7日間スープダイエット28日目at SHAPEUP7日間スープダイエット28日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/19 07:44:39 mWAEPHth 0日目 57.0㎏ 1日目 56.2㎏ -0.6㎏ スープ3杯・りんご小1つ・キウイ小2つ・グレープフルーツ1つ 2日目 56.0㎏ -1㎏ スープ4杯・じゃがいも小1つ 3日目 55.4㎏ -1.6㎏ りんご小4つ・グレフル1つ・キウイ小2つ・スープ1杯 4日目 55.0㎏ -2.0㎏ 3日目に調子に乗ってりんご4つも食べたけど痩せてたｗ 最初はそうでもなかったんだけど、スープが異常にまずく感じる…。 トマトの酸味が強く感じるような…。 薬を飲むようにかきこみました。 今日はバナナの日ってことで前日に冷凍バナナ作りました♪ スキムミルクは苦手なので無脂肪牛乳といただきます。 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/19 08:41:08 t5CAnYy8 炭水化物無しだときつすぎるので、主食有りでゆるくスタート。 代わりにビリーと並行にします。 ところで、玉ねぎのデトックス効果は皮により多く含まれているので、 皮も一緒に煮出した方がいいって聞いたのですが、やってる方いらっしゃいますか？ とりあえず私はお茶用のパックに入れて軽く煮出しています。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch