【とにかく】コアリズム【腰を振りまくる】at SHAPEUP【とにかく】コアリズム【腰を振りまくる】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 02:00:37 txctGpTU 外食２日続いたのをきっかけに、３日間少し食べ過ぎてしまった。コアする暇なかったしさぼった。 やり始めた三週間前とほぼ同じ体型に…。筋肉ついてたら、すぐに体型戻る事ないはず…。腹筋ついてない証拠かも知れない。 腹筋をもっと鍛えないと、コアやめたら自分の場合、たぶん太ると感じた。 この太りやすい体質、いやだぁ～。昨日と今日で、とりあえず括れは取り戻したけど…。日々、努力だぁ～ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 10:59:41 fofA9fok BE:380909928-2BP(0) >>978 腹筋は隔日じゃなくてもイインダヨ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 11:02:49 fofA9fok BE:666590674-2BP(0) >>981 ちょっとやってやめる、を繰り返すのが 一番太るらしいから気をつけたほうがいいよ 数日前のヤフーニュースかなんかで出てた（アメリカの研究報告だった希ガス） 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/02/15 11:06:02 odWiUZDy >>983 これですか？ 【健康】気まぐれな運動「かえって太る」 http://news24.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1202893141/ ttp://www.asahi.com/science/update/0213/TKY200802130166.html 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch