08/03/05 05:40:10 IolEjmtS
他人は何でいちいち人を見るのか？25
ｽﾚﾘﾝｸ(kankon板)
410:優しい名無しさん
08/03/06 22:21:57 vGGyQdgx
虫歯になった
直したいけど歯医者こわい
いろんな意味で…
411:優しい名無しさん
08/03/06 23:03:27 MhTMO1H8
病院て何か余計に緊張するよね…。
皆さんは緊張が症状に出たりしますか？私はたまに手･声震えたりキョドる感じがします。めちゃ嫌だ。
412:優しい名無しさん
08/03/06 23:13:50 hvMYhEes
精神科にいったら少し楽になった
一番驚いたのは2年前ぐらいと同じ種類の薬を飲んで前は倦怠感でて飲めなかった薬が今になって倦怠感もほとんど出ずちゃんと効いてくれたこと
何故だ
413:優しい名無しさん
08/03/07 04:57:58 ZjYU1QXd
あんまり、お風呂も入らないし、歯も磨きません。もちろん部屋に
引きこもってます。
もみ上げがすごくなってきたので、床屋に行きたい。若ハゲなので
超短髪にしようかな。
414:優しい名無しさん
08/03/07 14:50:12 Jxxpve7M
歯は磨かんと後々大変だ
415:優しい名無しさん
08/03/07 18:43:56 s9lbOPF5
長引くしね…
416:優しい名無しさん
08/03/07 22:37:58 SQlCDXKm
>>412
一度飲んだことで、体が薬に適応したのかな？
俺も同じようなことあったよ。副作用は出たけど、飲み続けたことで
気分が改善した。
ちなみに俺が飲んでいるのはアナフラ。
417:優しい名無しさん
08/03/07 23:00:02 YyKN1yR4
はずかしいよﾏﾏﾝ
418:優しい名無しさん
08/03/08 05:07:15 MUvGwLDs
結局人に嫌われるのが怖いんだよなあ
それは嫌われたことがあるからなんだけど
あの嫌々一緒にいるという雰囲気とか
突っぱねられたときの恐怖を思い出すともうダメよ
新しく友達できても実は嫌われてるのでは…
と怖くなり人付き合いを避けるようになってしまった
人の自分への態度にあまりにも敏感になりすぎた
419:sage
08/03/08 17:35:36 Yt0jlXrc
対人恐怖かぁ。確かに大きな問題だよなぁ。
でもオレの場合対人恐怖に困ってたら
さらに精神病になっちゃったんだよなぁ。
両方はやくなおらんかしら。
420:優しい名無しさん
08/03/08 17:51:25 t4uQVB/w
>>418
本当に、そんな感じ
全員に好かれる訳無いでしょ！と言われた
わかってるし好いてほしい訳じゃなくて嫌われたくない
まあ実際はキモいから嫌われてるけど…
421:優しい名無しさん
08/03/10 13:31:36 LIO4bguU
全員に好かれる訳ではないのは分かっているけど、
好いてくれる人、というか、嫌わないでくれる人のあまりの少なさに凹む。
自分にも悪いところもあるけれど、そんなに酷い事はしていないのに、
いつも仲間はずれにされる。
422:優しい名無しさん
08/03/10 15:24:12 2S1XTW3x
この間まで人と一緒に居たり、一人で部屋に居るときも体が緊張していつもしんどかった
けど、最近太ってきたので犬の散歩コースの距離をのばしたら緊張が取れて、体が楽になりました。耳つぼマッサージも体にいいと本にかいてあったので毎日マッサージしています。運動って体にいいかも。
423:優しい名無しさん
08/03/10 21:16:10 ZajMbwwk
運動はいいよ
とくに普段運動してないやつにとっては抜群
薬のような副作用もなく
健康にも良い
424:優しい名無しさん
08/03/10 23:52:36 FdbZBdpZ
素朴な質問
おまえらファッションとかどうしてる？全くわからないんだが…
425:優しい名無しさん
08/03/11 00:07:59 jS5IINwj
雑誌で研究して人一倍気を使う…
最近わかった。自分は人に嫌われたり見下されたりされるのが怖いんだと思ってたけど、本当は自分が他人より優れていないと嫌な、子どもなんだ…
426:優しい名無しさん
08/03/11 00:21:32 JFb0mRi+
誰にも嫌われたくない…
自分の苦手とする人からも嫌われたくない。苦手なことがバレてるんじゃないかって怖い。
自分に自信ないから他人の批判よくする。だからみんなも私のこと批判してるとしか思えない人間に。
なんて汚い
427:優しい名無しさん
08/03/11 00:36:04 AmrQPORG
>>425
ありがとう。脱オタしたい。でも何から手をつけていいのか解らない。
買ってくるといつもちぐはぐなんだ。研究が足りないんだろうか。
俺は視線恐怖症なんだが無理もない。ダサすぎるからだ。>>425のように隅々までファッション磨いたら少しは視線恐怖症が取れるかもしれない。
428:優しい名無しさん
08/03/11 09:30:11 Czh0K1hL
>>425
一緒だ‥今まで心の中で他人の欠点一つでも探して見下して、自分が一番！と思ってれば安心できたけど現実みたら自分の方が下で、しかも馬鹿にされるようになって本当終わった。
実は自分に自信ないから自分が一番だ！って思いたかったんだろう‥
見下してた時は馬鹿にされても何とも思わなかったけど現実に気付てしまい心の中で見下すの辞めたら、馬鹿にされたりすると傷付くようになった。
429:優しい名無しさん
08/03/11 13:23:00 Wyk4VOFW
>>427
楽天で ジャケット とかで検索すると今時なジャケット着た人の写真が出てくる
その店のトップに行くと、ズボンとか小物とかも見れる
>>427さんの着たい方向が分からないからお店は自分自身で探してみてください
430:優しい名無しさん
08/03/11 22:02:44 yH8zcctK
>>30
* 顔面強長（対人関係の場面で、顔が緊張してひきつったり、歪んでしまう気がする。）
* 発声困難（対人関係の場面で、極度の緊張の為に声を出す事が出来ない。）
* 表情恐怖（対人関係の場面で、変な表情になってしまう事に強い不安や恐怖がある。）
* 視線恐怖（相手の視線が、自分を軽蔑したり攻撃していると感じて恐れる。）
* 自己視線恐怖（自分の視線が悪くて、相手に不快感や嫌悪感を抱かせていると思い込んでしまう。）
* 自己反映恐怖（自分が内面に抱いている悪意や敵意が反映されて、相手が自分に敵意を抱くのではないかという強い不安や恐怖がある。）
* 対人影響恐怖（自分の行動や発言が相手をひどく傷つけてしまうのではないかといった自分の他者への影響力を過度に心配し、懸念する。）
* 独語恐怖（対人関係の場面で、奇妙な独り言を言ってしまうのではないかと不安を抱く。）
* 寝言恐怖（寝言で、恥をかくような事を言ってしまうのではないかと思い、他人と一緒に寝られなくなる。）
('A`)こんだけあてはまった・・・
431:優しい名無しさん
08/03/11 22:46:41 nVa/SlPX
来月法事がある。ある程度歳いってるから手伝ったりしなきゃいけないけどテンパりそうで今から辛い…。
432:優しい名無しさん
08/03/11 22:59:03 Dh2ahDT1
個人と対話するのも怖いけど
集会も怖い、演説してる人の顔を見るのはいいんだけど
その顔あげてる時の顔を他人に見られるのが（コンプレックスがあるから）嫌だ
だから集会でもみんな演説してる人のほうに顔向けてるのに俺だけ俯いてるよ・・・
視線恐怖症ってこんなもんなのかな・・・
433:優しい名無しさん
08/03/12 01:09:58 qXvqTzL7
人口密集地が怖い
434:優しい名無しさん
08/03/12 01:25:31 sBTg+6CC
友人が近くにいると全然平気だけど、一人になると急に人の視線が気になりだす。
コンビニに行くのすら躊躇してしまう。
435:優しい名無しさん
08/03/12 07:56:59 aWHzNqs9
>>434
自分も！なんでだろうね…
急に視線が気になって落ち着きなくなっちゃう。
436:優しい名無しさん
08/03/12 08:40:29 glgmMw7P
信号が青にかわって知らない人に紛れて渡るのはできる。
でも自分1人だけで渡るのは無理だ…
車に乗ってる人は嫌でも前みてるし怖い
437:優しい名無しさん
08/03/12 08:59:45 gmAC3Rg0
私もそうなんですけど、皆さんも極度のあがり症
なのでしょうか？
438:優しい名無しさん
08/03/12 10:40:37 qXvqTzL7
はい 重度というか ほぼ統合失調症
439:優しい名無しさん
08/03/12 11:18:02 sBTg+6CC
自分に対して何かしらの強いコンプレックスを持ってるから視線が気になるのかも。
440:優しい名無しさん
08/03/12 15:35:18 oZxZmyiM
先日コンビニへ行くと店員が三人居て「いらっしゃいませ」連呼してくるからパニックになった
買いたい物あったんだけど別の商品適当に買って小走りで店の外へ出た
「挙動不審じゃなかったかなレジで無意識に声出て無かったかな」とか気になってどうしようもない
遠くから人がこっち向かって歩いてくると何かぶつぶつ呟いてしまったり(何て言ってるかハッキリ覚えてない)、
男性が居る店や派手な女の人の前では極度に体が強張るのも治したい
441:優しい名無しさん
08/03/12 19:04:31 UQvVWg03
対人恐怖＆視線恐怖からか、ほんっっっとに人に心が開けない
バイト先の店長夫婦と知り合って数年経ってるのに、まだ壁作ってる
笑うの必死。私から話題出すのめちゃくちゃ必死。
一緒にどこか出かけてもちゃんと喋れないし、目あわせれない。怖い。
「うわ、今イラついてるんだろうな・・」とかいちいち思う。
人の顔色見すぎるorz
442:優しい名無しさん
08/03/13 04:23:40 08MAk+Wj
同士が一杯…皆の例だいたい当てはまる
人少ないコンビニで若い店員が談笑してると緊張して挙動不審になる…
あのキャッキャ話してる雰囲気苦手なんだよー自分も友達とはあんな感じにお喋りするのに…
談笑してるのがおじさんおばさんだとそうでもないんだけど
443:優しい名無しさん
08/03/13 07:23:31 RtMpgTNV
そうなんだよね。
とにかく若い人が嫌。
年配だったら気にもならないのになぁ。
444:優しい名無しさん
08/03/13 09:04:51 OznFiSQQ
自分磨きのためたまに雑誌買うんだけど…恥ずかしい雑誌じゃないのにレジが若い店員だと、諦めたりする。
で、考えたんだけどイヤな事を自分にして鍛えようと今日ギャル雑誌買う予定。強烈なやつを。
自分でもバカみたいと思うんですけどね～
445:優しい名無しさん
08/03/13 14:02:46 TEeIM3Ii
>>441
バイトしてるだけまだすごいよ…
俺なんかまだ見つけられないし。
どうやって探せばいんだろ？
よかったら何のバイトか聞かせてくれないか？
446:優しい名無しさん
08/03/13 23:55:22 Tob+uvHh
>>441
頑張って努力してるからだと思うけど数年も仕事してるの凄いですよ。私は耐えられなくて3ヶ月くらいで辞めてしまいました。
続けていく秘訣は我慢しかないですか？
447:優しい名無しさん
08/03/14 07:48:38 /zb9EM3g
ひとの顔を見れない
448:優しい名無しさん
08/03/14 17:43:29 iAs+uLLM
若い女店員複数って、客の悪口平気で言うから嫌い
前に並んでた人が超アニメ声の主婦で、自分も後の人も並んでるのに
「なにあれ」「きんもー」とかコソコソ言ってた
自分も、後で何か言われてるんじゃないかと思うとね
聞こえなければまだいいけど、態度で示されることがあって正直怖い
449:優しい名無しさん
08/03/14 19:00:08 7koJITS9
>>448
だってブスなら仕方がない。
450:優しい名無しさん
08/03/14 19:01:45 2Zx/mP60
>>445
>>446
個人経営の和食屋です。（宴会配膳担当）
そのバイト先は、知り合いの紹介で入ったからすごく良くしてくれるんです。
怒られたことないし、夫婦ともども明るく接してくれるので・・ 勤務日数も少ないので気が楽
恩があるので、嫌な客がいてもやめるわけにいかないんです。
でもやっぱり心開いて喋れない。
数日前からかけもちのバイト始めたけど、従業員の目も客の目も怖い。
オーダー聞きに行くのも、席案内するのも、嫌で嫌で仕方ない。
失敗ばかりだし辞職フラグ・・ 逃げ癖ついちゃってるなぁ・・
451:優しい名無しさん
08/03/14 19:28:25 9Q2RHhe+
かくしてたのに友達６人に指摘された
こわい
452:優しい名無しさん
08/03/14 19:34:03 QP1XUs4c
俺１６か１７才くらいの時から対人・視線恐怖症だった事を２５になる今初めて気付いたな。１０代の頃は異常なまでの恥ずかしがり屋なんだろうと思って友達と毎日のように渋谷・新宿で遊びまくってたよ。このスレには昔の俺がたくさんいやがる
453:優しい名無しさん
08/03/14 19:46:29 9MRwAlaH
年齢重ねると大抵の人は勝手に治るよ
454:ﾆｰｽﾄ
08/03/14 20:09:27 GZX1SEdm
そんなわけねーだろ
455:優しい名無しさん
08/03/14 20:50:04 5A2yG7dx
死にたい
456:優しい名無しさん
08/03/14 21:00:35 BM/rEouS
今ピークが来てるっぽくてバイトしたいのに出来なくて腹立つ！電話する時ですら緊張して少し汗かくし。接客は暫く無理そう。気になってヤバい。リラックスして働けない
457:優しい名無しさん
08/03/14 21:18:49 TNJiE3aR
今は落ち着いてきたけど
ピーク時はコンビニのレジに並ぶのさえ凄く怖くて
頑張って学校行く以外は外に出られなかった
学校も途中で帰るし
今でも道で人とすれ違う時緊張してわけわからなくなる
458:456
08/03/14 21:53:14 BM/rEouS
>>457
コンビニのレジに並ぶの少し恐かった時あったかも。コンビニに客がいなくて自分一人だけとか客が少なかったりすると落ち着いて商品選べない。店員が…
459:優しい名無しさん
08/03/15 00:34:50 PjICPFi4
>>458
自分も。自意識過剰だが見られてる気がしてしょーがない。
皆言うけど若い店員だと特に…
今大学生だけどやっぱり同い年くらいの人が一番怖いな
登下校で愚痴や悪口ばっか喋ってる女子高校生も苦手。もっと楽しいお喋りしようよ(´･ω･｀)
昔はコンビニの店員の目気にしたりは無かったけど自覚したら悪化してきたな…
460:優しい名無しさん
08/03/15 00:58:12 91d/eaQB
今でもコンビニのレジは怖い。
学生とか若い人だと余計。
2人がかりでレジされるともうダメ
どこみていいかわかんない
461:優しい名無しさん
08/03/15 01:18:26 UyfQ26lU
この前買い物しているとき高校生らしき人からきもいと笑われてから人の視線がやけに気になるようになりました
それから人の視線が妙に気になるんですよね。一日一回は確実に顔を見られます。
文章乱雑になりましたがこれって視線恐怖症ですしょうか？それともただたんに自分の顔が本当に気持ち悪いのかな・・・
あー外に出たくなくなってきた
462:優しい名無しさん
08/03/15 05:04:38 PjICPFi4
もう地元の親友に久々に会うのさえ緊張するわ。うまく喋れるかなーって。
新しい友達とちゃんと親しくなれないだけに(例によって実は嫌われてんじゃとか考えて)
昔からの親友とまでうまく喋れなくなったらおしまいだと不安になる
まあ実際会って喋ってみるとそんな不安吹き飛ぶくらいベラベラ喋るんだけどね
会うまでが不安
新しくできた友達とは、自分は嫌われてない…とハッキリ確認できるまでは
どうしても心から話せんわ…だから親友程の仲になれない
そんなんだから昔からの親友以外との人付き合いが嫌になる
463:優しい名無しさん
08/03/15 05:22:08 AstPJeWB
俺は親友だと思ってたやつらが離れていったよ
友達なんていないに等しい・・・
464:優しい名無しさん
08/03/15 06:03:52 +e5lbFRh
会社で３ヶ月くらい一人の女ににガン見されて
いい加減ウザくなったので逆にガン見してやってます。
一生見続けてやる！糞女め！
俺がおとなしいから虐めやすいと思ったんだろうな。
ガン見されるウザさを思い知れ！
465:優しい名無しさん
08/03/15 06:14:28 ymsuHpGi
人と仲良くしたいとか寂しい気持ちが強すぎて、空回りしちまってる感じがする。
466:優しい名無しさん
08/03/15 06:23:47 PjICPFi4
>>463
そうか…
他の人とはどうしても相手の本心探ってなんだかぎこちなくてぎくしゃくするが
その子とは唯一気楽に何でも話せる。波長が合うんだろうか。
昔から一緒だったからかなあ。でも昔から一緒だった人で離れてった人も一杯いるな。
467:458
08/03/15 09:06:57 yPRpjs18
>>459
何がきっかけか分からないけど積み重なったものが一気にきたのかも。意識しなくなった時、他の事に意識がいってる時は少し安心できる。気にしだしたらもうダメ‥とまらない
468:優しい名無しさん
08/03/15 12:36:56 FVusN8nh
あぁ、バイトしなきゃいけないのにこれじゃあ無理だよう。
緊張したら吐き気してくる
469:優しい名無しさん
08/03/15 14:25:40 yPRpjs18
>>468
自分もしたい。家から近いとこだけど明日締切‥
焦る。就活もできなさそう
470:優しい名無しさん
08/03/15 14:28:28 cBBreqUA
どうしたらうまく会話できるようになるんだろう…
自分がいることで場の雰囲気が悪くなってしまう
やっぱ人と関わらないのが一番なのかな
471:優しい名無しさん
08/03/15 15:14:15 e8eE90gV
派遣先のがぎゃるがうざい
472:優しい名無しさん
08/03/15 15:17:07 FVusN8nh
思い切ってそういう場に飛び込んで大失敗してみるのも手なのかなぁ…
でも下手したらトラウマになって余計悪化しそうだしな…
473:優しい名無しさん
08/03/15 15:31:00 GXMd+SSI
>>472
飛び込んで失敗を重ねた一例がここに居ますよ～ﾉ
生きるのに必死じゃないからこんなこと言ってられるんだよ。食う為に自分しか働き手がなかったらやるはすだ！
甘えるな！
と、自分に対して思っている‥orz
474:優しい名無しさん
08/03/15 16:14:18 RoepDpLi
失敗することでしか得られない教訓は多いよ。
その時はすごく凹むけど、時間が経ってから考えてみると
自分のどんな所が悪かったか分かる こともある。
といいながら、私はトラウマ何年も抱えてるけど。
475:優しい名無しさん
08/03/15 17:11:14 e8eE90gV
派遣先の自己中ぎゃるがいるせいでもう一人のめっちゃ可愛い女の子に会いにいけない
476:優しい名無しさん
08/03/15 18:01:34 XiOTwgVc
>>474
失敗したら自分を責めるから自分の場合逆効果になりそう。
人と話すことはできるんだよね。でも結構気疲れする。。
477:優しい名無しさん
08/03/15 18:27:29 ytMAmu1W
まずなにを話していいかもわからんわな
よけいなことを言ってムカつかれたり引かれたりするの怖いし・・・
478:優しい名無しさん
08/03/15 20:40:12 6ad+2eGv
仕事場で電話出たんだけど､要件が上手く飲み込めなくてメモしなきゃいけないんだけどそれも出来ず駄目だった…。こんな基本的なことも出来ず自己嫌悪。皆さんはパニクって頭真っ白になりませんか？
479:ななし
08/03/15 22:12:55 aIKCfxxm
>>478
そんなの日常茶飯事だよ。
パニクッて発狂しそうになることも。
周りから見たら、それを堪える様は基地外めいてるだろうな…(目がそう言ってる)
480:優しい名無しさん
08/03/15 22:39:53 XiOTwgVc
電話出れるだけで合格だよ。
481:優しい名無しさん
08/03/15 22:48:43 llo0sJRS
落ち着いてれば簡単にできる事でも他人が聞いてるか見てると思うとパニクってできなくなるよな。俺電車の中で友達と話すのも苦手なんだけど…
482:優しい名無しさん
08/03/15 23:38:36 v7CMmc1O
電車のなかで話すのは響くし、また車内では結構みんな他人の話に耳を
傾けてるからね。
女子高生や女子大生のグループは、なんであんなあけすけに電車の中で
大声で話せるのか理解できない。
周りのことなんか目に入ってないだけなんだろうけど。
483:優しい名無しさん
08/03/16 00:02:55 GZZbMjsz
友達といる時は何してようと周りの目なんか全く気にならない。
一人が駄目なんだ。本当に。
484:優しい名無しさん
08/03/16 01:24:24 2KIIanu3
仕事上で基本的な事でミスすると「仕事やめたほうがいい」って誰かがささやくように頭の中で響く
485:優しい名無しさん
08/03/16 02:14:56 zwWtrRf3
本当にいつも恥ずかしくてしかたがない・・・
失敗しようがしなかろうが、まわりの視線が怖くてしかたがない
486:優しい名無しさん
08/03/16 10:24:45 /5LY3Sk2
>>483
ちょっとわかる
味方がいてくれるって感じで
堂々としてられるんだよね…
487:優しい名無しさん
08/03/16 11:28:48 SDOe2vTf
>>481
>>485
まったく同じです。その場におるだけで緊張だし簡単なことなんだろうけどパニクってしまう…。
488:優しい名無しさん
08/03/16 11:38:18 ftY8iUfc
>>481
本当そうだと思う。バイト先でも気合入れて行くものの空回りだし肩に力だけ入ってる。
友達と電車乗っても確かに他人が気になる。どうゆう風に思われてるのか気になる。別に気にしてないんだろうけど話聞かれてそうだし嫌だな。向かい合わない席ならいい
489:優しい名無しさん
08/03/16 12:09:17 VtMIiuIz
今日は色々やろうと計画を立ててきた
休日になるととたんに何もしたくなくなって、結局寝たきり状態から脱するために
でも俺の精神HPの残量が残りわずかな気がするから、床屋だけは次回に回すことにした
490:優しい名無しさん
08/03/16 13:22:20 3knhq3i5
自分も友達一緒だと割と平気かな
１人だと人が気になって気になって仕方ないが
券売機で切符買うときとかバスで両替する時とか後ろに並ばれるとパニック
早くしなきゃ早くしなきゃと思って余計に手間取る
人が沢山いるとこで歩くのも駄目だ
中高時代教室内でさえ自分の机がある場所以外のとこに一人で行くの怖かった
クラスに苦手な人いたから変な歩き方してないかとかめちゃくちゃ気になって
これも友達一緒なら平気だったけどこの経験が視線恐怖症の一因かね
491:優しい名無しさん
08/03/16 14:42:42 HnC8O4uW
>>490
一人だと人が気になるよね。見られてないかな～なんて微妙に考えてると見られてるような気がする。
変なオーラが出るんだろうか？気にしだすと表情がたぶん硬くなるし..
492:優しい名無しさん
08/03/16 16:41:29 GZZbMjsz
みんなパニックになるとどうなるの？
俺の場合、下痢だったり空嘔吐だったり、めまいだったりするんだけど
493:優しい名無しさん
08/03/16 20:26:02 3knhq3i5
バクバク緊張して体火照って思考回路がマトモに働かなくなる
ん？これはただの緊張か？
494:優しい名無しさん
08/03/17 01:14:46 O0itdad5
今日一人で本屋行ってきたんだが、(これだけでもわざわざ決心)
買いたい物が中々見つからないから諦めて買わずに帰った
店員に聞くなんてめっそうもないしあんまり長いこと探してると挙動不審に思われそうだし
物を物色するだけでも緊張、何も買わずに店出るだけでも何しに来たんだよとでも思われそうで心が痛い
この間常に汗をかき顔紅色
それと帰りに親に頼まれてスーパーでケチャップ買ったんだが
汗が出て顔上げれずレジでずっと下向いたまま余計変な人・・・
ただのケチャップなのに、何コイツこんなん買ってやがるよｗとでも思われてそうで。店員若いし
だけど>>483と全く同じ
495:優しい名無しさん
08/03/17 02:35:38 3TUOPLWV
友達がいることに嫉妬
496:優しい名無しさん
08/03/17 04:38:32 E/mC+bXr
ロッテリアの新商品で新しいチーズバーガーあるだろ
レタスもピクルスも入ってない奴
あれすっげー味気なかった
あとマクドナルドに比べてコーラの味が薄い
ポテトも量すくないし
それでセットメニューで600円以上とるなんてしんじらんない
497:優しい名無しさん
08/03/17 12:10:33 nFNUY7fu
パニックにはならないけど緊張して硬くなることならある。それと人を警戒するようになって目に力が入らないからそうゆう時、目つき悪くなってるかも･･表情も硬くなって変なオーラも出てそう。あとは横目で他人の視線を気にする･･
498:優しい名無しさん
08/03/17 12:33:13 z8ib9vKZ
>>496
ロッテリアのてりたまバーガー好き
茶髪の若い人どーも苦手だ。皆が皆悪口言う人でも無いのだろーけど
なんかもうイメージがね…怖い
だからそういう人が沢山いるデパートとか苦手(家族や友達といるときは除いて)
近所の八百屋とかなら平気なのに…
教室では隅っこにいることしかできなかったな。
席が一番前や真ん中になった時は授業中の動作にまで気使って
ストレスでどーかなりそうだったわ
499:優しい名無しさん
08/03/17 13:28:54 MO+lp85D
逆に人がたっくさんいる方がいいな俺は。
誰も俺なんか見てないだろって思える。
中途半端な人数が一番嫌だわ
500:優しい名無しさん
08/03/17 14:14:47 dPj7wBl+
>>499
いいなぁ。行動範囲が広がりそう。人が多くても少なくても対１でも怖い。
特に一人で行動出来ない...だから大学入ったばかりの頃は一人で学校に行けなかった。
情けなー。
501:優しい名無しさん
08/03/17 16:08:04 0pdEkLH7
>>499
私も同じ。新宿とかの人ごみだと、誰も人のことなんか気にかけない。
老若男女、色んな格好の人がいて、どんなカッコしててもいいし。
適度に通行量のある近所が一番イヤ。
502:優しい名無しさん
08/03/17 16:09:53 nqmC7giw
主婦がまばらにいるスーパーにいっつも行ってるがかなり辛い。
若い男が平日に居るんだから、そりゃ見るだろうけどさ
503:優しい名無しさん
08/03/17 16:35:53 4RXHfB5u
>>502
何してる人?
