07/05/28 16:56:57 YPoRk+vL
ここはダイエット板なんだから、多少ならともかく、ウエイト目的を熱く語りたい人は普通に板違いでしょ
で、質問。
アームレッグクロスレイズやってると床についてる方の腕の肘部分がピシピシ鳴って
微妙に違和感があるんだけど、どうしたらいいだろう？
関節はロックしてるから、たぶん筋（？）がピシピシいってるんだと思う
今のところ違和感程度で痛みはないけど、無視しちゃっていいのかな？
07/05/28 16:56:57 YPoRk+vL
ここはダイエット板なんだから、多少ならともかく、ウエイト目的を熱く語りたい人は普通に板違いでしょ
で、質問。
アームレッグクロスレイズやってると床についてる方の腕の肘部分がピシピシ鳴って
微妙に違和感があるんだけど、どうしたらいいだろう？
関節はロックしてるから、たぶん筋（？）がピシピシいってるんだと思う
今のところ違和感程度で痛みはないけど、無視しちゃっていいのかな？