【亜流】アトキンスダイエット専用スレ【お断り】

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【亜流】アトキンスダイエット専用スレ【お断り】 - 暇つぶし2ch193:名無しさん＠お腹いっぱい。
06/09/22 01:28:37 pCemuh8o
>>192
ヘルシーで良いかも…ですね。まだ減量中なんで当分先ですが。

今週3回、ひよこ豆の入ったラタトゥユ食べたら体重が減らなくなった。
1回の豆の量は4分の1カップ以下なんで、一食分のカーボは25から30グラム
になってたはずなんだけど。1日で50～60グラム。毎食グリーンサラダに戻した方がいいな…

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