08/05/08 02:04:38 WZ+eR1oS
>>855
ありがとう。勝手に感謝させて下さい。１週間か・・・長いな
でもその言葉嬉しくて涙出た
ありがとう
861:858
08/05/08 02:05:31 e8jLowJF
>>856
＞悩んでる人は私だけじゃない
って思えたら少し楽になれる
同感
862:優しい名無しさん
08/05/08 02:08:49 e8jLowJF
酒のやめ方：いきなりは無理だろ？
だからまず週末（金、土）だけにする
863:優しい名無しさん
08/05/08 02:10:30 KPjsyBix
どうせだから書かせてもらおう
これから一週間ぐらいは頑張ると思う
何とか、命をつなぐと思う。でも、もし失敗したらごめんね
みんな頼りにしてくれてるのに、オレのことを大事に思ってくれてるのに
本当にごめんね
こんなダメな選手で
ああ、チラ裏すまぬ
864:優しい名無しさん
08/05/08 02:11:46 rD0rCTEl
近場にいた友達から突然連絡がきて会いに行った。
その子はバイトがめんどくさくてサボっちゃったんだけど、少し落ち込んでたみたい。
今日会えて良かったって言われた。
かなり軽いノリで言われただけなんだけど、なんかすっごい嬉しい。
ここ数日ヤバかったから、今日はよく眠れそうです。
たぶんまた明日から大変だと思うけど…とりあえず、今日は生きられました。
865:優しい名無しさん
08/05/08 02:12:29 wNe5Dwny
８６１
ありがとう。
866:優しい名無しさん
08/05/08 02:12:58 wNe5Dwny
なんで夜が落ち着くんだろ。
867:優しい名無しさん
08/05/08 02:13:27 wNe5Dwny
一気に全部喪った感じ
868:優しい名無しさん
08/05/08 02:14:40 wNe5Dwny
支えてくれる人が欲しい。
居ないからつらいんだよね。お金も無いし。
何していいかわかんないし。
869:優しい名無しさん
08/05/08 02:15:37 wNe5Dwny
なんだよ欝。
こんな所で立ち止まってる場合じゃないのに。
870:優しい名無しさん
08/05/08 02:16:27 wNe5Dwny
まったくー利用してぽいして後は知らないとかまじ辞めてよ。
871:優しい名無しさん
08/05/08 02:29:13 2VI38cBb
いつか絶対に闇は晴れる
872:優しい名無しさん
08/05/08 02:29:37 2VI38cBb
いつか絶対に闇は晴れる
終わらない夜が無いように…
873:優しい名無しさん
08/05/08 02:33:03 wNe5Dwny
その前に死にそう。
874:優しい名無しさん
08/05/08 02:34:44 wNe5Dwny
病み×闇だよ。何もうホント嫌
875:優しい名無しさん
08/05/08 02:48:04 r5lR0YjL
睡眠薬飲んでみてるからなにかいてるのかわかんない
876:優しい名無しさん
08/05/08 02:51:30 wNe5Dwny
睡眠薬ってどんな物？
877:優しい名無しさん
08/05/08 02:54:12 wNe5Dwny
こんなに欝になるとは思ってなかった。
時間勿体無い。
働きたいけど働けない辛さ。
対人恐怖症もいい所。
何でこんななっちゃったんだろ自分。
自分は、自己中じゃなかったの？↓
もう欝嫌。
878:優しい名無しさん
08/05/08 02:54:30 r5lR0YjL
マイスリー
使い勝手が◎
879:優しい名無しさん
08/05/08 02:57:00 wNe5Dwny
自分の馬鹿
880:優しい名無しさん
08/05/08 07:46:40 e8jLowJF
少しでいいから自分を好きになる ちょっと自分をほめてみる
881:優しい名無しさん
08/05/08 09:38:56 k3/0JquW
>>851
>>849です。
話を聞いてくれてありがとう。
今日１日落ち着いて過ごせたらいいな。
882:優しい名無しさん
