【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】at SHAPEUP
【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】 - 暇つぶし2ch976:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/06 13:57:20 72Ut+7FS
夜ご飯を食べないとして、(もしくはちょっとおかずのみとか)総摂取カロリーが1500kcal
と、
朝・昼少なめで夜がっつり食べて総摂取カロリー1500kcalだったら、どっちが痩せる?
ご飯の時間関係なく、同じようにちょっとずつ減る?
それとも、やはり夜少ない方が減りが早い?

なんだか迷走中


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