504:優しい名無しさん
08/03/17 16:44:23 wdSb7O99
会社行っても常に周りが自分の悪口言ってる気がして怖い。
どこ行ってもそれに耐えきれず何年かで転職。
個人事業もやってみたけど、人付き合いが下手すぎて営業できない。
結局被害妄想におしつぶされそうになりながら会社員。
ニートになりたい…
505:優しい名無しさん
08/03/17 21:07:04 dPj7wBl+
働いてる人が凄く羨ましい。自分も正社員として働きたいな。今はそれが夢だ。
506:優しい名無しさん
08/03/17 21:37:18 go9Zyyz3
私もきちんと正社員で働いている人が羨ましい。
でも504さん、お身体と心が壊れるまでは無理しないでくださいね
507:優しい名無しさん
08/03/17 23:00:35 OUDl3C+2
>>504
統失の気があるような…
508:優しい名無しさん
08/03/17 23:11:18 b8ajkGn7
素人診断は危ない
509:優しい名無しさん
08/03/18 22:00:04 z45PxBW9
>>498
自分も同じだ。高校生とか大学生とかの集団を見ると逃げてしまう。
服装もかなり気になるけど、ただ若い人間てだけでもういや。
髪を染めてたり、お洒落な人とかその集団に対しては、私を罵るイメージしか
浮かばない。しかもかなりの確立で笑い合いながら歩いてるからキツイ。
逃げ場ない一本道で鉢合わせたら、私は顔真っ赤にして俯いて歩くよ。
510:優しい名無しさん
08/03/19 00:43:38 MybwPcfk
俺は対人恐怖症なって挙動不審だった時に、被害妄想じゃなくてキモイとか直接言われた。あんときゃ死のうかって考えたな。
511:優しい名無しさん
08/03/19 02:56:36 5nGpHbuw
失礼かもしれないけど私がいっぱいいて安心したorz
買い物は地獄だ。休日にデパートとか行った日には大半トイレで隠れてる…
下向いてるかキョロキョロ挙動不振になってるかのどっちかで自分でもキモいと思うくらい
なんか息苦しくなってくるんだよなー…
512:優しい名無しさん
08/03/19 02:58:32 DF7qH0yK
リア充どもがうざいわな・・・
513:優しい名無しさん
08/03/19 10:00:25 UMsEaQzl
意気がってるヒトの苦しみをわからない人間がうざい
514:優しい名無しさん
08/03/19 10:43:12 hmtjcAxE
いや、こんな自分が一番うざいよ。
515:優しい名無しさん
08/03/19 13:15:04 PHUfcmIY
クラスにほぼ必ずいる、おとなしめなグループを見下す気の強いグループ苦手だー
それはともかく対人恐怖治さなければストレスでハゲそう…
終始緊張しっぱなし。アドレナリン無駄遣いだよ
大学とか同じグループ内でさえ大半の人と気まずいまま…
上辺の会話はできるけど自分だけ本当に親しくなれない
地元にすごく仲良い子一人いるのに、どうしてこの子と話すみたいにできないかねー…
516:優しい名無しさん
08/03/19 13:19:27 myNtMvpx
>>513
おまえみたいなこっちはこっちで苦労してるんだ！とか思ってるザコは一番うぜぇ
517:優しい名無しさん
08/03/19 16:56:37 3nf6jOOk
>>515
そういう人ってどこにでもいるよね。
内向的なのが欠点じゃなくて、個性として認められる
世の中がくるのはいつになるんだろう…
まずは自分がそう思わないとだめかなー
518:優しい名無しさん
08/03/19 18:36:32 VMDXvvND
仕事場でコミュニケーションとれないから辛い。昼休みみんな集まってるとこで食べたんだけどなかなか輪に入れんくて浮き始めたかも。ちょっと仲良かった人も離れ始めてる気がするし。続けられるか不安。
519:優しい名無しさん
08/03/19 19:24:57 PHUfcmIY
>>518
分かるよーなかなか会話に入ってけないんだよね
一回入ってしまえば結構話せるんだが一度逃すとなんか入れない空気ができる
520:優しい名無しさん
08/03/19 21:43:06 UMsEaQzl
過去最悪レベルのバイトを選んでしまったようだ
521:優しい名無しさん
08/03/19 22:15:53 +66aiMhi
>>520
よかったらｋｗｓｋ
人が多いとか？
522:優しい名無しさん
08/03/19 22:58:38 UMsEaQzl
喋らないといけない。いままでやってきたとこはあんま喋らなくてもやってけてたとこが殆どうるさいやつが1人以上居る その一人がかなり冷たく厳しすぎ
そいつが居なくならないかぎりおかしくなりそう
523:優しい名無しさん
08/03/19 23:08:56 UMsEaQzl
俺は派遣のがあってるみたい
524:優しい名無しさん
08/03/20 01:36:08 SWRsOes2
>>519
ほんと入ってけない空気なりますよね!一回話し振られたんだけど一言二言しか話せんくてなんか話すんとか苦痛なのが伝わってそうだからあいつおったら嫌って感じになってそうで…。私おらんようになったら悪口言われそうって想像してしまう。
525:優しい名無しさん
08/03/20 02:15:28 1dAbR3pf
リア充て何？
526:優しい名無しさん
08/03/20 02:18:55 oX+lIJo6
リア充とは - はてなダイアリー
527:優しい名無しさん
08/03/20 10:03:09 Mw+eIqc5
みんな血液型何型？
わたしはO型なんだけど。Ｂ型の人でも対人恐怖っているのかなぁ？
528:優しい名無しさん
08/03/20 10:29:53 9v2MeEI6
自分Ｂだが
血液型関係ないだろ
529:優しい名無しさん
08/03/20 11:33:35 9v2MeEI6
学校の皆と気まずいけど優しく普通に接してくれるんだよな
優しい皆を怖がってる自分に自己嫌悪だよ…
530:優しい名無しさん
08/03/20 17:33:15 rpXwlDmB
今年で高２になる１６歳です。
僕は若い人（１０～３０代）を見ると急に怖くなります。
通学時や下校時は、いつも人通りの少ない道を歩いて学校へ行っています。
遠くで若い人を発見したらすぐさま道を変えて逃げてしまいます。
老人や中年をみてもまったくそんな気にはならないのですが、これも対人恐怖症ですか？
531:優しい名無しさん
08/03/20 18:02:36 QbLM0Mh6
病院行って診察してもらったほうが早くわかる
532:優しい名無しさん
08/03/20 20:14:15 HDcwdHVc
>>530
やあ私
学校の帰り道とか買い物とかまともにしてらんない…人がいるか確認してから逃げるように移動してる
533:優しい名無しさん
08/03/21 14:35:21 6g+9+AwW
対人恐怖のヒキだけどこのままじゃいかんと思って接客のバイトに応募してみた。今日採用の電話きて来週から週５で入る。
すごい怖い…orz
今から心拍数上がっちゃってて落ち着かない…ホントに出来るのかな…。
うぁ～他人が怖いよぉ…
534:優しい名無しさん
08/03/21 21:01:49 lRd5FgNX
ﾋｷ期間はどう説明したか詳しく
それと性別も
535:優しい名無しさん
08/03/21 21:52:52 6g+9+AwW
>>534
女です。
ヒキ期間(3年)はいくつかバイトしてたと詐称しました。深く突っ込まれたらアウトだけど…
536:優しい名無しさん
08/03/21 22:34:48 IKq0UrT+
買い物とか知り合いが居なさそうな時間を探して行く。
見つけたら手に持ってるもの隠してサーッって逃げてしまう。
店員さんから声かけられても黙ってしまう
病院では何とも言ったことがないんだが、先生に言った方がいいかな？
537:優しい名無しさん
08/03/21 23:19:14 QcFAqhbz
>533
なんで、対人恐怖症なのに接客の仕事選んだの？
客相手の仕事って好きじゃないとなかなか続かないよ…
私がそうだったorz
割り切れればいけそうだけどね…
538:優しい名無しさん
08/03/21 23:48:49 ItvnWFri
>>509
>>498
自分も同じ。
明るい色に染めてる人や今時のおしゃれしてる人が怖い。
私のファッションや黒髪をダサイとバカにしてるんじゃないかと被害妄想してしまう。
「茶髪にしてるとおしゃれ、黒髪＝ダサイ」とか思ってるんだろ、なんて歪んだ考えまで浮かぶ。
キャピキャピうるさいリア充若人がどうも苦手。
539:優しい名無しさん
08/03/22 01:50:10 nZnpcuCB
>>537
いい加減人慣れしないとなって思って応募してみた。
荒療治だけど"仕事"として接客やってれば少しは対人恐怖も緩和されるかなぁ…って。でもやっぱり甘かったかな…来週の研修だけでも怖過ぎる。
研修行って悪化しそうだったら辞めて次の手考えます…。
540:優しい名無しさん
08/03/22 02:58:03 TJKa4Eru
不審者だと思われないか気になって、コンビニに貼ってあるバイト募集のチラシさえ見に行けない私って…orz
対人面に自信つけたいのにこれじゃあ何も始まらない。。。
541:優しい名無しさん
08/03/22 03:23:44 WANcFuJZ
大学内でそれなりに一緒にいる友達はできたけど
「話せるけど二人きりは気まずい」以上の仲になれない
二人きりになっても気まずくない子一人いるけど
大勢で話してるとやはり自分だけ話入れないかんじ(一度入っちゃえば結構話すけど)
人目を気にせずに生きたいよな
用もなく道端や学校の廊下で止まったり突っ立ってることも出来ない
誰か待ってる素振りや靴ひも結ぶ素振りでもして無いと変に思われそうな気がして
教室内を歩き回るのも無理。
皆が見てる前で変な歩き方できないと緊張して挙動不審になる(誰も見てねーのに)
全て人目と人の本心を気にするあまりの症状だ。何でこんな気になるやら
通りすがりに変な人と思われたり笑われるのも辛いけど
学校で一度話すようになった人に嫌われてしまうのは倍辛い
だから一緒にいて嫌われるくらいならと自分から離れたり…
542:優しい名無しさん
08/03/22 11:41:21 xx45bVJH
やっぱり性別関係なく若い人は苦手だな
目を合わせるだけで冷や汗でてくるのが嫌だ…
543:優しい名無しさん
08/03/23 15:57:54 JHJIbLTf
４月から大学生(１浪)になるのですが、入学式が怖い…
４年間ちゃんと生きてるかどうかも分からない…皆１つ下だから
友達なんかも出来ないまま終わりそうだな…やっぱり１浪は
色んな所で浮くだろうな…しかも挙動不審だし…目見て話せないし…
こんな息子を母親はよく育ててくれたなと思うと同時に本当に申し訳ない…
544:優しい名無しさん
08/03/23 17:32:43 IKr4UjiH
俺も四月から大学だけど、俺の場合は二浪
つか自分がいると場の雰囲気が悪くなるから、同じ大学に入った人に申し訳ない
545:優しい名無しさん
08/03/23 19:08:56 h1fHL0xD
>>543-544
慰めるわけじゃないが、君らはまだ先がある。俺は４月から６年生だ・・・
大学に一浪して入って、自分を何とか変えてみせよう頑張ってサークル入ってゼミとかも取って一年間頑張ったんだけど、症状がよくなるどころか悪化した。
でも人前では一生懸命明るい自分作って、とにかく笑って雰囲気を壊さないようにしていた。とにかく嫌われないようにした。
家帰って来るとストレスで過食嘔吐して、夜も眠れなくて・・・結局それから３年間を棒に振ったよ。
うちはお互いが何でも話せるような家族じゃないから、４年の終わりまでずっと家族にも黙ってた。その間は馬鹿だのダメ人間だのボロボロに言われ続けてね・・
今年一年はカウンセリングなんて受けたりして症状改善するように頑張ったけど、全く治らない。
それどころか、年齢的なことも考えるとこの先の人生に対する不安が魔物のように襲ってきて、毎日頭が狂いそう。
自分はこの世に必要無いって、今は本気で思っている。
来年の今頃はこの世にいるのかどうかそれすらも分からない。
お二人はまだ先がある。どうか俺のように空白の三年間を過ごさず、少しでも症状を改善する方法を見つけて欲しい。
546:優しい名無しさん
08/03/23 19:50:17 uUvCAaPQ
来月から高校復学だよ…
定時制だったにもかかわらず人が怖くて休学した
今度はどうにか普通に登校できるといいな
547:優しい名無しさん
08/03/24 03:22:03 RLKUWE9N
症状とは別に、ほぼ寝つくためだけに飲んでいる薬を無くして寝れないｗ
家のどっかにはあるはずなんだけどなー
548:優しい名無しさん
08/03/24 11:34:38 0f/KOlcq
上のほうでイノシトールを教えてくれた人ありがとう！
マジかなり効いてます。
お前らも飲め！
549:優しい名無しさん
08/03/24 13:51:24 SCLbaCqe
引きこもりたい
550:優しい名無しさん
08/03/24 14:42:32 xRTeORYF
人と接するの嫌だから引きこもってるけど
毎日何も変わらないし進歩しないからやめたほうがいいよ
551:優しい名無しさん
08/03/25 01:27:08 u+nL6hc6
今日、携帯ショップにいったんだが、かなり挙動不審になったかも・・
カウンターで、至近距離で店員と話すのが怖い。
書類書いてるときに視線感じるし 喋り方とか、変な動作してないかって気になるし
店を出た後に「さっきの人変だったｗ」とか言われてないかって思う・・
対面で話すのがマジで嫌。
ミスドとかマックとかでもキョドる。店員に注文するときうまく話せない
スーパーのレジとかも、自分の後ろに並んでる人の視線が気になる。
こっちジロジロ見られてるんじゃないかって思うんだけど怖くて確認できない。
もうだめだ死にたい
552:優しい名無しさん
08/03/25 03:44:12 H0p6Gv/5
>>551
分かる。店頭注文系はほんと辛い
サーティワンだとかマックだとか聞き返されたりしたら怖いし、
後で店員になんか言われてそうで ていうか絶対言われてるよな挙動不審すぎる自分orz
本屋とかの会話いらない店で｢カードおつくりしますか？｣の返事だけでもこえーよ
生きてらんねーよ
553:優しい名無しさん
08/03/25 06:33:45 ahuKVrtX
もう治んないだろうね・・・俺も注文苦手
商品待たされている時ずっとメニュー見てるし。
完治の前例はないんだよね？
●｜￣｜＿
554:優しい名無しさん
08/03/25 14:35:23 SJmlObZ5
>>551
分かる分かる
病院で呼ばれて診察室入るときにただ歩いてドア開けるだけなのに緊張する
後ろに人いると緊張して体火照って頭真っ白でハキハキ喋ろうとしても
思わず自信なさげな蚊のなく声になるよな。人いなくてもそうだが
でも心の準備して話せばハキハキ話せるときもある
人多いとこいると外出るの億劫だけど今田舎の地元に帰省中だし
陽気が気持ちいいので外出るのが楽しい
でも誰かとすれ違うと挨拶しようと思ってもつい出来ずなんだか落ち込むorz
555:優しい名無しさん
08/03/25 14:40:03 SRBK5jb2
携帯ショップ行ったけど可愛い勝ったからキョドッたじゃねーか
556:優しい名無しさん
08/03/25 16:02:45 b4xGv4yQ
>>552
わかるわ
カードお持ちですか？って聞かれて「いいえ」って答えるだけなのに勇気いる
店員が若い子だったら余計キョドるし・・
挨拶か・・・出来んなぁ
近所の人とまともに喋ったこと無いわ
ニアミスしても気づかない振りしてる
感じ悪いと思われてるんだろうなぁ
557:優しい名無しさん
08/03/25 16:37:47 VJ6gGVRK
コンビニレジとか若いやつよりおばさんとかおじさんの方行っちゃうよね。
ご飯食べに行った時もメニュー頼むのにいちいち緊張する。
558:優しい名無しさん
08/03/25 16:40:59 4U5Ay8l1
>>557
「二番目の方どうぞー」
(((゜д゜;)))
559:優しい名無しさん
08/03/25 16:50:22 KgeRMvhP
可愛い女の子みるのはいいねー
見てるだけで積極的に喋ったりできないけど
560:優しい名無しさん
08/03/25 17:12:15 MTCrVuyc
>>558
あるあるｗ
561:優しい名無しさん
08/03/25 21:00:48 SJmlObZ5
こんな緊張ばっかしてたら
アドレナリン出しすぎて早死にしちまう
562:優しい名無しさん
08/03/25 22:04:10 GH9FGQOo
何をするにも緊張ですよね。そんな自分も嫌だし。
