08/06/18 10:38:48 owUzXl2U
行って来ましたよ
406:優しい名無しさん
08/06/18 11:32:31 PfT87Jfk
>>404
学生です。バイトもしてないです。
憂鬱で、なにも手に付かない状態は珍しいですが、
それでも、何をするにもなかなか気が向かないですね。
407:404
08/06/18 15:35:59 pZzys5GS
>>406=>>403さん
学生さんなんですね。
何をするにもなかなか気が向かないというのは抑鬱症状によく似ていますね。
好きなことが何かあれば、サークルや部活に入ってみるというのも手かもしれません。
自己表現が苦手であれば文化系のサークルでもいいと思いますし。
バイトも興味があればやってみては如何でしょうか。
自ずと人間関係が出来ます、
ただ、それもおっくうなくらい体が重い、授業も出られないなどの症状があるようでしたら、
鬱病の初期症状かも知れませんので一度スクールカウンセラーさんなどに相談してみてくださいね。
何もかもを完璧にやろうとしても恐らく潰れちゃいます。
気楽に、気楽に。
408:あぼーん
あぼーん
あぼーん
409:優しい名無しさん
08/06/19 10:09:49 /4BZETNO
自殺したい
410:優しい名無しさん
08/06/19 10:16:57 /4BZETNO
だれかころしてくれえ
411:優しい名無しさん
08/06/19 18:43:00 x9631NkH
>>407
まぁ、一応、何かをやってみようとするんだけれど、なかなかポジティブになれない。
進んで、何でもやらないと何も出来ないというのはわかっているんだけれど、
どうしても構えてしまいますね。
あと、↓のこれ何とか作ったけど、いまいち人が来ません。
URLﾘﾝｸ(iiyoninaru960.web.fc2.com)
FC2はサーバーが重いし、なんでこんな場所に作ってしまったのかとも後悔orz
もうね、人生後悔だらけですね・・・。
412:優しい名無しさん
08/06/19 20:19:30 CuOGgoiU
週一で予備校に通っています。
予備校では数学を見ていただいてるのですが、
今週、家では10ページしか進みませんでした。
（他の教科もやっていたり、その章の終わりごろで難しい問題だったり、
長い計算なので時間が掛かる＆ミスが多くて何度もやり直したためです）
ですが今日、予備校にいる間の90分で5ページ進んでしまったんです。
新しい章に入ったばかりで、簡単ですぐ解ける問題だったので。
最後、先生に、家でやってきたページ数と今日進んだページ数を聞かれ、
これを言ったら「家で10ページ、今日は5ページね……」のようなことを言われました。
家ではサボってると思われてしまったんじゃ？と思ったら、
気になって気になって、それから勉強が手につきません。
413:優しい名無しさん
08/06/19 21:49:37 +14z0Z/s
>>412
くだらね。
予備校は勉強しに行ってるんだから
先生にどう思われようと関係ないじゃん。
414:優しい名無しさん
08/06/20 20:35:02 Koxh1ABo
寂しくて満たされない。
友達がわずかしかいない。
そしてその友達には私よりも仲良い人がいるんだきっと。
寂しい。
誰かと繋がっている感じがしない・・・
415:優しい名無しさん
08/06/20 21:54:19 gAJzYuEC
>412
相手もプロだし、進み具合が問題の難度で変わることくらい分かってるんじゃないかな。
なにか雑談の機会でもあれば、他の教科と並行して勉強してるとなかなか進まなくって、
何か良い進め方とか思考の切り替えの方法ってありますか？みたいに言ってみるとか。
自分の勉強のプラスにもなるし、相手がどう思ってるのかも分かるかもだ。
もしもあなたが危惧しているようなことを思っているような相手なら、
「人には都合ってものがあるのよ！ キー！」くらいに怒っておk。
落ち込んでうろたえてしまうより、私には私の進め方がある…と自信持ってやんなよ。
学生時代は勉強ばっかりやらなきゃなんなくて、いっぱい大変だと思う。
たまには気分転換して、楽しくやっていけるといいね。応援してるぜー。
>414
友達の多さが人生の豊かさではないと思うんだけど。
むしろ思いたいんだけど。私も友達の数はすごく少ないよ。
携帯のアドレスには家族友人含めて十数人しかいない。
ただ、その誰もが皆大事な人だよ。
誰かと比べてどうとか、思わなくていいんじゃない？
