【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】at SHAPEUP
【1日】夜飯を食べないダイエット・3【2食】
- 暇つぶし2ch342:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 01:59:08 ulFifFwZ
自分も夜たべると寝起きの気分がすこぶる悪いことに気づいた
体が重くて朝からブルーというか倦怠感でいっぱい
それから二日くらい変な感じだったけど、
ググーッとおなかがなるまで食べ物とらずに過ごしたら、それでリセットされて
また夜なしに適したコンディションに戻れた
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