人付き合い好きになりたいしずっと笑顔でいたい。
563:優しい名無しさん
08/03/25 22:06:07 bJep/Jgj
もっと気楽に生きたい…
564:優しい名無しさん
08/03/25 22:29:14 yttdbogV
>>548
どのくらいの期間飲んだら効いてきた？
565:548
08/03/25 22:51:09 k5LT/oJE
>>564
規定量飲んで三日目くらいにはかなり良くなった。
一瞬だけど相手の目も見れるようになった（笑
飲むのやめても薬じゃないから依存性も禁断症状も何もないよ。
566:優しい名無しさん
08/03/25 23:13:49 yttdbogV
早速飲んでみるわ。さんきゅー
567:優しい名無しさん
08/03/25 23:38:11 k9gv5L0P
ポチャりだしてるし俺も飲んでみるかなｗ
568:優しい名無しさん
08/03/26 06:29:14 elqeCLdv
age
569:優しい名無しさん
08/03/26 07:43:01 9ChcO0Zh
副作用にイノチトールっとことはないでしょうか？
570:優しい名無しさん
08/03/26 11:44:28 kdxGNfLJ
今の世の中ってほんとに「見下したもん勝ち」みたいな風潮があるような・・・
ほんのちょっとでも変なとこがあったら徹底的に攻撃するあの姿勢は何なの？
こっちだってそれなりに頑張ってるのにさ。
年上は大丈夫だけど、同年代もしくはそれ以下の人がほんとにダメ。
対人恐怖って程でも無いと思うけど、あの症状って年下相手の方が強く出る人が多いと思う。
571:優しい名無しさん
08/03/26 12:13:07 nvRA4k6A
>>569
腹立つけどﾜﾛﾀ
572:538
08/03/26 21:28:59 yq5JI852
>>569
人を見下そうとする人は、自分が人から見下される恐怖に怯えています。
例え、他人が自分のことを見下そうと、また実際に何かしら能力が劣っていようとも、
他人の評価を基準として生きていない人には、人のことを見下そうと言う考えはありません。
人を見下そうとする人は、他人の評価を基準に生きている、実は自分に自信の無い人なのです。
573:優しい名無しさん
08/03/26 21:51:00 yq5JI852
上のコメントの名前の５３８は間違いです。
ですので、上のコメントと、このスレッドの538番でコメントされた方とは、全くの無関係です。
失礼しました。
574:優しい名無しさん
08/03/26 22:26:33 WRcdVxj5
今日は仕事の休みもらって一人で焼肉逝ってきた
定員に「え・・・一人・・？」みたいな顔されたけど関係無い
575:優しい名無しさん
08/03/27 00:01:09 rxUQQ2cO
>>574
そうそう、自分も一人で焼肉食べに行ったことがある。
世の中には、焼肉を食べに一人なんかでは行けたもんじゃないといったような、
世間の風潮や他人にどう見られるかばかりを気にして、
一人で行くことを恥ずかしいと思う人も多いと思うけど、
逆に、そういった固定観念に左右されずに、食べたいから食べる、と言った、
人の目なんか気にせずに一人でも焼肉を食べにいける人もいる。
自分もまさにそれなんだ、という意識でキャラを固定して作っていけば、
まあまあ平気で一人でも行ける。
と言うか、そもそも焼肉って、
一人で食べに行っても十分不自然じゃない食事のジャンルだと思うんだけどね。
576:優しい名無しさん
08/03/27 00:05:39 w8d38+Km
それ対人恐怖症じゃなくね
577:574
08/03/27 00:09:36 YFHfrOi3
対人恐怖症。しかも重度の
って医者に言われたけど
578:優しい名無しさん
08/03/27 00:10:07 rxUQQ2cO
>>576
文面からは全く読み取る所が無いでしょうけど、
自分は立派な対人恐怖症です。
発症してから10年は経ってるせいもあるのか、
コンディションによっては大丈夫な時があります。
だめな時は全く駄目ですが。
579:優しい名無しさん
08/03/27 03:15:22 PopMbzs9
それ何か分かるな。ようするに空気が読めなくなってて
人が恥ずかしがりそうな場面や、恐怖する場面が
全然怖くなかったりとかってパターンだな。
これは対人恐怖があって、人付き合いがないので一般的な価値観に
ズレが生じているのだろう。
580:優しい名無しさん
08/03/27 03:34:28 hjpM9cks
対人恐怖でヒートアップして、別スレで暴れて常駐スレにお別れメッセージ残してきちゃった。
常駐スレ…いちおう会話してくれるけど、なんか最近私への空気違うんだもの。内心嫌がられてる気がして、本心知るのが怖くて逃げてしまった。
ネットでさえこれではダメだ…と落ち込んでます。みんなはネットは大丈夫なんですか？
581:優しい名無しさん
08/03/27 05:31:50 Sff7ddxO
・他人の目が気になってゴミ捨てができない（皆が寝てる早朝にしか出せない）
・歩いていると周りの人間が自分を見ていて笑っている気がする
・他人がいるところで失敗などをするのが異常に怖い
・他人のいるところでは鼻水すらかめない、トイレにも行けない
こんな俺ってやっぱ対人恐怖症？
582:優しい名無しさん
08/03/27 05:34:55 o5wQZg1i
>>581
俺なんて気がするじゃなく笑われてるもんよ
583:優しい名無しさん
08/03/27 05:37:42 LnLHyOWi
年齢的なものもある、何歳？
あとはトラウマとか。
584:優しい名無しさん
08/03/27 06:21:01 cVx7+WV1
>>581
自分は鼻水が垂れてくる方が恥ずかしいからバンバンかみまくってるよ。花粉症持ちだからだけどw
鼻かんでる時だけは視線から解放される快感www
585:優しい名無しさん
08/03/27 11:49:08 MKhVt0u+
会話上手くなりたいなぁ。コミュニケーション苦手だと余計仕事に支障きたすし。
586:優しい名無しさん
08/03/27 11:53:42 hjpM9cks
今朝お別れメッセージ残したスレ見たら、誰一人そのメッセージに触れず楽しげに盛り上がってた。唯一メールやりとりしてた人まで。
ネットの世界まで対人や視線が怖くなった。打ち解けてって言ったのは向こうなのに、頑張ってそうしたらうざがられた。
人は信じちゃダメなんですね。
587:優しい名無しさん
08/03/27 12:09:27 hjpM9cks
ついでに言うとここでもスルーみたいだし。
588:優しい名無しさん
08/03/27 12:27:08 Ms1Qro3Z
>>586
まあまあ、書き込んでそう時間が経っていないんだから。
毎日のように楽しく雑談していた相手が、突然見向きもしなくなったら
すごくショックだろな。
少しの間、ネットから離れて休憩するといいかも?
たまたま相手が薄情者だっただけで、きっと586さんが心から信用出来る人が現れますよ。
589:優しい名無しさん
08/03/27 13:19:15 hjpM9cks
>>588さん
ありがとう。
今おかしな精神状態だというのは認識してますけど、お相手してくださってお気遣いありがとうございます。
確かにネットに依存しすぎました。少し離れたほうがいいのかもしれませんね。
打ち解けようと周りに合わせて同じ様な行動をとったんですけど、このような事態に陥ったので、自分はしてはいけなかったようなのです。
空気を読むこととネット依存改善を考えてから、信用出来る人と出会いたいと思います。
590:優しい名無しさん
08/03/28 16:52:41 u4S2OHh0
一人で学校行けれるようになりたいしキャンパス内でも一人で居られるようになりたい。まず学校に行くまでに気になるのが自転車で横断歩道通過する時、電車に乗る時、乗ってる時。駅から学校まで向かう時。
学校についたら一人でアレコレ考え込んじゃってビクビクしてる。動けない。
だからすぐ帰りたくなる。強くなりたいなぁ。
591:優しい名無しさん
08/03/28 17:02:56 cDy9kVzb
外食行って注文するだけでも声とか手が震えてしまう…
食べたいものがあっても注文するのが怖くて食べに行けなくて我慢してる。
592:優しい名無しさん
08/03/28 17:47:16 GZKnLUMC
やりたいことあるけどこの病気のせいでできない
派遣スポットやってるんだけど仕事のキツさ以上に人と喋ることが多いのかそれがいつも心配
仲良く喋ることも苦手でヒトが喋てると 落ち着かなくて疲れてしまう
593:優しい名無しさん
08/03/28 19:06:13 6DcGqklH
ここの人達って電話も苦手？
宅配便の再配達頼むのに渋々電話したんだけど
コールセンターのおばちゃんが怖い…。なんか冷たくあしらわれてるような…
594:優しい名無しさん
08/03/28 20:16:56 u4S2OHh0
自分電話かけるのも出るのもこわい。友達とかある程度喋ったことある人ならいいけど親戚は無理かも。
あと人前で電話するの苦手かも
595:優しい名無しさん
08/03/28 23:29:10 FARmgA3w
電話はむしろトラウマがあるから嫌い。
バイト先で客に笑われた
あ、どうも(笑)みたいなｗｗｗｗやべえ死にたいｗｗｗ人コワスｗｗｗ
おかしいなそんなバイト選んだつもりなかったのになｗｗ
orz
596:優しい名無しさん
08/03/28 23:49:40 u4S2OHh0
半対人恐怖、視線恐怖のときに接客のバイトしたけど悪化した。接客は暫く無理そう。でも相当仲のいい友達がいて、愚痴でもなんか言ってストレス発散できればやっていける。一人でやっていかなくちゃいけないんだけど。
597:優しい名無しさん
08/03/29 01:05:15 LzAOmz+O
電話のコール音、インターホンの音が怖い
鳴った瞬間心臓ばくばくする
598:ﾆｰｽﾄ
08/03/29 01:07:34 ZN6rJbkN
昔、鬱でﾋｷってた時そんな時あったなぁ。
599:優しい名無しさん
08/03/29 01:18:13 YRZgC8H2
>>597
あるあるｗ
ピンポン恐怖症ってのがあるらしいよ
600:優しい名無しさん
08/03/29 01:25:33 mhC7vEPq
運動が足りないんだよ。
スポーツマンでタイジン恐怖症とか少ないだろ
601:優しい名無しさん
08/03/29 01:43:01 YRZgC8H2
確かに運動した後は結構緩和されるかも。
あと親しい人といるときなんかは全然平気だったりする。自分だけに集中した視線が怖いのかも。
602:優しい名無しさん
08/03/29 07:01:11 DtVPEp4Y
運動は効果があると聞いたことがある
603:優しい名無しさん
08/03/29 08:42:14 GFy+tHek
>>597
電話の音がまたでかいからビビる
604:優しい名無しさん
08/03/29 09:39:54 BG/ndZy1
自分も運動とか効果あると思う
あと人とすれ違う時、視線を送らないようにがんがりすぎて、ぶつかるほど視線をぼんやりさせてしまうので
相手を見る・相手に見られてるのは適度に注意してぶつからないようにするためだって思うように思考転換がんがってる
電話かけるときは簡単な台本を書いてからかけてる。台本に聞きたいことと言い回しを書いとくと大体は話がズレないんだが、
時たまズレるとしどろもどろになる…柔軟性とか応用力を養わねばと思うorz
605:優しい名無しさん
08/03/29 16:43:07 GaktWdzy
外に出るだけで皆に警戒心を与えてしまうのが辛い
606:優しい名無しさん
08/03/29 17:36:43 nycAAzP4
>>600
明日からでも試してみます。
607:優しい名無しさん
08/03/29 22:33:54 MzPwI6wV
人に目を見られるのがとにかく怖い。
気持ち悪がられてるかどうか終始気になる。最近酷くなってきて家族に対してまで挙動不審になる…
死にたい苦しい
608:優しい名無しさん
08/03/29 22:36:53 Gg2mQdjj
運動をすると爽快になる
抗不安薬より自然でいい感じだ
609:優しい名無しさん
08/03/29 23:15:54 GFy+tHek
どうしよう
新学期、単位落として一学年下とやらなきゃいけない講義が
実技で自由行動(机が無いとこで好きに座って作業)だから一人でいるのは辛そう
うちの学校、同じ学科の人は高校時代のクラス並みに殆ど一緒にいる
その中できっと仲良しグループができる
どっかのグループにどうにか入れても自分が一緒なのはその落とした講義だけ
四六時中一緒の仲良しグループと、恐怖症の自分が一講義しか一緒にいないで打ち解けられるはずない…
打ち解けられないと仲良しグループの中に浮いた自分が混じることに…
そんで自分がいないときに悪口言われるかもとか被害妄想が
それはそれで一人ぼっちより辛そう…どっちを選ぶべきか
610:優しい名無しさん
08/03/30 00:15:35 YeX8dnYN
>>607
自分もそういう時期あった
今も基本、家族でも症状の反応あるけど、軽くはなった
611:優しい名無しさん
08/03/30 00:25:14 YeX8dnYN
>>609
はなからお客さん気分で通す
ちょっとごめんなさい、しつれいします、お邪魔します、宜しくお願いします
ちょっと入らせてもらいます、みたいな感じで
自分は特にグループみたいなものに拘らないし、
かと言って、わざわざ極端に孤独を好んだり他人を拒むわけでもない、
マイペース人間を貫き通す
612:優しい名無しさん
08/03/30 00:36:41 ERLhM3Ev
他人の中の自分がかなり気になるよな
目を合わせることはおろか、話もしたくない
もちろん、親とも話しはしたくない。
613:優しい名無しさん
08/03/30 00:52:44 6rZf5AnR
>>611
マイペース貫きたいけどどーしても周りの視線や
自分がどう思われてるかが気になって怖くなる…
614:優しい名無しさん
08/03/30 02:30:52 YeX8dnYN
どう思われているかが気になるのは
どう思われているかが分からないから
どう思われているかを分かるためには
自分に対する周りの反応や対応を観察する
自分に対する周りの反応や対応を観察するには
周りに出来るだけ関わる
そうしていくうちに、
自分に対する周りの認識も見えてくる
何度も何度も、”いい人”に成ろうにも成りきれず、”普通”も振舞いきれず
何度も玉砕も経験する
そのうちいつか
症常時の無意識の心の動きや感情に気がついてくる
自分こそが
自分自身のことを一番知らなければならなかったということが分かってくる
周りが自分のことをどう思っているのかを気にして恐れるのは
自分自身が自分の考え方や感情の動きを
ちゃんと認識して受け入れていないから
症状時の心の動きや感情に注意を向けてみよう
615:優しい名無しさん
08/03/30 09:49:03 dzbANmOX
上の方で出てた悪口言う店員、見かけるけど
容姿がいまいちな女ばっかり、若さだけがとりえみたいな
コンプの塊で貶すターゲットを探してる(しかも勤務中に)屑には
いくら見られても平気だから不思議
もうひとつ不思議なのは明るくて感じのいい人と、この人可愛いなと思った人は
接客態度もいい
616:優しい名無しさん
08/03/30 09:51:22 x1S/gydC
真の美人は正確も歪まず卑屈じゃないんだろうなぁ
育ちがいいって言うのか、卑屈になるような経験をあまりしてないのか
617:優しい名無しさん
08/03/30 10:40:32 6rZf5AnR
中学ん時悪口言いまくってたクラスのリーダー格グループに美人多かったよ
しかしなんか性格キツい人って顔で判断できてしまう不思議
性格キツいと大体キツい顔してる気がする(例外はいれど)
恐怖症で口下手で散々悪口言われたりしてきたんで悪口言わんように心がけられるようになったのが
対人恐怖症になって唯一の良かったことだろうか…
618:優しい名無しさん
08/03/30 14:55:13 74bLb9M0
見られるとむかつく。
自分的には普通の格好して普通の髪形してるのに。
変に見られない様に外見整えてるのに。何が変なんだろう。なんか変なオーラでも出してるのかなぁ…それともナメられないように警戒してるからツンケンしてるのかな。
619:優しい名無しさん
08/03/30 16:06:59 6rZf5AnR
ちょうど近くにメンタルクリニックがある
新学期始まる前に行ってみようか悩んでるんだが金かかるかなあ
家族に知られたくないし…
620:優しい名無しさん
08/03/30 20:01:37 TpRWyj+2
短期でもいいから引っ越しの仕事やってみれば?
