07/09/11 15:31:47 kpR11N6I
それがある日、トイレが順調になったりペタンコになるか
サイズダウンした気がしたり
妙な空腹感を感じた時、ドカ食いしなければ翌日、確実に体重は減ってるよ
それが痩せ日
そしてその日にドカ食いしなければ、痩せた体重をキープ出来ます
ドカ食いしたら、次の痩せ日までなかなか体重が減らないから、チャンスを逃さないで下さいね
あなたにあてはまるかは？ですが、
私のダイエット経験からレスさせていただきました
あてはまらなかったら
ごめんなさいm(_ _)m