08/05/08 09:52:03 e8jLowJF
改めて思う
２ちゃんねるがあることはうつ病患者にとってとてもありがたい
883:優しい名無しさん
08/05/08 11:18:37 HKuSb9bu
鬱治りかけに無理して再発して今どん底
もう良くなる自信も気配もない
どうしてこんなことになってしまったんだろう(´;ω;｀)
頑張ってるのに…
もうどうしたらいいか分かんない八方塞がりだ
884:優しい名無しさん
08/05/08 11:59:26 e8jLowJF
>>883 >鬱治りかけに無理して再発
自分もこれを恐れている。良かったら具体的に
状況きかせてくれんかい？
885:優しい名無しさん
08/05/08 12:32:09 HKuSb9bu
>>884
状況は複雑なんだけどまあ簡単に言うと、今まで実家で親と同居して引き込もってたんだけど
だんだんよくなって少し元気になったら親に追い出された
急に働かなくちゃいけなくなって半年頑張ったが、鬱が酷くなり退職、また実家へ
自分が甘いのかもしれないけど働けるようになるまで待って欲しかった
元気になると周りの目も厳しくなるけど、本人としてはここで完全に治るかの大事な時期だというのを周りに分かって欲しかった
そりゃ本人の責任でしかないんだろうけど、とにかく駄目になってしまったよ(´;ω;｀)
あなたも治りかけは慎重に、どんな状況か知らないけどうまく良くなるといいね
886:884
08/05/08 12:40:24 e8jLowJF
↑ ありがとう
半年もよくがんばったよ 回復を祈る
887:優しい名無しさん
08/05/08 13:33:42 GI5iScw5
>>443は悪くないと思う。
鬱治りかけで無理したら再発するのなんて当たり前。理解してくれない親も親だけど、そこは難しい所だし理解するのは本当に大変だからしょうがないと思う。てにかく、ゆっくり休んでくださいね。
頑張らないと、て自分を責めるのが一番よくないから。
ケータイから知ったかぶりなコメントすみません
888:優しい名無しさん
08/05/08 13:35:35 GI5iScw5
間違えました、>>443じゃなくて>>883でした
(´・ω・｀)
重ねてお詫びします
889:優しい名無しさん
08/05/08 16:30:47 F1rQatHZ
気分転換に小説読もうと思うんですけど何かお勧めの本ありませんか？
890:優しい名無しさん
08/05/08 17:10:40 EzeJ28Bn
運が良くなる本。
891:優しい名無しさん
08/05/08 19:38:11 nR02WFbh
梨木香歩のなんかどう？
代表作
・「西の魔女が死んだ」（映画化されるそう）
・「りかさん」
892:優しい名無しさん
08/05/08 19:45:17 ussW7jDJ
自分が鬱なのかどうか分からないけど、たまに凄く不安定になる時がある…
ちなみに今ね…
なんか全てがどうでもよく思えて、些細なことでイライラしたり、急に泣きそうになったりする…
これ何…？
893:優しい名無しさん
08/05/08 19:53:36 HKuSb9bu
>>887
優しい言葉ありがとう
実家に帰ってからも復帰しようとやっきになっても余計悪くなるだけで、
もうきのうで精神の糸がプッツンきれて今は無気力状態…
頑張らないことが一番難しいね
まあ気楽に頑張る
ありがとうね
894:優しい名無しさん
08/05/08 20:08:48 ussW7jDJ
誰もレスしてくれない…
ここに居てもいいって書いてあるのに、ここも居場所じゃないみたい…
895:優しい名無しさん
08/05/08 20:21:53 oT4d2TEe
>894
ここにいるよ。ゆっくりしていって。みんなちゃんと読んでるから。
896:優しい名無しさん
08/05/08 20:27:58 ussW7jDJ
>>895
ありがと…
なんか泣きそうだ…
897:優しい名無しさん
08/05/08 20:31:29 oT4d2TEe
泣きたいときは泣いていいし、なにか話したくなったらここに書けばいいし
