【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】

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【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】 - 暇つぶし2ch846:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/22 19:53:19 9flaVjlk
そもそも寝る前に食べるってのはカロリーを蓄積するだけだろ
だったら朝とか昼に食べて、そのカロリーを一日掛けて消費する方が理にかなってる

夜食べないと余計に太る、とか言う奴はきちんとした根拠を提示しろよ

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