07/12/05 02:07:26 JvDUCFqo
>>657
その食生活は明らかまずいのでは・・・カロリー以前にバランス悪過ぎ。
そもそも一日１０００以下って考えも間違ってる。
スペック分からんから何とも言えないけど最低１２００は食べようよ。
まだ高一ならもっと多くていいくらい。
文章から察するに、あんまり食に対する知識が無いようなんで、
いろいろ調べてみて。適当にはっておきます。
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