07/08/25 14:56:16 xVvRUJmW
久しぶりにおじゃまします。
順調に減っている方がいるみたいですね！o(^-^)o
壁にぶつかっている方、食事と運動以外の要素が意外と大切です。
疲れが肥満にどのように影響するのか掘り下げるなど、
他の要素は何があるのかチェックしてみてはいかがでしょうか。
カロリー計算を基本にすると、ストレスを感じ易いダイエットになりがちです。
朝バナナのコミュニティは荒らし防止と、これ以上人数が増えても
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