二の腕を細くするスレ0.2cm目at SHAPEUP
二の腕を細くするスレ0.2cm目
- 暇つぶし2ch398:名無しさん@お腹いっぱい。
08/03/13 23:23:06 IE201rj1
>>395
言葉足らずでスマソ
歪み矯正本はバッグや荷物は利き腕じゃない方で持つと良いって書いてあった。
ハサミや箸は気にしなくていいんじゃないかな。腕っていうか、使うのは手だし。
ダンベル運動を左腕だけしたらバランス取れそうだね。
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