あんま喋んないメンへらぽいのもやってたぞ
621:優しい名無しさん
08/03/30 20:28:40 74bLb9M0
引っ越しの仕事は普通の人からも評判よくないよね、場所によると思うけど。
接客以外の仕事をした方が精神的に楽だろうなぁ
622:優しい名無しさん
08/03/30 23:47:28 TpRWyj+2
引っ越しは案外楽だぞ
やさしい人多いし
少人数だし
623:優しい名無しさん
08/03/31 05:35:45 ygvq3lOn
以前、３箇所専門家のカウンセリングを受けに行ったり電話で相談したことがある。
だいたいこのスレの症状がほぼ当てはまっていて、それをそのまま話したんだけど、結果は３箇所とも
対人恐怖症ではないって診断された。本当の対人恐怖症の人は外が怖くてカウンセリングを受けにくる
ことさえできないくらいのレベルだって。
自分では絶対に病気だって思っていたから、腑に落ちなかったけれど・・。
実際にはっきり対人恐怖って診断された人いる？
624:優しい名無しさん
08/03/31 06:44:31 YYRZWX+b
対人恐怖症って診断されたことないけど自力でカウンセリング行こうとまでは思えないかも。
てかこのスレにきて思ったことは優しい人が多いってことだ。
だから自分には心地よいんだけど、優しいやつが多いってことは
やっぱり自分より人のことばかり考えてしまってるのではないか？ってこと。
対人恐怖症を治すためには自己を愛することとなっている。
精神が健康な人は自己中らしい。価値観ひとつで、きっかけをつかめばコロッと治るらしいよ。
625:優しい名無しさん
08/03/31 09:42:56 k/DddWaNi
いやー自分結構自己中だと思うなw
ただ人見下してからかったり陰口叩いて楽しむ人のおかげで苦い思いしたので
あんなことは絶対しないと誓ってるが
>>623
そうなん？じゃあ自分も病気とまでは言えないかな。
人ごみで視線気にしすぎちゃうのも嫌だけど
相手の中の自分を気にしすぎて親しい友達作れないのが一番キツい。
二人きりで話してても気まずくて、自分と話してても楽しくないんだろうな、とか
これじゃ嫌われるかも…て思うと話しかけるのを躊躇って人付き合い避けてしまう。
昔仲良かった子と何故か急に気まずくなって、いつものメンバー(私とその子とあと二人)で祭り行くとき
その子が自分(私のこと)を誘わないでと言ったらしい。で、自分だけ誘われなかったことがあった。
知らぬが仏だったんだよ…。目の当たりにしたから完全にトラウマだーあああ
その中の一人とは今でも親友だけど
626:優しい名無しさん
08/03/31 10:46:48 VZ4tSvbL
自分も結構自己中なところもあるし、気が利かないと言われるところももある。
それで嫌われる部分もある。
だから、自己中なところと、人を気にするところとのバランスが悪いというか、
自己を抑えて人を気にすべきところで自己中だったり、
人を気にしなくてもいいところで気にしすぎたりしちゃってるんだろうな。
多数の人と違って裏目裏目に出ちゃうから、変なんだろうと思う。
けどどうしたらいいか分からない・・・ｏｒｚ
627:優しい名無しさん
08/03/31 13:11:49 2pm8pXjp
接客というか、居酒屋とかで料理を運んだりする際に
めちゃくちゃ無愛想になってたな。
無愛想にしたくないと思っても、まるで引力によって強制的に圧迫されるように
重い雰囲気になってしまう。
笑顔もなく、緊張にグッと耐えている様は、まるで怒っているように見えると思う。
628:優しい名無しさん
08/03/31 14:32:27 3YkSDm3t
視線恐怖・醜形恐怖だけど色々考えてみた。
姿勢が悪かったり、どことなくキョドっていたりすると
すれ違う人達にチラ見されることが多い。
顔つきが悪いから見られるのか…と思っていたけど
歯医者の帰りに口元に血つけて歩いてても全然見られなかった。
みんな顔はあんまり見てないんだなと思った。
629:優しい名無しさん
08/03/31 14:52:56 PonTUu8s
俺は逆にわざと顔をそらされるのが嫌
まあすごい髪型してるのが原因なんだけど
630:優しい名無しさん
08/03/31 15:36:05 +T1uDF9X
目があっても、ヤクザ関係の人じゃなければ、びくびくしないでいい。 と自分に言い聞かせてる
自分が、駅ですれ違った誰か一人をずっと覚えてたりしないで目的の場所に急ぐように、
他人も、自分のことをずっと覚えてることなんてないと思った(なんとかそう思うようにしてる)。たとえほんとに自分がキモいため笑われても。
しかもすれ違っただけでは名前とかわからんのだから、
あとで誰かに話すとしても「キモイやつがいた」とかそんな具合になるわけで「○○って人がキモい」とはならない、絶対に。
だから最終的に、自分が名前を出されて晒しものになるなんてことは考えなくておｋだ
すれ違ってしまえば、電車を乗り換えてしまえば、もうなんてことないんだと思った(なんとかそう思うようにしてる)
631:優しい名無しさん
08/03/31 16:10:43 RZcQUWDK
>>629
どんな髪型よ？
632:優しい名無しさん
08/03/31 18:19:08 YYRZWX+b
対人恐怖症である自分をも受け入れることが必要なんだな。
外見に自信がない場合は、今度周りをよく見渡してみたらいい。
意外と普通の人ばかりだな。むしろブサイクの割合のが多い。
よくよく見るとそうでもない人ばかりだ。みんな髪型やおしゃれでごまかしてるだけ。
自分に自信をつけたいなら外見からでも頑張ってみたらいいと思う。
結局人間はみんなそうたいして変わらない。
633:優しい名無しさん
08/03/31 18:37:25 YYRZWX+b
性格に問題ありと思うなら、それは人に否定を受けたためにトラウマとなってあらわれている。
本当はたいしたことないはずなのに、そのままの言葉や言動を受け止めてしまったために
自己を否定し続けてしまっている。もっと自信を持って大丈夫だ。
対人恐怖は鬱に発展する病気だから、否定は避けた方がいい。
否定してくるやつがいたら付き合いは避けた方がいいな。
自分に自信がないやつには人も寄ってこない。
人と話した後につまらない人間と思われてないかな？と考えてやれるだけでも素晴らしい人間じゃないか。
対人恐怖になれるってのは優しい人間なんだよ。
自分のいいところを見つけて少しづつでもいいから自分を好きなろう。
634:優しい名無しさん
08/03/31 22:54:10 GCeDoaJ5
>>630
でも同じ電車で朝、顔を合わす人はつらいよ・・・
名前は知らないだろうけど、なんていうか、「あいつ度」が高いような気がする。
635:優しい名無しさん
08/03/31 23:55:51 GdjSTddE
対人恐怖症
URLﾘﾝｸ(hwm5.gyao.ne.jp)
636:優しい名無しさん
08/04/01 00:17:49 /EZOZB/y
２ch見はじめてから人が怖くなったな・・
人間って裏ではこんな醜いのかって・・・・
637:優しい名無しさん
08/04/01 00:23:37 p6Id3zt+
>>636
たしかにそれあるかもしれない。ネットだから顔が見えないからどうしても厳しい発言があるね。
リアルで厳しい発言くらったら失神しそうだ
638:優しい名無しさん
08/04/01 18:10:34 N2TCeybY
ドキドキする感情ってなんであるんだろな？
こんなものなきゃいいのに
639:優しい名無しさん
08/04/01 19:28:26 vXuyHNLN
>>634
乗る電車を一個ずらすか
車両を死ぬほどずらすとか…
いつも顔を合わせる人が、このスレみてる人だったらいいのになと思った
そしたらこのスレみたいなノリでリラックスしていられる。
だから、いつも顔合わせる人も、実はきっとこのスレ住人なんだと思ったらいいとおもた
>>633
禿まされた まりがとう
対人恐怖だからって四ぬほど罪悪感持たなくてもいいんだよな。…
いつも自分に対して悪口を言うのを少しでもやめたいとおもた
悪口・自己否定を全部ポジティブな言葉に変えられたら超人になれそうなほど、自己否定しとる。
640:優しい名無しさん
08/04/02 02:18:51 LRrZD5vi
花見に誘われたときのやんわりとした断り方を教えてください
641:優しい名無しさん
08/04/02 19:37:33 7br2gZLc
高校の時英会話の授業があったけど英語よりも話す事自体が
出来なくて毎回顔が茹蛸、変な汗ダラダラだったなあ。
人と接するのが好きなクラスメイトが、留学生や外国人講師に気軽に
話し掛けてコミュニケーションしまくってるのを指をくわえて見てたっけ
その後英語以外の言語にも興味を持ったけど
会話を避けるからスピーキングはいつまでものびない
642:優しい名無しさん
08/04/03 00:30:55 6PRmuaA3
人と真面目な話とかするの嫌。相談なんてするのもされるのも嫌。
興味が無いのも原因なんだろうけど、そういう環境で育ったからなんだろうか…
やっぱり性格の問題かな
643:優しい名無しさん
08/04/03 00:32:15 6PRmuaA3
↑抜けてました
興味が無いのは自分や他人の人生についてです
644:優しい名無しさん
08/04/03 04:21:00 B8KtWv9E
>>640
１、今家族が調子悪くて実家寄って看病したいからスマソ
２、臨時のバイトを頼まれてしまったのでスマソ
あんまりいいの思い浮かばないが…
645:優しい名無しさん
08/04/03 10:36:03 Hzuf+pRZ
うわああああ！
明日バイトの面接だよおおお！！
それなりに覚悟は決めてたけど怖くなってきた…orz
646:優しい名無しさん
08/04/03 11:09:27 bZuHo9j7
覚悟決めててもいざ近づいてくるとアワワワワ((((;ﾟДﾟ))))
自分もあと少しで大学新学期でアワワワワワワワワワワワワ
私の対人恐怖の半分は思い込みで出来ている。半分ってか全部？
1人に話しかけるのは別に良いけど
すでに固まってる仲良しグループの仲間に１人入ってくのは絶対出来ない
自分のいないときに「うちのグループにいらねー」とか
陰口言われるような気がしてならないから(被害妄想でも)
自分それで萎縮して友達作りがサッパリできないのだよ…
誰か１人と話すようになってもその子が違う子やグループといる方が
楽しそうだと感じると(思い込みかもしれんが)自分といてもつまらんのかなと距離おくようになるし
全部思い込みだけど実際起こりうることだからやっぱり怖い
一緒にいてつまらないとかグループにいらないとか思われるくらいなら
ハナから一緒にいない方がいいや…ってスタンスに嫌でもなってしまうんだよー
でもあの人友達いないの？という周囲の視線はめっちゃ怖くてもうどうしろってんだ
647:優しい名無しさん
08/04/03 12:38:30 4ky6lyX6
今日から大学が始まる
一人で行動するのには慣れたけど、やっぱりリア充が楽しそうに騒ぐ声が怖い
そして何よりグループになってやる実験が一番嫌だ
648:優しい名無しさん
08/04/03 15:35:04 GjkDH3wH
すみません、愚痴らせてください・・・
自分自身顔にちょっとしたものがあって、そのせいで昔外の不良にからかわれたりした事があって
そのトラウマなのと、更に自分が極端に臆病なせいなのか
ここ２、３年くらい外でたら表情はひきつり、普段どこに顔を向けて、どこに目をやればいいのかわからない状況です
なんか最近悪化してきた？みたいな感じで・・・
でも面倒なことに、自分自身ヒキコモリになってはお終いだと思い、積極的に外に出て趣味を見つけようとしてるんですが
外出るとめちゃくちゃ精神的に疲れるし目は乾いて涙がでるしその度にもう自殺を考えてしまいます
今年から予備校通う身なんですけど、ちゃんと授業受けれるのか、大学進学後もうまくいくか不安です・・・・
親に愚痴はいても逆に親がため息をつき、ひたすら「がんばるしかない」っていってくるだけなので
親に相談することは諦めてます・・・
（最後に相談したのは３年位前ですけど、やっぱ言われることは同じだと思ってるし心配させたくないので）
649:優しい名無しさん
08/04/03 16:13:41 mIUesMuC
まさかちょっとしたものって・・・
「ホクロ」だったりして・・
自分も悩んだことあったからな
まぁ取ったけど
650:優しい名無しさん
08/04/03 19:52:33 LCxH3+q5
グラサンしたり帽子被ったりすれば視線気にならなくなるかもよ…
自分はカラコンがほしい
651:優しい名無しさん
08/04/04 05:55:44 DMTlCYWd
>>646
逆に、話すようになった１人も対人恐怖で、がんがってなんとかグループに入ってると考えるんだ
それなら、１対１で>>646と話せるのは相手にとって安心できる時間だぞ
楽しそうに笑ってるのは、場の雰囲気を読んでるのかもしれん。
自分も、何人かで話すときは皆に合わせて笑う。
>>647
趣味が、視線・対人恐怖より気になるようになればいいな。