私も今は穏やかだけど、情緒不安定でよくここにきて助けてもらってるよ
898:優しい名無しさん
08/05/08 20:37:26 aY7nZ1Vt
苦しいよ(´;ω;`)
自分何してんだろ
からまわりまくり(´;ω;`)
899:優しい名無しさん
08/05/08 20:56:27 YiQ9arQ4
お腹減ったなぁ
実家暮らしだけど飯が食べづらい。
900:優しい名無しさん
08/05/08 21:04:44 ViRDXAA1
レスしきれないけど、ちゃんと読んでるよ。
*'``・* 。
| `*。
,｡∩ * みんな元気になーれ！！
+ (´･ω･`) *｡+ﾟ
`*｡ ヽ、 つ *ﾟ*
`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
☆ ∪~ ｡*ﾟ
`・+｡*・ ﾟ
901:優しい名無しさん
08/05/08 21:14:22 F1rQatHZ
>>891
レスありがとうございます。
けっこう前向きな内用ですかね？
複雑で虚しくなるようなのだと・・・
902:優しい名無しさん
08/05/08 21:14:31 rXGpo+yY
うつは、辛い。調子のいいときはなにをしていても、楽しいけど調子の悪い日は
テレビを観ていても、ラジオを聴いていてもその他、色んな事がとても苦になる。
会社を辞めてしまってからは、なおさら酷い。これだったら、会社辞めなければよかった。
後悔の日々が続いている。
医者の所には行っているが、クスリを、毎日飲んでいても一向によくならず。
辛い、辛い、辛い。
903:優しい名無しさん
08/05/08 21:37:43 R1zJWi0K
なんでこんなに自分はダメ人間なんだろう
何やっても中途半端で情けなくて不甲斐なくて…生まれてくる時に大事なネジ落としてきたんだな、きっと。
頑張るってなんだったかも忘れてしまった
毎日何かしら不安でやる気が出ない…
夜に溶けてしまいたい
904:891です
08/05/08 21:58:12 ViRDXAA1
>>901
児童文学の人なんで、「複雑で虚しくなる」ってことはないと思います。
「児童文学」というわりに「命」とか「生きる」とか、ちょっと重いテーマだけど、
胃もたれする感じじゃなくて、読み終えたときにはさわやかささえ感じられました。
辛いときの心の支えのひとつにもなりましたよ。
905:826
08/05/08 21:59:07 JITNcXIw
>>847
良い上司だったよ
少しは自信もてそう
906:優しい名無しさん
08/05/08 22:05:52 ussW7jDJ
ここに居ても良いんだ…
けど、自分は人に頼ったりしたらその人に依存してしまうタイプなんだ…
構ってくれないと凄く不安になる…
依存しすぎて嫌われる…
だから、誰とも深く関わらず、誰にも深く頼らず、誰にも迷惑をかけずに生きる…
だから、僕に居場所はない…
907:優しい名無しさん
08/05/08 22:11:29 F1rQatHZ
そうなんですか！
よさそうですね、ワクワクしてきました^_^
最近前向きに考えれるようになってきたんで読んでみたいですね。
ありがとうございます。
908:優しい名無しさん
08/05/08 22:14:13 aCDfvAIV
>>902
調子いい時と悪い時の落差を周囲の人に理解してもらえないのは辛かった。
俺は会社やめるつもりだったけど、休職にしてもらえた。
当時はどうでも良かったが今となっては助かった。
仕事から離れてしばらくは、緊張の糸が切れたのか、
働いていた時よりひどくなって、どうなるのかと思った。
鬱になって１年半よくなったり悪くなったりの繰り返し。
あせると症状がひどくなる。
気楽に行こうぜ。それがなかなか難しいですが。
909:優しい名無しさん
08/05/08 22:22:54 ViRDXAA1
>>892
こんなサイトがあるよ。
URLﾘﾝｸ(www.utu-net.com)
うつかどうかのセルフチェックもできるし、うつだった場合のいろんな情報もあります。
活用すべし！
>>898
