07/02/12 19:46:13 fh2NpRAK
最近ヨガに興味を持ち始めたのでちょっとやってみようと思うのですが、
やはり最初はきちんとスタジオやフィットネスクラブに通ってコーチング
してもらった方が良いですか？
それともきちんとした指導者のＤＶＤや本だったら問題なく学べますか？
07/02/12 19:46:13 fh2NpRAK
最近ヨガに興味を持ち始めたのでちょっとやってみようと思うのですが、
やはり最初はきちんとスタジオやフィットネスクラブに通ってコーチング
してもらった方が良いですか？
それともきちんとした指導者のＤＶＤや本だったら問題なく学べますか？