08/04/07 17:06:14 kSVXWXuS
２セットやってるのか…。私は普段全く運動しなくて、１セットでへろへろ。
筋肉痛になりにくいと本にはあるけど、次の日なるし。
と言うよりも、終わった直後は生まれたての子牛並みに足ががくがくだよ。
運動不足にもほどがあるな。
08/04/07 17:06:14 kSVXWXuS
２セットやってるのか…。私は普段全く運動しなくて、１セットでへろへろ。
筋肉痛になりにくいと本にはあるけど、次の日なるし。
と言うよりも、終わった直後は生まれたての子牛並みに足ががくがくだよ。
運動不足にもほどがあるな。