空回りしているときは、力みがあるのかも。
肩の力を抜いてちょっと立ち止まってみると、何か見えてくるかもしれないよ。
>>899
実家の居心地が悪いのかな？ 家族の理解が得られないのが一番辛いよね……。
けど、この際家族が自分をどう思っているかとかより、自分の体が大切だよ。
食べないと元気も出ないし、まずはしっかり食べよう。
>>902
調子の悪い日、あるよねぇ。
俺はそういうときは、本当に何もせず、ただ布団にもぐってるよ。
もしかしたら薬の量が十分じゃないのかもしれないね。
お医者さんに、まだ辛くなることが多い、と相談してみるといいよ。
>>903
> 何やっても中途半端で情けなくて不甲斐なくて
ってことだけど、
> 頑張るってなんだったかも忘れてしまった
ってことは、昔はがんばれてたってことでしょ？
それなら、「何やっても中途半端……」ってことはないんじゃない？
今、いろいろなことがうまくいかないのは病気のせいだよ。
まずはゆっくり休もう。
910:優しい名無しさん
08/05/09 00:09:52 UmxIutYq
就活絶好調の友達と話してたら不安が爆発した。
大丈夫だよな、自分のペースで自分にあった職種探さないと。
営業も恐れなくていいですよね。
大丈夫さきっと。
911:優しい名無しさん
08/05/09 01:32:09 u+odt82d
ここにおられる方はみんな前向きですね。
わたしなんか、逆に生きていくことが怖い。
これ以上人に迷惑をかけたくない。
人と付き合うのも怖いし、仕事に行くのも怖い。
ですから早く死にたくてしょうがありません。
治そうと思えているうちに皆さんは治してくださいね。
912:優しい名無しさん
08/05/09 01:39:26 DUZRJRWF
どうにもならんな
どうにも
いいことも わるいことも
どうにも
自分の価値は自分で作るしかねぇ
だけど誰も認めてくれないんじゃ、どうしようもないじゃないか
913:優しい名無しさん
08/05/09 01:42:02 S3CTIWDc
去年から、イケないことなんだけどお互いに家庭あるのに好きになってしまって、もともと『鬱』ってしんだんされて投薬されてたのに…つらい…
914:優しい名無しさん
08/05/09 01:54:23 u+UEheWq
今日大量の写真をアルバムに入れながら思ったんだけど
人生悪いことと同じぐらい幸せで良いこともたくさんあるんだよね
そう思ったら肩の力が抜けてちょっと楽になった
915:優しい名無しさん
08/05/09 07:45:36 PD8H1yAi
>>911
本当に前向きならここには来ないって(笑)。
お互い話を聞いたりアドバイスしたり、
助け合ってるだけだよ。
生きるのは怖いよね。他人に迷惑かけるくらいならいっそ……、とも思う。
でもうつの症状として、治そうという気力さえわかなくなるのも事実。
そんなときは……、ここ見ながら横になってればおｋかと。
916:優しい名無しさん
08/05/09 08:04:32 B5nOsGUp
仕事行こうと思ってたのに、気がついたら休ませて頂いてもよろしいですか？と会社に電話を入れてた。
働きたいのに働けない。
何やってんだろオレ
917:優しい名無しさん
08/05/09 08:31:57 vKHt2uuk
>>916
無理はするなって事さ。
918:優しい名無しさん
08/05/09 10:29:30 +REfR9Z7
仕事行きたくない…。
アルコールで指が振るえるのが怖い。
イライラしそう。早く帰って眠剤入れて眠りたい。。
919:優しい名無しさん
08/05/09 11:23:10 UmxIutYq
強気になれたり弱気なったりで疲れる。
強気、前向きな気持ちを維持できるようにしたいなー。
920:優しい名無しさん
08/05/09 20:47:19 DRTMB/Rh
人生がつまらない
同じ事の繰り返し
めんどくさい人間関係
なにもないココロ
はぁ…
921:優しい名無しさん
08/05/09 21:01:41 DRTMB/Rh
みんなはうつの時、やらないといけない事、仕事･課題･宿題とかどうしてる…？
