08/05/11 00:04:44 y1t1bQXH
質問です。流れを見事にぶった切ってすみません。
毎日、というか常に呼吸を観ています。無意識になっちゃうときもありますが、無理せずにそのまんまという感じです。
数息観はあまりやってません。座ることもずにそのまま生活そのものを観察している感じです。
座るということは座らなければいけない何かがあるんじゃないかということで
「その感覚自体が強迫観念になってしまうんじゃないか」ということを考え、やらなきゃいけないことそのものを観、達観
的な感覚によくなっています。そういう時は決まってベッドの上で仰向けになっています。それが僕の自然な形なのか
ということであまりそこも気にしません。
そういう感覚を持ち始めてから、今までは抑圧で固めまくってものすごく消耗した生活だったのですが、だんだん三大
欲求が出てきだしてそれもそのまんま｢従う｣というと語弊がありますがやってる感じです。食欲も、性欲もなんかすご
いですｗ
「欲を消したい、落としたい」が欲だったということに気づいたのですが（それで無理にストイックに生きてた）こうなって
から気づきそのものが頻繁に出てくるんです。本も読まなくなりました。今までかじりつくように知識を求めてたのです
がそれも逆に内奥で求めてるものと遠のくようなイメージが出てきたもので。そしてそれからもなんとなしにちらちらら
読むのですが、すごくまったりと本の内容が理解できます。｢そうそう、そうなんだよこうじゃなきゃだめなんだよ｣じゃ無
くて｢わかるわかる、そうそう、｣という感じ。今までイメージしてきた悟りもどうでもいい感じです。ｗ固めるというより、深
める、広げる、溶け込むというイメージが持てます。食も性欲もノータッチなんですがこのような感覚でいいのでしょう
か？たまに頭の中でモヤモヤしたり｢こここうなんじゃないのかなあ｣ってのが浮かんだりしますがそれもそれでその
まんまという感じなのですが･･･この｢そのまんま｣を強め、深めという感じなのか・・・うーん・・・
皆さんは悪いイメージやモヤモヤが｢出てこない｣わけじゃないんですよね？
長文失礼しました。