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 19:29:49 Wx1vEQaS
ここ2、3日空腹マニア化(?)しつつあるんだけど、朝にどう考えてもそんなに食べなかっただろう
って量の便が出る。
空腹バンザイ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 20:16:51 uZo8Bfvm
空腹はガマン出来るんだけど、食べたくなるとイライラしてくる。
やはり、修行が足りないのかな。夜の空腹は気持ち良いんだよね、確かに。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 20:43:12 x2mmogzQ
あまり長く空腹でいると良くないと聞いてからは、ちょこちょこ食べ出してる。
空腹でいる時間が少なくなった…空腹マニア失格か
まあ前より全体的な量は減ったんだが。
でも夜だけは空腹でいい気がする。
翌朝のご飯が楽しみになるし、変な罪悪感もないし！
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 21:27:07 GHNx5Nnf
空腹最高(？？？？)ノ？″さっき夕食食べちゃったから、早く空腹にしたい(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁｯ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 21:47:12 A2NjLpLq
>>412
拒食予備軍でも何でもないよ。ちゃんとご飯食べてるし。
ただ無駄食いはしないだけ。
夜空腹だとｸﾞｯｸﾘ寝れるよ(･∀･)
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 22:28:06 5EFXa3qk
ある日、突然ドカ食いして終了～ ｗｗ
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 23:42:38 8HX0D+Q6
ドカ食いしないよｗｗそらお前さんだろｗｗピザがひがむなよ(^o^)
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/29 23:57:29 sZgTU/EN
晩御飯食べない生活続けて早一年。
夜の空腹感が心地よいとようやく思えてきた。
夜水泳してるから余計疲れと眠さが空腹感とあわさって
体がリセットされる気分。
朝ご飯のあとの快便がまた気持ちいい。
どか食いはたまにするけど食べる量が減ってきたから
あまり太ったりもしなくなった。
胃が小さくなってるのかな？
年のせいもあるが…
33歳♀です…
空腹でいたくはないんだけど夜寝るときだけは
空腹でいたい気持ちわかる！
朝の爽快感と顔のすっきり度が全然違うね！
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:19:24 iJyavz13
翌朝むくまないし
お腹もスッキリだし
朝ご飯がなによりｳﾏｲ★
今まさに空腹。
なんか優越感！
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 00:49:21 Q9RRodhB
私も今まさに空腹！気持ちよく眠れるよ～ヽ(´ー｀)ノ空腹だと動きもてきぱきできる。満腹だと動けないし苦しいしやだ。今生理中だから生理終わったら体重も計ってみよーっと。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 01:20:07 iwsshkl+
>>420
…ドカ食いはするよ。でも、したから何なの…？っていう…また空腹がくればいいだけの話しなんですが…痩せたいひとは頑張って、空腹を楽しむひとはただ楽しんで、それでいい
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 06:05:09 QeCMh/Tt
空腹って何でこんなにハマるかなぁ～？
良いよ良いよ空腹ー！！
何かをちょこっとつまんで、何時間後かに空腹がくると安心するｗｗｗ
お腹鳴るまで安心できない
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 06:16:44 CxF05pLD
空腹はいいね 心を満たしてくれる
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 07:41:06 olOAZwcs
>>420
ﾀﾞｲｴｯﾄもしてるし確かに最初は空腹ﾂﾗかったけどね…orz
慣れればそれが良い状態になるし、食欲に振り回されずにすむようになった(･∀･)
何でそんなに空腹を嫌うの？
別に断食してる訳でもないし。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 08:33:19 zAf3qpZX
腹へってる方がお腹すっきりなんだ。極限までいったときに食うとホッペ落ちそうになるくらいおいしいし少量で満足できるんだ。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 08:52:35 l3ABbGvF
>>373
これはひどいｗｗｗｗｗ
低脳乙
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 09:00:42 USBQTaas
確かに快便になるよね～。胃腸を休ませる ってことになるのかな？
そういう意味では、夕食は全く食べない時の方が良い感じだ。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 11:23:22 Q9RRodhB
荒らしはシカト。
空腹最高！さっき少しご飯つまんだ☆早く空腹こないかなー(^o^)でも空腹の時指先がふるえる…
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 11:30:18 Q0XsJEnZ
↑わかるー！！日中もそんなに食べてなくて、夜もペコペコで寝るのに
翌朝はどっさり出るよね。うんこしてから体重測ろうかしら。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 12:28:49 iwsshkl+
ホント、その日スープしか食べてないはずなのに、とりあえず毎日便が…ありえないからｗって突っ込みたくなるくらい食べた以上に出るね。宿便ってやつかorz
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 14:16:17 Q9RRodhB
マニアになって三日目…快感なんだけど拒食にならないか心配(ﾟ-ﾟ)まぁ普通に食べてるんだけど食べない方が快感で、でも食べないとふらふらするし手先ふるえるから食べる。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 15:41:46 K1ZHfODy
寮住まいで食事時間きまってるから、欠食できる週末しか空腹を味わえないお…
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 16:16:38 DHxzPtqM
さっき「おじや」食べた。
昨日の大根の味噌汁に残りご飯入れてグツグツしたもの。
玉子入れて七味唐辛子かけて熱々をﾊｸﾞﾊｸﾞ。
残り物だし粗食だけど空腹の身体に染み渡る・・・。
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 16:35:01 KPYsgkLZ
>>436
