自力整体でスッキリat SHAPEUP自力整体でスッキリ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト440:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/06 14:08:05 392CGtc7 やっぱり整食はストレスかかるかも。低血糖になった。 441:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/06 18:37:30 TObKg2mW 通信取ってるが、整食の方法が今年から変わったそうだ。（詳しくは書かないが） まだ試行錯誤の中にある、完成されたものではないってことだわな。 整体にしても整食にしても先生自身が試してみてよかったものが基本なので、みんなにも合うとはやっぱり限らんのでは。 「自力」ってことだし、自分にとってよかったものだけつまみ食いでもＯＫじゃないかと思う。 442:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/09 23:17:30 hfCLRPZg ふ～ん、通信とってみようかな。 朝食抜いてたつもりだったけど、朝豆乳に青汁の粉入れて飲んでた。 この間買った本を読んだら「牛乳や豆乳はタンパク質だからダメ」と 書いてあった。 一週間がんばったと思っていたのに、無駄だったよorz もう一週間、がんばる！ 443:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/10 12:35:59 +C2QphuJ >442 それはどの本？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch