08/02/26 21:14:44 keBQpNuJ
昼食べて後は飲み物だけを4ヶ月くらいやってる。
朝も昼もそんなに食べないかな。
運動と筋トレ毎日していても、三食に戻した時のリバウンド怖いから
どうしようか悩む…
少しずつ戻していきたい。
08/02/26 21:14:44 keBQpNuJ
昼食べて後は飲み物だけを4ヶ月くらいやってる。
朝も昼もそんなに食べないかな。
運動と筋トレ毎日していても、三食に戻した時のリバウンド怖いから
どうしようか悩む…
少しずつ戻していきたい。
08/02/26 21:14:44 keBQpNuJ
昼食べて後は飲み物だけを4ヶ月くらいやってる。
朝も昼もそんなに食べないかな。
運動と筋トレ毎日していても、三食に戻した時のリバウンド怖いから
どうしようか悩む…
少しずつ戻していきたい。