【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】

【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】at SHAPEUP

【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】 - 暇つぶし2ch876:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/26 21:24:39 kc8fMu9b
>>871
腹が減る前に寝れば良くね？
9時就寝が理想的だ。
でもそれをやると世間からずれていくのでお勧めしないが。