俺は嫁さんいるから、規則正しく食事が出てくる
しかも残り物は俺が食べる。
帰って自分の時間もないから趣味のジョギングもできない。こりゃ結婚したら太ってしまうわな。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 16:53:48 Q9RRodhB
>>438
文おかしいよ。嫁いるくせに 結婚したら…って。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 17:01:48 xO5SHgxx
>>436
週末は食事出ないの？
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 17:03:38 4KVfMA3J
>>439
別に変じゃないと思うよ、あなたの取り方がおかしいんだと思う
独り身の時は飯食わなかったり自分の時間余裕あって運動できて痩せてたが
結婚した今現在は嫁さんがしっかりご飯出してくれるし自分の時間もとれないから太った
って感じの話じゃないの？
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 17:21:13 wfh7qhw4
中にはちゃんと食べてる人もいんだよね？
ただ空腹が好きなだけか？自分空腹快感から拒食になって死にかけたからお前ら本気で心配。
無理はしないでね。
震えとまらない、やけにハイになるのはまじで予備軍だから
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 17:31:14 Q9RRodhB
>>442
まじで(>_<)震えとまらないよ～。でも空腹が快感すぎる
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 17:37:35 KPYsgkLZ
>>441
フォローありがとう。
そうゆう事です。
空腹でジョギングしてーよー
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 18:25:54 SsxaVeP1
いま空腹中～！きもちｲｲ
⊂(^ω^)⊃
いまテスト期間なんだけど夕飯食べて満腹感で勉強するとダルくなる…
空腹のときのがやる気でる！！
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 18:27:20 Q9RRodhB
わかる！わかる！空腹だとお掃除もはかどるわ～
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 18:30:12 z0Sb52OR
昼に牛丼くったら全然空腹こね(´А｀)ダル
空腹マニアは腹持ちのよくない物を食べるべきだな
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:12:56 zAf3qpZX
さっき鏡みたら死人みたいな顔色してた(^^;リップ塗ってましになったけど。目つむったら本当に死人みたいでなんか、びっくりした
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:23:55 iwsshkl+
>>442
やさしいな（´･ω･｀）
>>443
442の優しさにめんじてちょびっとたべないかい（･ω･）飴一個でもだいぶおちつくさ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 20:25:53 wfh7qhw4
>443
>448
そういうのが心配。
私も死人みたいだったらしい。自覚症状なかったからわからにけど。
まあ余計なお世話だけど体は大事にね。
水差して悪かった。
立ち去ります。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 22:02:16 Do2niNIr
空腹後のチゲ鍋激ｳﾏｰ
今日は、ぐっすり眠れそうです。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 23:32:30 Q9RRodhB
私の場合は食事する→満腹感が嫌い→運動する
です
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/30 23:36:59 WtRA5btM
突然空腹感が心地よくなってきた
不思議なもんだ
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 00:18:17 7YHPWcEC
お腹ぐうぐう
おやすみ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 03:42:57 dBUmh6Ty
今まではお腹へってくると、「なんか食べなきゃ」って強迫観念に駆られてたけど、
空腹を快感に思えるようになってから、空腹タイムが来るのが楽しみになった♪
でも最近お腹減ってるはずなのに、お腹が鳴らないの
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 06:43:13 PE3scUzD
昨日お昼にお粥食べたっきり何も食べてなくて朝ﾋﾟｰｸきたからﾎｯﾄﾐﾙｸ一杯飲んだらお腹がギュルﾙーって鳴ったあ(´3`)
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 09:58:18 8pYO/FsA
お腹すいた。今日は大好きなスープカレー食べる。あと２時間。幸せが待っている
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:06:50 LZjS8rPG
空腹快感になると本当に好きなものしか食べなくなるよね(^-^)v
朝ご飯まだ食べてないやー！１２時くらいに ぐぅぐぅになりそう
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:19:58 x5xEsSkb
>>456
ホットミルクを消化する音じゃない？ｗ
私も空腹のとき物を食べたり飲んだりするとそうなる。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:28:22 d9jXc5TH
>>458
たしかにー。空腹だと選ぶようになる。私はごはんとお味噌汁と質素おかずが最高に幸せ。
油断するとお腹すいてないのにお菓子がつがつ食べてる；
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:33:21 5zDIWNNo
ほんっと空腹時に食べるご飯旨すぎて涙でる
特に朝ご飯なんて腹ぐーぐー鳴らして食べるから至福すぎる
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:37:03 U7EtYl9I
ｷｭﾙﾙﾙｰ→ｸﾞｩ→ｸﾞｫｫｰｰ(長くてデカい音)
最後のは人に聞かれると少し恥ずかしいけど、快感ｗ
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 10:44:57 PE3scUzD
>>459そうなんだ！胃から腸に流れ込む音だと思ってた笑
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 12:44:49 LZjS8rPG
>>458だけどまだおなか空かない～(>_<)
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 13:10:08 hQwxZj6s
夜中にアホみたいに空腹でお腹すいてても
朝になったら空腹が
マシになったりなくなったりしてるのは
何でなんだろう??
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 13:57:19 LZjS8rPG
ミニトマト食べた☆あと肉じゃが三口！腹ｲﾊﾟｰｲ(>_<)胃小さくなったみたいだ。早く空腹になれぇ腹に物入ってると気持ち悪い
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:00:13 NX8itGr7
>>465
わたしも同じく、朝は空腹感が減ってる。
空腹だと感じるのって胃の中身がなくなる
数時間後かにピークが来て（就寝前）
その後は収束していくのだと思ってる。
実際には空腹なのだけど、自覚症状がなくなるような？
目が覚めたばかりで身体も始動したばかりで
胃も半分眠ってるような？
でも、それを良い事に食べずにいると
低血糖になって冷や汗が出る。
こうなってから食べるのって身体が飢餓状態っぽくて良くないから
適度なところで食べるようにしている。
飢餓が進むと暴食するから。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:07:51 rhsT0EJB
>>466
メンヘル 拒食症 乙～
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 14:40:11 LZjS8rPG
【警告】
rhsT0EJB
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:13:20 xtW9jhS3
自分、１００㌔級のpizzaなんですけど空腹マニア的精神を貫けば痩せますでしょうか？ダイエットとしての効果をどなたかご教示ください。お願いします。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:26:17 dBUmh6Ty
習慣にすればぜったいやせるよ。ただ心がけ程度にもったほうがいいかも！
ストレスになったら暴飲暴食しちゃうかも
わたしは間食はしなくなったし、自然に食べる量も減ったﾖｰﾝ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:39:10 LZjS8rPG
やっぱり拒食にならないか、少しは不安。だってこのスレ見る前まであんなにあった食欲が今じゃ０に近いんだもん
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:43:39 dBUmh6Ty
ずっとゼロってことはないでしょ
食欲は波があるからさ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:50:19 OzkuagSD
>>470さん。
私も90kgありましたが、空腹が苦にならなくなったら60kgまで落ちましたよ。目標まであと5kg頑張ってます！
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:51:04 gos2Plni
空腹マニアになったら以前どんなに食べ過ぎてたかわかるよね！
お腹空かしてから食べるって大切って思った☆
476:470
08/01/31 16:51:49 xtW9jhS3
>>471さん
やっぱり胃は少しは小さくなってくれるんですかね。無理せず、自分が楽しめるくらいに調節していくのがいいみたいですね。とても参考になりました。ありがとうございます！
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:56:30 xtW9jhS3
>>474さん
すごいですね！心強い言葉ありがとうございます！皆さんお互い頑張りましょう！空腹を楽しみながら
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:56:52 dBUmh6Ty
楽しくなくちゃもったいない！
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:59:10 hQwxZj6s
>>466
それだけでお腹いっぱいてすごすぎる｡｡｡
脳で自分で自分に言い聞かせてるんじゃないかな?
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 16:59:37 gos2Plni
もったいない!!!!
(`･ω･´)
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 17:44:19 //QujmEq
空腹マニアの人って、運動したりしないですよね？
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/01/31 17:54:39 gGqt6SLM
て言うか本当に空腹なのに何故か食欲が無い時もあるわけだけど
空腹で食べたいものがはっきりと頭にあって
それを食べた時はほんとにほんとに旨い！！！！！と思うよね。
食べるものが大概おにぎり、とかとろろごはん、とかたこ焼き、とか
どう考えても高級食じゃないのに半端なくうまーーーーー！
だから美味しいものを食べたい時は、有名シェフの○○とか名店の○○じゃなくて
まず空腹である事が大事なんだなぁと気付いたら
やっぱりマニアと言うか、自然とそうなりました。根が食いしん坊なんで
これに気付くまでは沢山食べる事が幸せと思ってたけど、今は違う。
食べたいものしか食べないから満足するし、無駄なものは一切食べなくなったから
実際痩せたし、二度と太る気もしない。
ダイエットフードとか、食べたくもないものばかり食べていた時は
何故か太ってた。不思議だけど…