スロトレやってる？

スロトレやってる？at SHAPEUP

スロトレやってる？ - 暇つぶし2ch790:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/03/30 08:54:24 9pR55XGY
37歳男

一月半で78．5キロから71．5キロになった
もともとデブだと体重落ちるのも早い！
昼飯を野菜中心のヘルシーメニューに変えただけなんだけど体力仕事+週2回の高強度スロトレが効いてるのか
それとも丼もの+カレーうどん+ビッグフルーツゼリーの昼飯をやめたからか
ああ回転寿司行きたいよー

~ヽ('∀`)ノ~ﾊﾗﾍｯﾀﾖｰ

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