【内臓から】カラダを温めて体質改善【痩せ体質へ】at SHAPEUP【内臓から】カラダを温めて体質改善【痩せ体質へ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/02 09:43:38 5mxYOD9B 内臓が冷えると体の機能が上手くいかなくなるため、 こいつの身体は内臓を温める力がないと脳が判断すると、これ以上冷えないように そこに脂肪がついて、断熱材の役割をするそうです。 お腹～太もものお肉が落ちない～って嘆いている方、 皮膚を触ってみてひんやりとしてませんか？ そこで、普段から体を温める方向へもっていきませんか？ 具体的には、冷たいものを控える、家に居るときはなるべく冷房を使わない。 冷房の効いた中ではハラマキ・ブランケット・靴下などを身に付ける。 オフィスでは首にスカーフを巻いてみる。 お風呂では湯船に入り芯から温める。 きつい洋服・下着・靴は血行を阻害するのでなるべく避ける。 身体が温まれば、自律神経が上手く働くようになり 運動すれば汗をかく代謝のいい身体に変わりるし、 生理痛が楽になり、身体に良い循環がうまれるのではないか、と。 何やっても落ちない腹肉にも変化が現れるかも？？ 特にダイエット中は、冷えが加速しがちだし。 あ、でも、運動している最中は、脂肪の燃焼を妨げるから 薄着でお願いします。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch