スロトレやってる?at SHAPEUP
スロトレやってる? - 暇つぶし2ch306:名無しさん@お腹いっぱい。
07/06/17 15:11:59 3jfBcPDy
スロトレやりだして筋トレって面白いと思うようになりました。
腕立てやスクワットみたいな基本動作が
ちょっとずれると効いたり効かなかったり。
自分に合わせた正しいフォーム指導してくれる
パーソナルトレーナーがいたらな…


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