二の腕を細くするスレ0.2cm目at SHAPEUP二の腕を細くするスレ0.2cm目 - 暇つぶし2ch775:名無しさん@お腹いっぱい。 08/07/21 21:40:34 N+RLddC3>>774 今やってみたら、タプタプの部分じゃなくて肩から腕にそった部分が痛くなった・・・ 振り下ろす時になんとなくタプタプ部分も効いている気がしなくもないけど、 タプタプ部分に筋肉がほとんどない自分だと肩の力でやってしまうのかもしれないな。 やっぱり、一番は後ろ手バイバイのような気がする。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch