7日間スープダイエット28日目at SHAPEUP7日間スープダイエット28日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 10:55:38 ifoF2Xve >>296 これやって大幅リバウンドしたってことは このダイエットのストレスがあなたの精神にとって 耐え難い（向いてない）ってことではないですかね？ 私も一か月前やって51まで落ちたのが今じゃ56まで戻った 七日我慢することはできるけどキープする根性はなかった 効果が目に見えやすいから又やりたくなってしまうのだけど 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 11:38:14 R5GSus0m ■4日目計量 156cm 開始前 51,8kg → 48,9kg (-2,9Kg) 朝：スープ1杯，コーヒー1杯，ココア牛乳寒天（オリゴ糖）バナナ一本 昼：スープ2杯，コーヒー，ココア牛乳寒天、寒天（オリゴ糖きな粉アイス大さじ3），バナナ 夜：バナナシェイク（バナナ一本、低脂肪乳） 夜中orz：スープ1杯，キャベツ半玉・・・からし醤油 だめだ。辛さピークです。夜バナナシェイク作ってｳﾏｰ(*゜∀゜) そのまま幸せに眠るはずだったのに、空腹で眠れずスープも1杯しか無しorz 寝ぼけながらキャベツ半玉食べ尽くしました。キャベツ食べる前は48.6キロですた。 そして便秘ときたもんだ・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch