確実に痩せるお米ダイエット２

確実に痩せるお米ダイエット２at SHAPEUP

確実に痩せるお米ダイエット２ - 暇つぶし2ch626:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/21 11:33:42 M+y6GTsm
みんな一食のごはんの量どのくらい？
とりあえず自分はご飯は180ｇ+芋系を少しで、炭水化物摂取してるんだが。