08/06/25 21:55:14 9xc7x92S
弓道やってたから右27左24になった。
引退してたらたるまないように暇さえあれば揉み続けてたら
右24左23になった。若干脂肪は付いたけど。
なにもケアしなかった友人らはただのダルダルになったやうだ。
つまむ部分ほとんどないのに筋肉で太いって人は、
筋トレ止めてマッサージすればいいと思う。
08/06/25 21:55:14 9xc7x92S
弓道やってたから右27左24になった。
引退してたらたるまないように暇さえあれば揉み続けてたら
右24左23になった。若干脂肪は付いたけど。
なにもケアしなかった友人らはただのダルダルになったやうだ。
つまむ部分ほとんどないのに筋肉で太いって人は、
筋トレ止めてマッサージすればいいと思う。