自分に言いたい言葉だが…
お互い積極的に外に出て一生ものの趣味を見つけたいものだ
でも無理に自分を追い込むな。
ってこれも自分に言いたい言葉だが
652:優しい名無しさん
08/04/04 23:37:17 k3APrQeF
ウワアアアア明日から学校覚悟してたのに心臓バックバク
653:優しい名無しさん
08/04/05 13:19:22 sOxY/cLD
今年から都内の大学通い始めたけどもう駄目だ。
若者が集まってるから街も大学も活気に満ちててその空気が凄く苦手
街を歩いてると突然悲しくなる。ホームから飛び降りたくなる。
654:優しい名無しさん
08/04/05 14:56:45 qzRL0XWf
大学でひとりぼっちな訳じゃないけど友達といてもストレスばかり溜まる
良い人達なんだがやっぱ自分だけ微妙～に馴染めてないとこあって居辛いというか
馴染めない理由は自分が誰かと二人きりになると気まずくて
でも他の皆は二人きりでも普通に話せてるからつい自分は遠慮しがちになる
二人きりは小6あたりからダメになったな
自分といて相手はつまらなくないかと意識し始めてから
小4あたりで仲良くなった親友の子とは二人きりでも全然気軽に話せるのに
中学以降出会った人で二人きりになっても気まずくならない人って正直全然いない
親友と一体どうやって親友の仲になれたのかが分からない
アッサリ二人きりでも気まずくない仲になれる人が信じられん
655:優しい名無しさん
08/04/05 19:56:01 sSwjefbK
最近デスクワークで人と接する機会が多い仕事についたんだけど、
上司に命令されたり逆にこちらから質問するときに目を合わせるのが
怖くて、頭が真っ白になりうまく会話ができなくなるんだよな。
そして自己嫌悪になる。
その自分を見てる周りの社員に笑われたりすると、その場から逃げ出したくなるよ。
友達や家族だと気にならないんだが。
656:優しい名無しさん
08/04/06 13:15:01 BwZfETOa
老若男女問わずえらそうに肩で風切って歩く人が
きらいです。
で、その中でも特に若い人、僕私を見てといわんばかりに
道端でわざとらしく幅寄せないでください。
毎度毎度疲れますから。
狭い道ではいやでもこちらから避けてあげますから
安心してくださいね
あと外出時に
「出かけた先であったキモイ奴ｗｗｗｗｗｗ」
とかいって写真うｐされたりとかってありえるだろうか？
657:優しい名無しさん
08/04/06 14:12:30 MMGIWfEN
仲良かった人が離れてったのがトラウマ…
仲良かった人に嫌われるのは大して仲良くない人に嫌われるよりキツいので
ハナから仲良くならない方が良いって思考で中高時代過ごしてた。
だから一人ぼっちだったなー…友達作りしなかったもんな……
高3の時は唯一の親友と同じクラスで楽しかったが
658:優しい名無しさん
08/04/06 15:05:44 kYrTe+Vn
小中高、授業中に挙手したことは一度も無い、てか出来なかった。
なんで周りのみんなが授業中ハキハキ自分の考えをしゃべれるのかが不思議でならない。
大学はほぼ受身の授業だからすっごい楽。内気な自分にはピッタリだ。と思ってたのですが
春休み約二ヶ月あったけど、ずっとヒキってました。お金がほしいのでバイトしなきゃとは
思ったのですが、自分は物覚えが悪いし、初対面の中年男性が何故か怖いので（特に嫌な思い出も無いです）
躊躇して時間が経ってしまいました･･･。
以前はカウンセリングや精神科で薬をもらったって、最後は自分の気持ち次第なんだから、そんなものに
頼るのは間違ってる！と思ってましたが、2ヶ月もヒキやって親に申し訳ないし、自分が何やってんだか
わかんないし、薬に頼るしかないのか･･･と思うようになりました。
とにかくバイトしなきゃ、という概念があってどうしたらいいか分からないんです。
サークルも入ってないんで、暇です。時間たくさんあります。
自分何したいんだろう･･･。
659:優しい名無しさん
08/04/06 15:32:10 EWzSULYP
>>658
デスクワークはどうですか？
私も以前やっていましたが女性が多いし、一人で黙々と作業できるので楽でした。
でも絶対にお金が必要！というのでないなら無理にバイトすることもないと思いますよ。
660:優しい名無しさん
08/04/06 18:09:52 sHJBydNP
デスクワークは
高卒 20サイ
学力最低レベルの俺でもできますか
661:優しい名無しさん
08/04/06 19:56:23 XD+VE2vL
>>656
キモイ奴の写真をわざわざ撮って晒すこと自体が、晒した本人の品格を落としている。
キモイやつの写真を撮るしか時間の使いようがなかったのか、
他に撮りたい素晴しいものは一つもなかったのか？と写真を見た多くのやつらが思うだろう。
だから心配ない。勝つのは、内面が強いのは、>>656だ。
もれの言葉だけじゃたいして励ましにならんだろうから偉人がたの言葉を引用して>>656を含むこのスレの全員を応援する
中傷は奇妙な掟をもつ悪徳である。それを殺そうとすれば生きるが、放っておけば自然死する。トーマス・ペイン
私を殺さないものは私を一層強くさせる。ニーチェ
ただはつらつとした活動によってのみ、不愉快なことは克服される。ゲーテ
662:優しい名無しさん
08/04/06 20:22:43 EWzSULYP
>>660
パソコンが使えるのならデータ入力、
電話に抵抗が無ければテレフォンオペレーターなんてどうでしょう。
ただしテレオペは覚えることがたくさんあるので記憶力は要ります。
663:優しい名無しさん
08/04/06 22:37:00 MMGIWfEN
コンビニ言ったら若い男性店員二人雑談してるから怖かった
自分が悪口言われてる気分になるのは何故
言われたことがあるからか。何を話してるか分からないと確かめたくなるけど近づけない
確かめて自分のことじゃないと確信できれば安心なんだけど買い物だけでストレスたまる…
664:ミニ
08/04/07 09:29:36 hGuVhrK6
自分が悪口言われてる気分になるのは何故
↑自分に自信がないから。
自己愛が足りないから、その一点だけ。
自己愛が芽生えると、安心感がでてくる
他人を判断できるようになる、
自分の意見を言えるようになる、
孤立感がなくなる、
対人恐怖も治る、
自信がつく、
自分を愛することと、対人恐怖にはかかわりがある。
しかし、自分を愛するに値しないと思ってる人は、
何か自分を愛するきっかけが必要なのかも。
俺の場合は、「地球が天国になる話」を聞いたこと。
CDを聞いたあと、強烈な怒りに似たような、自己愛が自分に向けられた。
665:優しい名無しさん
08/04/07 10:52:41 DwEMuHNe
>>661
ありがとう、ありがとう！
666:優しい名無しさん
08/04/08 00:21:24 cQ0zDlDH
小学生の時、クラスの子に「〇〇の親友って誰？」って聞かれた。
私は迷わずにずっと一緒だって言い合った子の名前を教えた。
次の日「友達じゃないって言ってたよ～」って聞かれされた…。
目の前が真っ白になって、それからどうなったかよく覚えてない。
あれから人が怖い。本当は自分なんか必要ないんだろうってずっと考えてる。
私は誰も嫌いじゃない。皆が私を嫌う…
誰も嫌わないから、誰も私を嫌いにならないでほしい。
667:優しい名無しさん
08/04/08 00:40:58 iV1fnL5q
下妻物語の桃子を見てなんかモヤモヤしてたものが消えた。
あれくらいどー見られようが気にしない、堂々とした女の子になりたい。
668:優しい名無しさん
08/04/08 07:02:07 tWG2+8s8
自転車ですれ違うときとか相手の顔みれなくて
足元ばかりみてるからフラフラで事故りそうになったり
歩いててもぶつかりそうになったりするのは俺だけか
669:優しい名無しさん
08/04/08 08:16:10 8EeHWCv3
>>662
データ入力って簡単ですか？
670:優しい名無しさん
08/04/08 13:52:30 BK1inBZH
>>667
あれはスゴいw
どう見られても気にしないようにしようと始終思ってるんだけど
そんなこと思ってる時点で気にしてるんだよな
本当に気にしない人は全くの無意識でやってる
たまに考え事してボーッとしてると無意識になって視線とか全く気にならなくなる
あれを持続できれば良いんだけどなw
671:優しい名無しさん
08/04/09 01:07:25 lg7JyeCp
>>668
あるある
｢今の人●●じゃなかった？ｗ｣とか
聞かされるのもすごい嫌
672:優しい名無しさん
08/04/09 02:26:06 wMcm75RZ
とりあえず美容室と歯医者ぐらいまともに行けるようになりたいよ。
普通に話すだけで赤面、発汗とかどんだけ…。
673:優しい名無しさん
08/04/09 03:38:12 d7mVUXYp
周りの皆がすごく仲良くなってるのに自分だけ馴染めないのがなんとも辛い
中学あたりから上辺だけの友達しかできなくなった
大人数～三人で居るときはそれなりに会話に入れるけど２人だけになるとまるっきりダメ
他の皆は二人でも普通に楽しそうに話してるのに
自分が心から楽しんで話せるのって小学校からの付き合いの二人くらい……
674:優しい名無しさん
08/04/09 07:52:59 EfnxzHYV
対人恐怖は肉体を鍛えると軽減するって説を聞いたんだけどみんなどう？
確かに俺は他人と比べて昔から体力ないしヒョロヒョロだった。
チャリ通学とかすると「みんななんでこんなペース早いんだ？」ってなってたな。
部活ではすぐへばる部類だったしなー。
675:優しい名無しさん
08/04/09 09:30:30 QsQSqY52
>>674
脳みそ筋肉な人ならそれは肯ける。
そうでない限りは、あてにならない話だと思う。
鍛えてた時そんなに大差なかったもの。どんなに鍛えてダイエットしても、基本的には人の目やどう思われてるかってことにビクビクしてた。
676:優しい名無しさん
08/04/09 12:35:40 zY4gtnt5
視線恐怖はお薬で緩和されますか？
親に精神科に行きたいと言いづらいんですよね。
私は歳が近くておしゃれな人が怖いんですよ。
制服崩して来てる高校生とかおしゃれな若い子が怖いです。
しかも私の学校は柄悪い人が多くて私のこと見て何か言ってるんじゃないかと怖いです。
仕事中や授業中私の視界の外に誰かいる時、
終始監視されているような気分です。
でも私は自信が無いので、
友達（ダサくない子）か高学歴でカッコイイから自慢の兄といる時は、
むしろ「みんな見て見て」と思うんですよ。
これでも立派な視線恐怖症でしょうか？
677:優しい名無しさん
08/04/09 13:27:08 OmBzZc/Z
明日9年ぶりに働きます
満員電車に乗らないといけないので
ガクブルです
まえから歩いてくる人達が変わったものを見るような
目つきをするので辛いです。
帽子を被ろうと思うのですが
帽子が似合わない容姿なので更に見られるかもしれません。
678:優しい名無しさん
08/04/09 13:49:58 n5O/XxnZ
3年ぶりくらいに美容院に行こうと思ってるんだけど
怖くてたまらないので誰か背中押して…
3年間の間は重くなると自分で切ってた。
最後に行ったときもその前も怖くてたまにしか行けないので
「どれくらい切ってないんですか…？」って不審そうに
言われ落ち込んでしまい、より足が遠のいてしまう。
ロボットが切ってくれたらこまめに行くのにな…
679:優しい名無しさん
08/04/09 14:16:44 feuMmlya
＞ロボットが切ってくれたらこまめに行くのにな…
うわ～すごい同感。私も美容院ダメだよ・・・。
知らない人間に頭触られたり世間話するとかありえねぇー。
680:優しい名無しさん
08/04/10 11:42:28 TFfKMFpV
>>676
オシャレで化粧バリバリな子って平気で陰口言うイメージが…
今までの経験上だいたいそうだったからなあ…決めつけはいけないんだけどな
実は良い子かもしれないし
681:675
08/04/10 13:58:29 05YUW9tI
丹田に力を入れると精神状態が揺るぎにくくなるらしいです。
確かに僕も恐怖を感じたときは腹に力を入れるとこらえられたりするんだけど
肉体や背筋が鍛えられてると姿勢がよくなって自然に丹田に力が入るそうです。
それでマッスルボディの人は精神的にもナヨナヨしなくなるって話なんですけどみなさんどうでしょう？
あとケツ穴を締めるのもいいらしいです。
682:優しい名無しさん
08/04/10 14:17:41 8T8/ebCP
>>680
それにギャルは話し声がデカイからうるさいし怖い。
私もそんなイメージあるよ。
でも一人話しかけてくれるギャルはすごいイイ子だからそういう子もいるんだろうけど、
だいたいのギャルは性格悪い（人を見下す）というイメージが。
683:優しい名無しさん
08/04/10 15:20:39 RZeSmvUB
いや、ギャルも、みんな良い子だよ 普通の女の子
話してみると、ほんとそう思うよ
テレビなんかで見るギャルのイメージに取りつかれてるだけだよ
684:優しい名無しさん
08/04/10 17:53:25 TFfKMFpV
つか中学時代のイメージにとりつかれてる
クラスのリーダー格のギャル達は平気で悪口言ったり気の弱い子からかったりしてた…
685:優しい名無しさん
08/04/10 18:23:51 2Y81pxqy
ギャルは人前でも平気で悪口を言うイメージ。
化粧バリバリ美人は陰で悪口を言うイメージ。
686:優しい名無しさん
08/04/10 19:09:45 8T8/ebCP
>>683
そうなんだ。
うちの学校のギャルもそうだといいな。
＞ テレビなんかで見るギャルのイメージに取りつかれてるだけだよ
きっとそうなんだと思う。
てか化粧が濃かったり声が大きかったりすると怖いんだよね。
ただの思い込みだって、自分に言い聞かせるしかないかな。
687:優しい名無しさん
08/04/10 21:21:54 trNFZKxo
俺は人の顔見て話せなくて仕事にならない。
人の顔（表情）が視界に入ると圧迫感を感じるんだよな。
3秒以上顔を見れないからチラ見になってしまい、
目が合った瞬間肩に力が入り固まって、思考が一瞬止まる。
それと同時に相手に笑われることが多い。
自分でおかしいのが分かってるから、なんとか治そうとするんだけど
制御できないから自己嫌悪に陥ってくる。
子供のころは人と話すこと自体好きだったんだけど、この症状が出るようになってから
自然と人と話す機会が減って、コミュ力０の人間になってしまった。
視線恐怖でも出来る仕事ってなんかある？ってまともな仕事があるわけないかｗ
688:優しい名無しさん
08/04/11 00:11:50 KIm9+MO5
目を合わせるのが怖い人は最初は相手の鼻の中央辺りを見るよろし
689:優しい名無しさん
08/04/11 00:39:18 PGT/SRKg
あんまし見ると相手も嫌なんじゃないかなとか思ってしまうけれど
普通の人はそんなこと思わないのかな
690:優しい名無しさん
08/04/11 00:42:02 3Uxrtgac
対人恐怖症
URLﾘﾝｸ(hwm5.gyao.ne.jp)
691:優しい名無しさん
08/04/11 00:45:57 qsPo9POo
なんか見られると相手が困るかなあと思って見れない
チラチラ見たり違う方向見ながら話しちゃう
新しく人間関係築いてもすぐに「嫌われてる…？」とか
「自分といても楽しくないかも」とか考えて距離おく
考えたくないのに考えちゃってどうしても踏み込めない。身引いてしまう
こんなんばっか続いて心から何でも話せる友達できなくて(地元に1人2人いるが)
皆といてもどう思われてるかって不安で始終緊張しっぱなしだから
もう最近ほんとに人間関係が億劫で怖くて面倒くさくて疲れた
新しい環境に入るのが異常に怖い。
一人ぼっちじゃないけど(だから？)大学でずっと心臓ドキドキしっぱなしだよ…
むしろ一人でいたいけどそれはそれで周囲の目が気になる…orz
完璧対人恐怖だあー。校内歩くときとかの視線も気になる
いっつもビクビクドキドキしてる
692:優しい名無しさん
08/04/11 11:45:57 51PTC3nb
きょうだいがいる方、ごきょうだいはどうです？
普通ですか？
693:優しい名無しさん
08/04/11 13:39:18 DqFlAs+b
うちの弟は神経質な俺とは全く正反対で、明るく悩み事もなさそうな性格です。
半分元気を分けて欲しいよ。
694:ミニ
08/04/11 16:27:47 osWrv9pF
ほんと、兄がうらやましいぜ。
しかも、いちいち母親は兄と比べて
やがるから、苦しいんだよな。
695:優しい名無しさん
08/04/11 16:36:29 zl1kT4fE
うちの弟は、堂本光一似とよく言われてるな 要はイケメンの系統ということだ
696:優しい名無しさん
08/04/11 17:55:25 mYH1+lJo
>>669
私ﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど、正面の人の顔がちょうどPCの上から
見えるんだよね。辛いよ。
全然仕事にならない。
ﾊﾟｰﾃｰｼｮﾝあるとことか席が向い合わせじゃないならいいけど…
697:優しい名無しさん
08/04/11 19:26:02 zobLcLAd
うちの弟は自分と真逆の人間。真夜中と真昼間くらいに、
はっきりと違う。これほど、陰と陽にわかれる兄弟はこの世
に他に存在するのか？
ネガティヴなものはすべて自分が授かり、ポジティヴなものは
すべて弟が持ってった。
親戚みんな、嘲笑してるだろうな。
698:優しい名無しさん
08/04/11 22:30:52 51PTC3nb
レス下さった方々どうも
みなさんごきょうだいは普通みたいですね。
その私も妹は全然普通なんですよね・・
699:優しい名無しさん
08/04/12 04:21:13 ST2VxVmh
姉二人いるけどまあ普通っぽい
そんな明るく活発ってわけでもなくとにかく普通
でも友達多いみたいだし二人とも毎年年賀状一杯で少ない自分が虚しかった
姉妹仲は良いけどね
700:優しい名無しさん
08/04/12 14:30:37 DCwYfy+o
姉は学生の頃から『ミス○○中学』に選ばれるほどの、可愛く明るい人気者、私は下ばかり見てオドオドで、姉を受け持った先生方が『えっ！？本当に○○さん(姉の名前)の妹さん！？』と驚いていた。そんな私は未だにまともな恋愛すらしたことない３３才毒女…orz
701:692698
08/04/12 14:49:34 FPqtTdAA
これまでもらったレス全部きょうだいは普通って人
ばっかりですねorz
たしか歯医者の殺人事件もそんな感じだったような
702:優しい名無しさん
08/04/12 14:52:59 bGCS/GHf
みんな自分の兄弟・姉妹が優れてると思って劣等感持ってるんだね。
自分はそれはあまり無いな～。
兄はいくら社会的地位が自分より上で顔も頭脳もそれなりに評価されても、性格が破綻してる。
人のこと心底見下してバカにした発言しかしない人間が、教師になれるんだもんね。
勉強だけが取り柄と自覚してて、本当は自信がない人間だというのも知ってる。だからあんな風になるくらいなら、今の性格とおバカな頭のままでいいやと思う。
703:優しい名無しさん
08/04/12 15:17:26 hvtV8FMm
俺の弟はおそらく俺と同じくらいの対人恐怖だと思う
そのせいか弟とは仲がいい
でも、俺と仲良くしていたから対人恐怖になったのじゃないか
とも思ってしまうんだよな・・・
704:優しい名無しさん
08/04/12 16:23:20 5lwaHHP+
姉はすごいポジティブ。自分はすごいネガティブ。
とはいえ一番自分を理解してくれるし、小さいときから面倒みてくれて、未だに引きこもり
対人恐怖の自分と旅行行ってくれたり、ケーキおごってくれたりする。
姉には何でも言えるけど、逆に親とはまともに会話できない。敬語じゃないとダメだし、
見た目がちょいギャルのコとつるんでたら家から出させてもらえないしとにかく厳しかった。
いつも姉ばっかり怒られてて大変だった。今はけっこう落ち着いたけどね。
やっぱり家庭環境が影響してくるんじゃないかなー。親と同年代のおじさんおばさんが恐怖でならないもん。
705:優しい名無しさん
08/04/12 21:08:12 ST2VxVmh
うちの家庭は親は甘くはないがそんな厳しくないし家庭内で仲悪いわけでもない
母はめっちゃ積極的で姉は普通で父もまあ普通の中で
自分だけ激しく引っ込み思案。原因が分からない
小1ん時いじめられたせいか？
でも何か色々隠されたりしてたけど犯人も分かってたし
何故かあんまり気にしてなくてどうでも良いと思ってた
陰口には弱いんだけど当時物に攻撃されるのは正直痛くもかゆくも無かったという…
小5で激しい引っ込み思案を自覚した。そっから散々からかわれて悪化して対人恐怖に
結局根本の原因は何なんだ
706:優しい名無しさん
08/04/12 22:18:29 poB3DaSM
あげます
707:優しい名無しさん
08/04/13 01:30:46 pgsjrNRy
小中高全部いじめにあってきたがなんとか対人恐怖症でも生きてる俺は素晴らしい
708:優しい名無しさん
08/04/13 08:41:36 rL6HdFev
携帯修理しに行かないと行けないのに
怖くて２週間液晶割れたまま…
709:優しい名無しさん
08/04/13 11:31:43 iC4iSlSC
久々に友人とカラオケ行ってくるよ
死ぬほど緊張してきた…
他人に見られるのが怖いよ
710:優しい名無しさん
08/04/13 14:32:26 dYRkIRLK
対人恐怖症ｺﾜｲﾖ
治んないかな
711:優しい名無しさん
08/04/13 15:21:23 X6MZvxi6
友達いるだけいいよな。
712:優しい名無しさん
08/04/13 15:41:37 ufeojZBE
腹割って話せるのは一人か二人。あとは皆上辺の関係さ…
大学では自分以外皆腹割って話せる関係に見えてしまうんだがそんなことはないのかなあ
一人でいるほうが好きなのに周りが仲良い中で自分だけ一人ってのが耐えられない…
これも人目を気にしてるからか…
話すとき相手の目見れないのは、眼鏡外せばなんとかなる
ぼやけてどこ見てるかわからなくなるから
713:優しい名無しさん
08/04/13 16:37:11 3kcLC6/d
それが普通でしょ？何言ってるの
714:優しい名無しさん
08/04/13 17:21:04 ufeojZBE
普通なのかな。だったら良いんだけど
嫌われてるんじゃないかって怖くて上辺の関係にしかなれないんだよ
皆といても自分だけがいてもいなくても良い(むしろいない方が良い)存在に感じるというか…
学校で皆といる間ずっと心臓バクバクしてて疲れる
だから皆で遊びに行こってなるといつも遠慮してまた自分以外の皆は仲良くなると…悪循環
715:優しい名無しさん
08/04/15 21:38:45 oPEwOids
うわあダメだ
誰かが自分の側で二人以上で笑いあってると自分のこと笑われてる気がしてしまう
あと大学で、過去に話したことあるけど仲良いんだかそうでもないんだか微妙ーーーな人とすれ違うとき
挨拶しようか悩んで結局無言で通り過ぎる。そのときの空気が気まずさが…orz
相手が複数だとさらに辛い。通り過ぎたあとに何か言われてるんじゃないかと
716:優しい名無しさん
08/04/15 22:05:27 PWzBdbeF
十代の頃はとにかく周りから浮いてしまうことを恐れていた気がする。
人からからかわれるようなことは、恥だと思ってた。
思春期過ぎて主観的なものの見方ってのがしっかりしてきたら、
そんなんどうでもいいことだ、って気づいた。
人に笑われるのは恥じゃない、世の中いろんな人間がいるんだから恥じて
隠そうとしなくてもいいことなんだ、って。
まぁ笑われるんじゃないか、ヘンに見られてるんじゃないか
ビクビクしてしまうのは相変わらずだけど…
きょどってますが、なにか？って具合に強気になった。開き直れてる。
容姿が悪かろが挙動不審だろうが、悪いことしてないし。
まぁ実際何か言われたっぽいときは、涙目だけど。
おまえらにはわかんね～よ！ば～か！！ってことで。
自分に自信を持っていいんだよ。
717:優しい名無しさん
08/04/15 22:33:40 gGRcCfo4
勇気を出して新入生歓迎会に行ってみた
話さなきゃいけない状況になれば話せるかなって思ったんだけどさ…
精一杯頑張ったけど、すぐに話題がなくなって、
先輩達が話してる内容にはぜんぜんわかんなくてついてけないし、
リアクションの取り方もよく分かんなくてだんだん一言も話せなくなってって…
最後は隣に座ってた先輩は「帰りてー」とか言ってくるし…
めっちゃ死にたくなった
あんまり頑張るもんじゃないすね
718:優しい名無しさん
08/04/15 22:51:27 udDUwBp3
>>717
それわかるなぁ。最初は意気込んでいくんだけど
途中からやっぱいつもどうりだ。やっぱりだめだと思いこんで
人の話は上の空で自分のことばかり考えてしまう。
んで結局つまらなそうな顔してしまって疲れ果てる。
719:優しい名無しさん
08/04/16 00:17:42 +vQFdpgg
>>718
わかってくれる人がいて嬉しいです
本当に疲れましたよ
三年くらい引きこもりたいっす
720:優しい名無しさん
08/04/16 11:35:24 MaOUxnEs
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
対人恐怖は、集団ストーカーの仕業です。
・NHKにようこそ第１巻に出てくる陰口を言うおばちゃんのような手口で
被害者（ターゲット）を対人恐怖症に陥れる。
・悪意のある咳払い、すれ違い様の悪口などは、NLP（神経言語プログラミング）
を利用して意図的に神経過敏状態にさせる手段である。