922:優しい名無しさん
08/05/09 21:10:45 /FnHWfC0
>>921
とりあえず全てやる。
明日の地獄を考えると眠れなくなるから。
923:優しい名無しさん
08/05/09 21:27:11 DRTMB/Rh
>>922
それで普段寝る時間より遅くなって、体調悪くなったりしたら…？
924:優しい名無しさん
08/05/09 22:47:34 UmxIutYq
俺はできるだけやるかな。
後回しになってたまってしまうけど…
925:優しい名無しさん
08/05/09 23:22:11 PD8H1yAi
>>918
眠剤＋アルコールはダメだよ！
アルコール専門の病院には行った？
>>919
調子のいい時に張り切りすぎると、悪い波もでかくなるって言うよ。
強気、前向きな時も、ほどほどにね。
>>920
わかるわ～。生きてるのがすごく虚しく感じることがあるよね。
でもそれはきっと心が疲れているサインだよ。
まずはゆっくり休んで下さい。
>>921
本当に最低限やらなければいけないこと（レポート、卒論）を除いて、
キャンセルしてました。
学生だったから許されたことだけど……。
926:優しい名無しさん
08/05/09 23:36:05 UmxIutYq
>>925
優しいね。レスしてくれてありがとう。
気負い過ぎてしまうんだよなぁ。
そうでもしないとやる気がでないっていうか。
やっぱりしなければいけないとか失敗にたいする恐怖が大きいのかな。
いかん、わかんなくなってきた。
よし、やるぞ、くらいでいいんだよな。
927:優しい名無しさん
08/05/09 23:41:27 TZNdOfE6
居場所がないんじゃなく、
どこにも居たくないってのはどうすればいいんだろ。
天国とか地獄とかがあるなら、死んでもそこに居なくちゃならないんだろうけど。
そんなもの信じてないのが幸いか。
928:優しい名無しさん
08/05/09 23:50:39 UmxIutYq
>>927
病気治していけば居心地よくなるよきっと。
929:優しい名無しさん
08/05/10 00:06:55 /3JJrEen
アー疲れたー
自分をいぢめ宅なるんだよね
自立支援医療費申込んだ。
しっかり通ってキチンと直すよ。
居場所？そりゃあなたどこにもないけどさ。
930:優しい名無しさん
08/05/10 00:12:09 ShZ2hig/
みんな名前も知らない他人
リアルでは居場所がなくても、ココにはある
いつか皆で笑い合えたらいいね
931:優しい名無しさん
08/05/10 00:24:37 lj9Q7Wnq
SEAMOの新曲聴いたら死ねなくなった
とりあえず親より長く生きてようと決めました
932:優しい名無しさん
08/05/10 00:29:42 7s+IiSZO
ここにいる人達のおかげで寂しい思いすることがないです。
それに少し前向きになれます。
みんなありがとう。
933:優しい名無しさん
08/05/10 08:59:06 ShZ2hig/
メンヘラ男とヤンデレ女のカップルって成立するのかな…？
934:優しい名無しさん
08/05/10 09:53:01 7s+IiSZO
みなさんおはよう。
今日は雨ですね。
あんまり家から出たくないなー。
935:優しい名無しさん
08/05/10 11:13:22 hhYeuwIi
今日は雨か。。。気分が・・・。いつも以上に、後ろ向きに考えてしまう。ヒーリングの曲でも聴いて
おとなしくしてようかな。でも、天気が、快晴のときもまたそれはそれで気分が・・・。
あー、どうすればいいのだろう？最後は自分で答えを見つけるしかないのかな？
936:優しい名無しさん
08/05/10 11:30:26 Cjx4s6tg
雨嫌いですか？
俺は好きです。
しとしと降る雨は綺麗です
937:優しい名無しさん
08/05/10 12:51:11 BiDM+jRI
雨は静か
938:優しい名無しさん
08/05/10 15:58:00 ShZ2hig/
雨の日に歩くと気持ち良いよ
たまに行く夜の散歩も好き