08/01/08 15:13:11 2TG4bNkR
>>423
ストレス分析のポイントとして、
自分を受け入れるということがあるお。
ストレスの原因が自分にある場合は、自分を好きになるように分析するのだ。
あくまでも、分析はストレスを消す為にあるのだからね。
ストレスがあっては、元気も出ず、自分を変えることすらままならない悪循環になるのだ。
自分が嫌いな時は、一日一善するのがいいかもしれない。
どんな些細な事でも良いし、身近な人にでもいい。感謝ほど楽しいことはない。
霧男さん。図太く生きていいのだお。
＞社会不適格者なので自殺しか道は無いが、だらだらとその日を延ばし続けている卑怯者。
自殺しか道がないなんてことは無いお。
社会不適格者に自殺しか道がないなら、俺はとっくに死ななければならなかったのだ。
生き物は、死を先延ばしするのが自然。生きることは卑怯なんかじゃない。
自信を持つのだ。霧男さんは当然のように生きていて良い。安心していいのだ。