・集団で被害者に陰口、悪口を言う人格に障害のある集団は、すべては被害者の被害妄想で
事を済まそうとする。
・ノイズキャンペーン（騒音）などのガスライティング攻撃はパワーハラスメント等の常套手段である。
対人恐怖症になるような人間は、社会のスケープゴートとしての役割を任ぜられているのです。
721:優しい名無しさん
08/04/16 12:52:00 7e0HhEWD
ハッキリ悪口聞かなくても誰か(主に若い子)が
何か話したり笑ったりしてるだけで緊張するよね
毎日毎日余計なストレスがたまってどうしようもない…
722:優しい名無しさん
08/04/16 12:52:31 ZdK2IePL
カフェイン取り過ぎた翌日、明らかにこの症状が強くなったのでお試しでイノシトール買ってみました。
少しでも効果あれば良いな。
723:優しい名無しさん
08/04/16 19:55:08 s1o38JwD
なあ、学生なんだが授業の時って先生の顔みてればいいんだよな、黒板書き始めたら黒板の字みればいいんだよな？
なんでいきなりこんな事で悩むようになっちゃったんだろうな・・・・・
俺自身顔にコンプレックスあって、授業中に先生と目が合うと少しびびる、「うわ、なんだこいつ」って思ってんじゃ・・・っていう被害妄想でちゃうし
そのせいで授業中やけに目が疲れるし首も疲れるわ・・・ああ自分自身が気持ち悪い
724:ミニ
08/04/16 20:05:58 jr2YOlO2
s1o38JwDさんお疲れさんです
725:優しい名無しさん
08/04/16 23:30:20 bXOKW5HU
教室に入れない
早起き苦手
726:優しい名無しさん
08/04/17 02:22:52 zNioK1IW
普段は全く言葉が浮かばないのに、お酒が入れば言葉が溢れてくる
常にお酒を飲んでいたい…
727:優しい名無しさん
08/04/17 03:16:27 RLvaHmhd
ウイスキーボンボン持ち歩くとか
728:優しい名無しさん
08/04/17 06:01:55 bJN+nJ85
この病気って外に出ると馬鹿にされたり、理解が少ないような気がする。
僕は人が見てると思うと、手が震えて汗かきます
729:優しい名無しさん
08/04/17 07:36:37 d7puqIqg
∑(￣□￣；)俺は対人恐怖症だったのか…
役所や医者で住所氏名を手がふるえてまともに書けない
汗も凄い
オススメのお薬なんですかね
730:優しい名無しさん
08/04/17 08:15:03 +9hKi812
突き詰めても仕方がないものを知ってしまったようだ。
視線恐怖なんてものはそもそも無いものなんだよ。
ほとんどが確信が無い妄想ばかりでは？
731:優しい名無しさん
08/04/17 11:51:08 fIBZlEUG
そうそう大抵確信は無いんだが
笑い声や話し声がどうしても自分のことでは…と想像して緊張する
妄想でなんでそこまで思いこめるのか謎だがもう条件反射みたいなもんかな
昔からかわれたトラウマで
732:優しい名無しさん
08/04/17 12:10:25 fIBZlEUG
てかもう大学教室入るのもこえーよー
休みがちになってるしなあ…
そこそこ親しい子と顔は知ってる(知られてる)けどあんま話したことない子しかいなくて
そこそこ親しいつってもグループ内のその他大勢て感じで一緒にいると自分は緊張しっぱなしで
だから席が辛い。上記のとおりなんでそこそこ親しい子の隣でも積極的に座りにいけない。
自分より他の子が隣のが良いのではと…。でもそこそこ親しいから離れて座るのも変
視線恐怖もあるから周りの視線も気になるし教室入ってから席座るまでいつもすっごく緊張
あとそんな親しくない子が自分にどういう印象持ってるかはイマイチ謎で
それを知るの怖くて側にいても緊張して嫌われてたらどうしようって
怖くて話しかけられなくて結局同じ学部で一言二言話したことがあるという微妙な関係のままで………
キングオブネガティブだよな…
733:優しい名無しさん
08/04/17 12:21:14 zNioK1IW
>>732
キングは俺さ
734:優しい名無しさん
08/04/17 13:06:40 IIEvSrBq
洒落た美容院なんて絶対いけない・・・のはわかるが、
床屋にさえもいけない・・・。
くそ・・俺の頭の中はどうなってるんだ・・。
中１くらいから人の目がとにかく気になって・・・２９になっても直らない・・
死にたい。
735:優しい名無しさん
08/04/17 19:44:45 jO/h0Mbl
友達が対人恐怖症で、学校に行きたくないと吐露しています。
なんと言ってあげるべきなんでしょうか・・・。
736:優しい名無しさん
08/04/17 19:55:57 yopsRGF+
あああもう嫌だ…また会社で赤面＆震えが来た。電話応対では声も震えるし…。
視線怖いから皆と目を合わせられなくて相手の顔見ずに返事したら
後で○○さんこっち見すらしないしとか言って爆笑してるのが聞こえてきた。
あの無神経野郎め…だから関西男は嫌いなんだよ。
その相手に新人として紹介されたとき関西男にトラウマがあるからか
無償に緊張して何故かかなり赤面してしまった。
（そしてその時の事を思い出してまた予期不安で緊張。）
好きでも何でも無いしド近眼だから相手の顔すら見えなかったのに。
もう本当に嫌だ。誤解されて嘲笑されてこんなのの繰り返しだよ…死にたい
737:優しい名無しさん
08/04/17 21:22:12 fIBZlEUG
>>735
何言えばいんだろ
個人的には友達にはなんか言われるよりとにかく見捨てないでくれると嬉しいが
どうすりゃ信じられるか分からないが嫌われてないんだと信じられれば良い
自分が嫌われてないんだとしてもとにかくそれを信じられなくて疑っちゃって怖いから
この人には嫌われてないんだ、と確信できると安心する
…自分の場合な
738:優しい名無しさん
08/04/17 21:29:35 d7puqIqg
武藤と散歩でなおりそうです
ありがとういい薬です！
739:優しい名無しさん
08/04/17 21:31:49 +RSiXaw7
武藤のなに
740:優しい名無しさん
08/04/17 21:40:13 jO/h0Mbl
>>737
レスありがとうございます！
凄く参考になりました。
私自身相手に嫌われていないだろうかと疑ってしまう事がありますが、
相手から信じられるよう頑張ってみます。
741:優しい名無しさん
08/04/18 00:16:18 GQKtJ9ua
>>729
メイラックス
742:優しい名無しさん
08/04/18 00:38:55 leqTqTr9
>>741
ﾚｷｿﾀ 2mg
ﾃﾞﾊﾟｽ 0.5mgのコンビ
此れを飲んでショップのカード作ったらカーﾄﾞ裏面の自分の名前が綺麗な字で書けた！
743:優しい名無しさん
08/04/18 07:35:45 FDdprfrG
デパスばかり飲んでるから耐性きたかも…
やっぱ眠いし
744:優しい名無しさん
08/04/18 20:43:02 KMKUiS10
URLﾘﾝｸ(www.hi-ragi.com)
これってどうなの？
すごいうさんくさい気もするが
745:優しい名無しさん
08/04/18 21:08:22 rceBcVeH
>>739
武藤と散歩って、いま流行りの硫化水素発生させるやつでしょ。
746:優しい名無しさん
08/04/18 23:25:09 GQKtJ9ua
>>744
あまりにもうさんくさすぎるだろう。
>>744がひっかからないことを祈る。
747:優しい名無しさん
08/04/19 17:03:10 FMqNyi9h
サイト見てきたけど、明らかに上から目線の文章だったよ。
カウンセラーなのに「私個人の時間が拘束される」なんて表現使う方がおかしいだろ？
対人恐怖と真剣に戦ってる人に対して失礼だ。
748:優しい名無しさん
08/04/19 22:10:58 kHPKCNk7
今日さ、授業中に隣の奴と英語で会話しなきゃいけなくて
頑張ってその男と話してたらさ
「なんで笑ってるの？」
と言われた…。別に笑ってなんかなくて笑顔のつもりだったのに。
人と接するのが億劫でしょうがないです
749:優しい名無しさん
08/04/19 23:29:34 jC2F7pSf
対人恐怖のくせに販売バイト初めて2週間。
トロくて要領悪いから社員にも客にも怒られてばかり。もう何もかもが嫌で泣いてばかりいる。
しかも明日一人で店番とか最悪…怖いよ…何にも出来ないよ…逃げたい
750:優しい名無しさん
08/04/19 23:55:56 Nregttuz
別に赤の他人に対して気を使う必要はないぜ。
751:優しい名無しさん
08/04/20 05:57:56 WtCBIlmQ
人間関係や視線怖くて大学休みがちになってる
ヤバイ
752:優しい名無しさん
08/04/20 10:44:17 VLX6psNR
私は人間関係と脇見で高校中退した
今思うに問題は視線恐怖には無く
対人間においての自身の人格が問題だった
後になって辞めてしまった事ひどく後悔したよ。
753:優しい名無しさん
08/04/20 11:55:36 /94ZbmJB
薬って何のために飲むんですか？
薬を飲んで一時的に症状が緩和しても、また戻っちゃうなら意味なくないですか？
754:優しい名無しさん
08/04/20 12:24:54 zgFk1/34
>>751
俺なんてもう３年まともに大学行けてないや。今６年生。
755:優しい名無しさん
08/04/20 14:04:24 SDNp210B
大学は大教室授業ばっかならいいんだけどな・・・
756:優しい名無しさん
08/04/20 14:19:03 ZNmPCnib
大教室授業は端っこの方に座って聞いてればいいだけだから天国だよ。
逆に少人数のグループ発表とかゼミとか死にそう・・・。
757:優しい名無しさん
08/04/20 16:13:06 zgFk1/34
>>756
でもさぁ、後ろの方の端っこにいると大人数が目に入って来るじゃん。
逆に前の方にいても後ろからの視線が怖いし・・・
みんなそれでも耐えられるの？俺には無理でした・・・だから独学してテストだけ受けて何とか単位取れた感じ。
何のために大学行ってるのかさっぱり分からない。
来年は７年生だ。まだ１年生の時のゼミが必修で残ってる・・・どうしよう・・
758:優しい名無しさん
08/04/20 18:31:46 WtCBIlmQ
>>756
分かるそれ
席に座ってるだけの授業は良いけど自由に行動する実技系が苦痛
しかも実技で単位落としたから一年生に混じらなきゃならないという…
マジ無理だ。同級生相手でさえ死ぬ気で仲間に入ったのに(しかも未だ馴染めてない)
ただ大教室でも教室いっぱいの人数だと苦労する
机と机の幅が狭いから誰かに「すみません」とか良いながら後ろ通らなきゃならんし
席が(誰かの隣しか)あいてない時とか頭真っ白になるよ
後ろにいて大人数が視界に入ってくるのは別に平気だよ
後ろ向かれると焦るけど
759:優しい名無しさん
08/04/20 21:54:13 SlnU0+Wu
また一人で焼肉行ってきた
俺の唯一の月一の楽しみになりつつある
「皆で食べると美味いよねー」って言う奴よくいるけど
なんつーか、俺は一人で食べる飯の方がうまい
760:優しい名無しさん
08/04/20 22:05:49 zgFk1/34
>>759
俺も焼肉を一人で食って普通にうまいと思えるが、店に一人で入るなんてこと出来ない・・
761:優しい名無しさん
08/04/20 22:33:44 zgFk1/34
>>702
うぉ・・・今レス読み返してて俺と全く同じタイプの兄を持つ人がいた。
兄貴は職もあってソトヅラが良くて回りからの評価も高くて年賀状とかも手書きで全部コマめに書いて彼女もいるけど、性格の底のところが腐っている。
自分がうまくいかないときは社会の全ての人間のことをゴミのようにボロクソに言う。
かつての高校の後輩や従兄弟のことさえも全てを否定したようなことを平然と言う。
俺が対人恐怖症と分かっているはずなのに、俺の前でニートや職に就けない人たちのことをクズみたいに言う。
でもそんな兄の言いなりになり、全く反論できない俺がいる。
今まで兄の言う事は正しいことなんだと思って生きてきたから、俺自身も人を見下していたところがあった。それが負い目というか、罪悪感となってこの兄に反論出来ないでいる。
社会的身分で負けていることが本当に悔しい。今となってはかつて大好きだった兄に対する憎しみしかない。
762:優しい名無しさん
08/04/20 23:12:01 +lzgnY2Z
ここ初めて読んだけどみんなの心境が痛い程わかる
私も毎日苦しんでいるから
知行合一って言葉があるよね
知ることと行うことは同一であって、つまり実際に経験・体験しないと真の意味で知ったことにはならない、という教え
我々の悩みは実際に同じ境遇に置かれてる我々にしか理解されないんだよね
そこがつらい
親身になってくれる友人でも理解できない現実がある
763:優しい名無しさん
08/04/20 23:25:31 WtCBIlmQ
やっぱり普通は周囲の目を気にして常に緊張してるなんてこと無いのかな