あなたを友達だと思ってる人がいる、それが大事なんじゃないのかな。
416:優しい名無しさん
08/06/21 17:48:17 Mmgb9SRq
甘えなのは分かっているのですが、どうしても悔しいです。
パニック障害、胃腸の病気、鬱状態が重なって毎日学校へ行くのが辛くなりました。
ぎりぎり週に１、２回程度ですが先週は体調不良で全て休みました。
確かに学校でのストレスは数多くありますが受け止められなかった自分が弱く、考え過ぎたせいでこれらの病気を発症したのだと分かっています。
医者からも、性格の問題だと言われました。
だけど好き好んでなったわけでも分かっていてなったわけでも決してありません。
少しずつ頑張っていることは教師にも伝えています。
それでも「今やらないと駄目になる、後悔する、今はできていない」といった事を励ましのために言われるのがとても苦しいです。
自分の中の今やれる精一杯で頑張っているのに
世間での精一杯に足りてないからダメ
というズレがとても苦しいです。
頑張ります、と言った日からの出席日数が減っても努力を怠ったわけじゃありません。
それでもいっぱいいっぱい頑張っている一日の結果であり、長い目で見た過程です。
鬱になってしまった友達と、理解されないのが苦しいね、と話しました。
学生だし、もっと辛い方もいらっしゃるのにこんな事を言ってごめんなさい。
読んで聞いて下さった方ありがとう。
417:優しい名無しさん
08/06/21 18:07:22 7eosd9rn
>>416
がんばるのやめてみたらいいのに。
理解してもらおうなんて思わなければいいのに。
そしたらちょっとラクになるよ。きっと。
418:優しい名無しさん
08/06/21 18:42:58 Mmgb9SRq
>>417
ありがとうございます。
でも頑張らなかったら罪悪感があるので
頑張らない苦しさより
頑張る苦しさを取りたいのです。
理解の事は、おっしゃる通りですね。
そんなこと思わなければいいだけなのに、分かっていてもそう思う自分がワガママでした。
甘えずに、きちんと自分と向き合います。
ありがとうございました。
419:優しい名無しさん
08/06/21 18:44:50 7eosd9rn
>>418
あなたには「がんばらない勇気」を持つことを
おすすめします。
420:優しい名無しさん
08/06/21 19:39:19 Mmgb9SRq
>>419
ありがとう…努力してみます。
421:優しい名無しさん
08/06/22 03:44:32 4d7yRgWO
眠れない～
お布団に入っても緊張しっぱなし。
緊張状態が辛くて２０分ぐらいしかじっとしてられない。
昨日は眠れなくて今朝の１０時に寝て、１６時に起きてから一日何もしなかったら
眠るリズムがおかしくなってる…
安定剤と眠剤飲みたいけれど今すぐ飲めないから、今日は自力で就寝がんばる。
落ち着くにはどうしたらいいのかな。
不安と寂しさと焦りと緊張で、何かまったりできない
風邪っぴきだから余計に寝辛いなぁ。
マイナスの感情は出さずに、前向きに考えようって思うけど
やっぱりこんな時は後ろ向きになる…
好きな事考えよう
ねこ、ねこ
422:優しい名無しさん
08/06/22 20:16:38 Wdj2g3WZ
鬱病もかなり良くなり、主治医に『後少しだね。』といわれていた。
それは長年鬱病で苦しんできた自分にも、良くなってるのがわかるほどだった。
鬱病の治りかけの自殺、多いよね。
なんで自殺を選ぶかもしってる。
そして、自分も今あることをきっかけに死にたいと思うようになった。
なまじ体が動くし気力があるから怖い。
良くなって主治医にも後少しと言われたことを報告した友達には、今の気持ちは話せない。
あれだけよろこんでくれたから。
423:優しい名無しさん
08/06/22 21:44:26 RmwHgQjW
URLﾘﾝｸ(anond.hatelabo.jp)
424:優しい名無しさん
08/06/24 16:33:25 8YyyGjqY
就職先が決まった。
だけど、アルバイトとかすぐ止めるくらい人間関係というか話をする事というか・・・。
それが苦手すぎる。資格はそこそこ持ってたからなんとか内定はもらえたんだろうけど・・・。
ここまで話とか人付き合いが苦手な人間が社会でやっていけるのか考えると嫌にな
学校でさえ、出席日数とかその他の事で卒業できるか不安なのにな。
425:優しい名無しさん
08/06/26 00:24:01 oJ/N/gQn
>>422
きかっけって？
よかったら聞きたい