二の腕を細くするスレ0.2cm目

二の腕を細くするスレ0.2cm目at SHAPEUP

二の腕を細くするスレ0.2cm目 - 暇つぶし2ch316:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/02/11 14:42:33 SxAS3loV
ヨガの「下向きの犬のポーズ」
効きます。正しくやれば。
最初は腕が震える位きついですが。
ついでに脚も細くなります。正しい形でやれば。