08/01/04 22:27:59 hHm1Ayqn
>>527さん
何か嫌なことがあると、死にたくなるんですね。
苦しいんですね。
でも、お願いです。死なないでください。
死んだらわたしが悲しみます。
わたしも、あなたと同じように、ちょっとしたことで心が傷つき、
その痛みから逃れるために死にたくなります。
このお正月三が日、ずっとその思いにとらわれていて、
でも自殺をするのは怖くて、家の中にとじこもっていました。
こういうふうに死にたくなることを、
専門用語で「希死念慮（きしねんりょ）」というのだそうです。
もし希死念慮が長く続くようであれば、うつ病の可能性があります。
実はわたしもうつ病です。精神科に通っています。
身近に医師やカウンセラー、保健の先生など、相談できる人はいますか？
もしいなければ、うつ病かどうかセルフチェックできるサイトがあります。
URLは、URLﾘﾝｸ(www.utu-net.com)です。
それでもどうしようもなく苦しくなったら、またここに来て、吐き出してくださいね。
ここはあなたの居場所です。
あなたはここにいていいんです。